Sėlenų duona mikrobangų krosnelėje

Sėlenų duona mikrobangų krosnelėje

Kategorija: Sveika mityba

Ingridientai
kviečių ir avižų sėlenų mišinys	30 gramų
be riebalų minkštas varškės sūris	100 g
kiaušinis C-o	1 gabalėlis
druska	ant peilio galiuko
kepimo milteliai	1/2 šaukštelio

Gaminimo būdas

• Sėlenas sumalkite į miltus. Įberkite druskos ir kepimo miltelių
• Varškę ir kiaušinį sumaišykite atskirai.
• Į varškės masę supilkite sausą mišinį.
• Gerai išmaišykite.
• Supilkite į formą (aš turiu silikoninę).
• Kepkite 750 vatų 4,5 - 5 minutes.
• Palikite jį dar porai minučių.
• Išimkite iš formos, atvėsinkite.

Indas yra skirtas

2 porcijoms

Laikas pasiruošti:

15 minučių + atvėsinimas

Gaminimo programa:

mikrobangų krosnelė, rankenos

Pastaba

Štai pjūvis


Tai yra užkandis, duona su minkšto varškės užtepu, smulkiai supjaustytas marinuotas agurkas ir smulkinti krapai

[Podmosvička]

Podmosvička, Lena, kodėl duonai pasirinkai mikrobangų krosnelę? Ar galiu gaminti maistą mažame animaciniame filme?

pyragėlių gamintojui duonai ar princesei malyavok - churrossmaker ir kiti panašūs į juos

[Podmosvička]

Podmosvička,
Elena, bravo! Niekada nepavargau nustebti jūsų vaizduote!

[$ vetLana]

$ vetLana, Lengva, taip greitai
Ir truputį, suvalgysiu, padarysiu šviežią, jei dar norėsiu.
Ir animaciniame filme jums reikia didelės porcijos. Šis pyragas bus pagamintas

Irša, Irina, aš dar neturiu tokių prietaisų
Džiaugčiausi, jei tai pravers.

Katya1234, Katjuša, labai ačiū, labai malonu

dėkoju

[Podmosvička]

Podmosvička, Helen, ačiū už originalų greitos duonos metodą ir receptą! Aš jį atėmiau.

[lettohka ttt]

lettohka ttt, Natalochka, prašau

Kalbant apie ingredientų sudėtį ir kiekį, šis produktas labiau panašus į nesaldų sūrio pyragą, o ne į „duoną“ ...

Kalbant apie ingredientų sudėtį ir kiekį, šis produktas labiau panašus į nesaldų sūrio pyragą, o ne į „duoną“ ...

Jūs, Galina, išsakykite savo svorį ir ūgį, ir aš jums paaiškinsiu jūsų sumišimo priežastį.

[galsys]

galsys, Galina, visai nepanaši į sūrio pyragą.
Pabandykite tai padaryti, nebent dėl ​​smalsumo.

Anh.

[Podmosvička]

Podmosvička, Elena!
Greita, skanu, neįprasta!
Ačiū už įdomų varškės pritaikymą.
O jei dar pridėsite aromatinių žolelių? Ar bandei? Kaip bus? O gal geriau juos įkąsti?

Anna 1957 m, Ana!

[Nori žinoti viską]

Nori žinoti viską, Tatjana, džiaugiuosi, kad man patiko
Jei nėra šviežios žalumos, pridedu šiek tiek Provanso teisę.
Apskritai yra daugybė variantų - alyvuogės, avokadai, šiek tiek sūdyta žuvis.
Svarbiausia, kad sveikas maistas būtų skanus.

Tiksliai, Lena! Apie alyvuoges - tai tiesiog puiku! Ačiū už idėją!

Į sveikatą

Aš praleidau minkštos varškės galiojimo laiką, nusprendžiau išsikepti šią duoną (įdėjau tik pusę šaukšto psylio). Jis pasirodė lengvas, su ryškiu avižų skoniu, kuris man nelabai patinka. Bet su sibarito uogiene jis pasirodė gana skanus.

Ir greitai, o tai nėra nesvarbu
Kažkas tapau tingus. Senti