Žuvis „A la Sprot in a tomato“ lėtoje viryklėje

Kategorija: Žuvies patiekalai
Žuvis A la Sprot pomidorų padaže lėtoje viryklėje

Ingridientai

Žuvis
Miltai
Rast. Alyva
Svogūnai ir morkos
Pomidoras
Actas

Gaminimo būdas

  • Žuvį nulupkite, supjaustykite porcijomis, įberkite druskos, lengvai užberkite miltų ir šiek tiek pakepinkite nedideliame kiekyje augalinio aliejaus, žuvies gabalėlius perkelkite į puodą. Tame pačiame aliejuje apkepkite svogūnus ir morkas, suberkite smulkintą didelį prinokusį pomidorą, uždenkite. Leiskite jam virti ant silpnos ugnies apie 5 minutes.Pabaigoje įberkite druskos ir pipirų, įdėkite lauro lapą, keletą pipirų grūdelių, pagal skonį cukraus ir desertinį šaukštą 9 proc. tada uždėkite viską ant žuvies. Gesinimo režimas 3 valandas.

Pastaba

Nostalgija mane kankino. Norėjau šprotų pomidoruose ir daržovėse. Tačiau šprotų virimas yra labai ilgas. Ji yra maža. Kepti tokiame karštyje yra ilga ir niūri. Todėl šprotus gaminau iš nototenijos pomidoruose ir daržovėse. Skanus!

Visi receptai

Naujas receptas

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas