Kopūstų troškinys su avižų koše

Kategorija: Daržovių ir vaisių patiekalai

Ingridientai
balti kopūstai (turiu savojos), susmulkinti	1 kg.
kiaušinis	2 vnt.
morkos	1 kompiuteris.
ropės svogūnas	1 kompiuteris.
avižų dribsniai	100 g
lydytas sūris	90 g
pieno	300 ml.
daržovių aliejus	2-3 st. l.
druska	skonis
maltų juodųjų pipirų	skonis
krapai	1 paketas
Grietinė	1 valgomasis šaukštas l.
sviesto	15 g
duonos trupinių ar miltų	2 šaukštai. l.

Gaminimo būdas

Susmulkinkite kopūstus.
Sutarkuokite morkas, supjaustykite svogūną pusžiedžiais arba kauliukais.
Įdėkite viską į keptuvę ir lengvai kepkite ant silpnos ugnies.
Masės tūris turėtų būti perpus mažesnis. Tai užtruks apie 10 minučių.Nukelkite nuo ugnies, leiskite atvėsti, kol sušils.
Į pieną įdėkite lydyto sūrio. Uždėkite ugnį ir, retkarčiais pamaišydami, užvirkite pieną. Verdame, kol sūris ištirps.
Į pieno-sūrio mišinį supilkite avižinius dribsnius. Maišykite, uždenkite ir palikite 5-10 minučių.
Įdėkite košę į kopūstus, sumaišykite.
Įmuškite kiaušinius, įberkite druskos, pipirų ir smulkintų krapų. Sumaišykite.
Formą ištepkite sviestu ir pabarstykite miltais arba džiūvėsėliais. Išdėstykite ruošinį, išlyginkite. Tepkite grietine.
Kepkite iki 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 30–40 minučių.
Gaminti maistą nėra sunku, svarbiausia tai daryti su meile savo artimiesiems!

Gaminimo programa:

orkaitė

Pastaba

Receptas paimtas iš GEETA su nedideliais mano pakeitimais.
Skanus kreminio skonio troškinys. Skanu ir šalta, ir šilta. Jis gerai išlaiko savo formą, nesuyra. Rekomenduok!

Panašūs receptai

Rankovėje kepami kopūstai (celfh)

Žiediniai kopūstai, kepami su dešrelėmis, pesto padažu ir mocarelos sūriu (Gala)

Žiediniai kopūstai, kepami su sūriu ir pomidorais (julia007)

Ilmirushka

Angela, ačiū už dar vieną skanų receptą. Ir paprasta, ir skanu, ir visko yra

ang-kay

Ilmirushka, sveikatai)

maha i

Aš tai padariau vakar, mums tai labai patiko: nyam: gaminau iš paprastų kopūstų, žalius (man patinka, kai murkiu), likusius pagal receptą, vakar pats valgiau pusę: girl_pardon: Ačiū už skanų , lengvai paruošiamas, sveikas receptas: rožė: darysiu dažnai

ang-kay

Marina, visai ne. Virėjas sveikatai)

maha i

Ilmirushka

Angela, vėl einu pas jus su dėkingumu, AČIŪ !!! LABAI SKANUS KREPŠELIS. Avižiniai dribsniai visiškai nejaučiami. Aš tai dariau be sūrio, norėdamas bent šiek tiek sumažinti kalorijų kiekį. Bet aš įdėjau šiek tiek vištienos kumpio (dėl kvapo). Na, skanu neįmanoma! Nuotraukos nėra dėl techninių priežasčių.

ang-kay

Ilmirushka, tu esi tiesi ponia ir panele su nauju avataru. Džiaugiuosi, kad man patiko rezultatas. Virėjas sveikatai)

Ilmirushka

Citata: ang-kay

tu esi tiesi panele-panele su nauju avataru.

aha, buvo laikas - kvailiojau programoje su nuotrauka, „puošiau“ save ir visus draugus, visi juokėsi. Kopūstų troškinys su avižų dribsniais meniu išliks VISADA!