Ant daržovių pagalvės kepta žuvis, suvyniota į pergamentą

Kategorija: Kulinariniai receptai
Ant daržovių pagalvės kepta žuvis, suvyniota į pergamentą

Ingridientai

Porcijoje:
upėtakio kepsnys 1 kompiuteris
moliūgas 180-200 g
sojų padažas 1 valgomasis šaukštas l
druskos, šviežiai maltų pipirų skonis
čiobreliai arba rozmarinai 1-2 šakelės
citrina patiekti neprivaloma

Gaminimo būdas

  • Supjaustykite cukiniją plonais, permatomais griežinėliais. Išdėstykite "plyteles" ant pergamento lapo. Pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais.
  • Išdėkite kepsnį. Pabarstykite sojos padažu, jei reikia, įberkite šiek tiek druskos ir pipirų. Ant žuvies uždėkite aštrių žolelių (nemėgstu rozmarinų, todėl dariau su čiobreliais).
  • Sujunkite pergamento popieriaus kraštus taip, tarsi darytumėte koldūną.
  • Ant daržovių pagalvės kepta žuvis, suvyniota į pergamentą
  • Kepkite iki 210–220C laipsnių įkaitintoje orkaitėje 18–20 minučių, atsižvelgiant į kepsnio storį.
  • Atsargiai (viduje karšti garai!) Supjaustykite pergamentą ir nedelsdami patiekite.
  • Jei norite, pabarstykite žuvį citrinos sultimis.
  • Skanaus!
  • Ant daržovių pagalvės kepta žuvis, suvyniota į pergamentą


ninza
Manyasha, aš pirmasis už jūsų skanų skanėstą. Nagi, gydyk!
Tanyulya
Manyashaaa, koks malonumas !!! Man patinka tai.
Man patinka tą patį kepti pergamente, nes pamačiau Oliverį su žuvimi ir pankoliu pergamente ir pradėjau praktikuoti kepimą pergamente.
Taip pat pergamente kepiau makaronus su jūros gėrybėmis, jie pasirodė labai įdomūs.
Ačiū už skanią nuotrauką!
Sonadora
Su malonumu, Ninochka... Padėk sau. Tikiuosi tau patiko.

Tanyush, Ačiū, kad užsukote. Aš labai myliu žuvį. Aš galiu valgyti kiekvieną dieną, tiek pietums, tiek vakarienei. Kas tik gamins.

Citata: Tanyulya

Taip pat pergamente kepiau makaronus su jūros gėrybėmis, jie pasirodė labai įdomūs.

Oho, kaip įdomu! O receptas?
MariV
Aš myliu žuvis, visų rūšių! Ir tai - pagaliau kanibalizmas!
gala10
Įdomus būdas virti žuvį. Pasiimsiu užrašą. Manechka, ačiū!
Sonadora
Olga, Galina, dėkoju. Žuvis pasirodo esanti labai sultinga ir švelni (svarbiausia yra spėti laikui bėgant ir jos neperdaryti). Man labai patinka tokiu būdu kepti žuvį su šparaginėmis pupelėmis. Noriu išbandyti su šparagais, bet nežinau, kas bus. Tikriausiai ji tikrai praras spalvą.
lu_estrada
Tai turi būti tokia, Manyunechka, aš ją kepu ant ir po dėžute, bet aš negalvojau apie kitą daržovę!
Malonu ir skanu bei sveika! Ačiū už mokslą!
Ant daržovių pagalvės kepta žuvis, suvyniota į pergamentą
Sonadora
Luda, mes čia neturime bulvių iškrypęsSugalvoju, kai noriu karšto garnyro.
GruSha
skanus !!!
Helen
Nuostabu !! Skanus!!
Irgata
apie! Kepiau kelis kartus pergamente žuvis ant svogūnų pagalvės (= standartinis derinys) omleto travola - vos 2 vnt., skanus pergamentas - taip patogu
Irina Dolars
Negalite sugadinti jokios „pagalvės“ su gera žuvimi ir aromatiniais prieskoniais
Ir svarbiausia, kad viskas yra teisingose ​​rankose!
Ar galiu pasilepinti ir gabalu?
Elena Timas
Citata: Irina Dolars
Ar galiu pasilepinti ir gabalu?
Imk ir mane!
Jei Th, pasakyk: "Tai yra su manimi".

Myanyash, žuvis yra stebuklas!
Irina Dolars
Aš jums pasakysiu
Marina_K
Sonadora, Manechka, žuvis nuostabi! Ar galiu prisijungti prie tų, kurie nori paragauti jūsų rankų kūrybos. Ačiū už receptą, būtinai pažymėkite.
Sonadora
Gulsine, Irisha,,Irina, Lenochka, Marina, dėkoju. Receptas yra toks paprastas, kad iš tikrųjų yra nepatogus.
Citata: Elena Tim
Imk ir mane!
Jei Th, pasakyk: "Tai yra su manimi".
Citata: Irina Dolars
Aš jums pasakysiu
Irinasnetikėk tuo ridikėliaiklastinga moteris! aš tikraiapie dvejus metus, kai ruošiausi jos atvykimui, net pnels asfaltuotas. IR xde? Ūsai apaugę samanomis, tačiau ši grėsminga niekada neatsirado!
Elena Timas
Mama manęs neįleido.
lira3003
Sonadora, labai apetiška žuvis! Nunešiu jį į jūsų žymes! Ar galiu naudoti žuvis?
Sonadora
lira3003, Rita, ačiū. Žinoma, galite padaryti viską. Tik, mano nuomone, šiam variantui geriau supjaustyti kepsnius ar filė.
Gepure
o, tikriausiai pasirodo labai sultinga žuvis) Aš niekada jos nekepiau pergamente ... Aš visada naudojau tik kepimo skardą pyragui ar kažkam iš tešlos kepti ... ir taip folija

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas