Burokėliai ant kefyro

Kategorija: Pirmasis valgis
Burokėliai ant kefyro

Ingridientai

Burokėliai jauni maži 1 kompiuteris.
Mažas agurkas 1 kompiuteris.
Žalieji svogūnai, krapai, česnakai 2 šaukštai. l.
Kefyras 250 ml.
Druska, cukrus skonis

Gaminimo būdas

  • Valome jaunus burokėlius, tris ant labai smulkios trintuvės.
  • Trys agurkai ant stambios trintuvės.
  • Smulkiai supjaustykite žalumynus.
  • Paspauskite česnaką per presą.
  • Viską sumaišome, užpilame kefyru, įberiame druskos, cukraus pagal skonį.
  • Dedame į šaldytuvą ir leidžiame šiek tiek užvirti, apie 15 minučių.

Indas yra skirtas

1 porcija

Tiltas
MariV, burokėliai turėtų būti žali?
TATbRHA
Trumpumas yra talentų sesuo: jokių virtų kiaušinių, dešrų, bulvių ir kt. Skanaus !! Bet šiaip gaminsiu su virtais burokėliais ...
MariV
TiltasTaip. žalias! Jaunas, tarkuotas ant labai smulkios trintuvo.

TATbRHA, Oi. kuo paprasčiau, tuo geriau - tiek sveikatai, tiek laiko taupymui, ypač vasarą!
lettohka ttt
: o Olga, labai įdomu, tikrai išbandysiu, burokėliai apskritai labai naudingi! O čia, tiesiog skanu ir gaivu !!! Aciu uz recepta !!!
MariV
lettohka ttt, Nataša, taip, skanu! Aš pati turiu sriubos su burokėliais, o vyras - su agurku. Visi laimingi!
Rita
Valgykite burokus ant kefyro - daugiau jokių problemų tualete.
A.lenka
MariV, mano mėgstamiausias burokėlis! Aš taip pat darau tokią lengvą dietą. Bet tik su virtais burokėliais. Turėsiu išbandyti žalias.
Olga, ačiū už naują idėją!
Irishk @
Pernai išbandžiau okroshka su virtais burokėliais, man ir vyrui patiko. Tačiau su žaliavomis šioje versijoje būtinai turite pabandyti, ypač todėl, kad jaunas burokėlis užaugo.
MariV
Citata: Rita

Valgykite burokus ant kefyro - daugiau jokių problemų tualete.
Fu, Rita, kaip neestetiška! Nieko daug neįvyko. Viskas kaip įprasta. Kefyras - 3 dienos.
Tumanchik
Olga! Ir aš taip pat ne iš karto supratau, kad jūsų burokėliai yra žali! Kaip įdomu! Ačiū mieloji! Nuotraukos ryškios, saulėtos, kviečiančios !!!
MariV
Irunya, taip. burokėliai - žali! Jei nėra rimtų kontraindikacijų virškinimo trakto ligoms, kodėl gi ne? Išbandyta pati.
Rita
Citata: MariV

Fu, Rita, kaip neestetiška! Nieko daug neįvyko. Viskas kaip įprasta. Kefyras - 3 dienos.
Bet pigu, patogu ir praktiška! Ir be jokios chemijos!
„Fenixxx“
Ačiū!
Įpyliau 1 virtą bulvę (buvo), 1 valgomąjį šaukštą mineralinio vandens (man kiek tiršto), + 3val. l. cukraus + 2 arb. druska. Labai, labai, labai! Kiek aš gaminsiu šį burokėlį, tiek su dėkingumu prisimink autorių!
MariV
„Fenixxx“, Oho puiku!
Kokoschka
MariV, šiandien jauna mergina nusipirko specialų burokėlį, mano kefyras ..... Aš tikiuosi !!!
elka34
O kokia skani sriuba turėtų būti .... Viską, ką mėgstu, ir burokėlius, agurkus ir kefyrą išsinešiau į žymes, pasitenkinimo pliuso ženklą!

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas