Kaip sėdėti prie kompiuterio?

tokia katytė, ir greičiausiai tai yra katė, katės nė motais apie jaunosios kartos auklėjimą, mes visi būtume namuose - tai tiesa - už asilą !!!!

Pirmiausia man kilo mintis, kad vaikas sėdėjo ant taburetės. Jam būtina nusipirkti bent paprastą, bet specialią kompiuterio kėdę. Atsiprašau už kūdikį ...

kompiuterio kėdė

Tai priklauso nuo to, ką vadinate kompiuterio kėde. Jei tas šūdas yra ant penkių ratų, geriau ant taburetės

[net 3 minutes]

vaikas sėdi ant taburetės. Jam būtina nusipirkti bent paprastą, bet specialią kompiuterio kėdę.

Norėjau nusipirkti kompiuterio kėdę savo užaugusiam anūkui, dukra man neleido, skaičiau, kad ant tokių jojimo kėdžių laikysena blogėja, iš tiesų, taburetė yra patikimesnė: mergina-taip: peržiūrėjau vaizdo įrašą su pūlingu , bet ji net 3 minutes berniukas augino - ne kiekvienam iš tėvų šiam laikui pakanka kantrybės

Visos šios šiukšlės. Jei pasirinksite teisingą ir normalią kėdę (tiesa yra šiek tiek brangi), jūsų laikysena ne tik nepablogėja, bet ir pagerėja.
Pirma, tampa įmanoma tinkamai sureguliuoti konkretaus vartotojo sėdynės aukštį, antra, atlošas yra fiksuotas.

Kėdę įsigijome prieš porą metų, jos atlošas yra anatomiškas su „pagalve“ po apatine nugaros dalimi, taigi, net jei norite paslysti, ji veiks. Reguliuojami porankiai neleidžia pasisukti į vieną pusę. Pagerėjo vaiko laikysena, nes dabar kėdė neleidžia jam sėdėti su raide ZU.

[Z]

Net pasidarė įdomu ... Kuri kompiuterio kėdė yra „teisinga“?
Aš pakoregavau kėdės sėdynę aukštyje, kėdės atlošas taip pat sureguliavo taip, kad mano nugara būtų lygi. Kaip kitaip?
Nemanau, kad taburetė yra išeitis, ypač vaikui, sėdint ant jos pozoje Z.

Kara vienu metu rašė apie tą patį.

Net pasidarė įdomu ... Kuri kompiuterio kėdė yra „teisinga“?

Aš jau aprašiau visus aukščiau pateiktus niuansus

Na, kur jūs visi buvote prieš mėnesį, kai mano dukra rinkosi kėdę

[tik]

Jei pasirinksite tinkamą kėdę

Jei jis turi ne ratus, o kojas, tada taip, tai teisinga.

Asmeniškai aš ilgą laiką buvau prie kompiuterio tik Ant šito:

[Virėjas]

Virėjas, geras dalykas. Tik aš ne visai atstovauju jam darbe. Kai atsinešiau sau automobilio masažo kilimėlį, visa redakcija linksminosi, Tiesa, neilgai, galų gale daugelis pasekė mano pavyzdžiu.

Tik aš ne visai jai atstovauju darbe.

Balioną man patarė kelerius metus (po nugaros operacijos) dirbantis verslininkas, sėdintis ant jo savo kabinete. O sulaukęs svečių ir kontaktų, jis jo nekeičia kėdės

Kaip galimybė dirbti prie kompiuterio - tai kėdės.


Jie labai paklausūs iki mokslo metų!
Nors ortopedinės kėdės moksleiviams ir biurui yra paklausios, tam mes skiriame net atskirą kryptį.

[Virėjas]

Virėjas, apskritai teisinga, kad žmogus taip pasielgė, gerai, kad jis laisvas nuo konvencijų. Dirbsime patys

visa redakcija linksminosi

Mes linksminomės iki pirmo karto „pabandyk“))) Žmonės dažniausiai perka tokius masažuoklius. pabandyk, tada visiems to reikia! Per pastaruosius 2-3 metus masažuoklių paklausa akivaizdžiai tik auga. Tuo pačiu metu daugelis pensininkų perka patys. Gerai padaryta tiesiai! Tada jie sako, kad jaučia skirtumą, jiems tai patinka!

Marina, ar pati turi tokią kėdę? Aš vis dar noriu nusipirkti ką nors savo anūkui, kad taip pat būtų įdomu sėdėti.

iš tikrųjų teisinga

Vienintelis dalykas: kai namuose yra mažų netyčinių vaikų, toks didelis kamuolys gali kelti rimtą pavojų.

Asmeniškai aš ilgą laiką buvau prie kompiuterio tik tuo:

Turiu, nusipirkau būdama nėščia - pati važiavau, o paskui važiavau dukra))
Dabar aš jo atsisakiau, man reikia parsivežti iš dachos

Asmeniškai aš ilgą laiką buvau prie kompiuterio tik tuo:

Oooooh ...... Ir aš maniau, kad aš vienintelis toks protingas, sėdėjau prie kompiuterio ant fitballo. Ir čia paaiškėja, kad jau yra visa mūsų grupė. Beje, draugas su skaudančia nugara taip pat patarė fitballui.

[Irina]

Irina, mama pernai sūnėnui nusipirko kėdę su duetu - nesakysiu, kad jis ant jos sėdi su džiaugsmu, bet kadangi rugsėjo 1-oji buvo tik vakar, dabar akivaizdu, kad ant jos bus lengviau atsisėsti. Man asmeniškai patinka šios ortopedinės kėdės. Mes juos parduodame, todėl išbandau visus produktus ant savęs) Aš labai myliu šią kėdę - stebėtinai labai patogu sėdėti. Kai lankomės pas tiekėjus, stengiuosi ant jo atsisėsti! Ir kaip šaunu juo važiuoti))) Mes niekaip negalime savęs išpirkti namo, nors mano gimtadienio išvakarėse tikriausiai jo paprašysiu! Nes man sunku ilgai dirbti namuose prie kompiuterio paprastoje kėdėje, o aš praleidžiu prie jo daug laiko. Turiu didelį kamuolį, kartais ant jo sėdžiu, bet visada tenka kažkur mesti kojas, nežinau, kaip sėdėti žmoniškai (
Žmonės perka vaikiškas kėdes, mūsų kursuose šias kėdes gyrė žinomas rankinis operatorius S. Chechilas.

Tikiuosi, kad vadovas nesvarstys reklamos)
Esu pasirengęs atsakyti į visus klausimus apie masažo įrangą, patarti remdamasis didele darbo patirtimi.

Dėl pardavimo sąlygų, akcijų, nuolaidų ir pan. Bus sprendžiama individualiai HP

Marina, ar turi savo produktų Jekaterinburge? mano kompiuteris yra šiukšlintas, daugelis svetainių perduodamos kaip kenksmingos, negaliu išeiti, kur noriu, iki visiško gydymo

[Irina]

Irina, pas PM, kad neužkimštų Temkos

Marina !!! dėkoju!!! nusiuntė adresą mano dukrai, leisk jai nuspręsti

O kur šie rutuliai parduodami?

O kur šie rutuliai parduodami?

sporto parduotuvėse, beje, mačiau, kad ne tik maži vaikai nėra visiškai suderinami su tokiais dideliais kamuoliukais namuose - mūsų vienmečiui anūkui labai patiko toks kamuolys, tačiau katė sugadino šią gražią katę, šokinėdama ant jo iš aukščio ir jį perveria

[Liudmila]

Liudmila, visose sporto parduotuvėse, Auchane ir kituose sporto prekių skyriuose, kuriuos galite pamatyti.

nužudė šią gražią katę, šokinėdama ant jos iš aukščio ir pradurdama

Tas pats nutiko ir su mumis. Tik viskas yra pataisoma - arba nusipirkite remonto komplektą, arba neškite jį į padangos tvirtinimo detalę

[tik]

Asmeniškai aš ilgą laiką buvau prie kompiuterio tik Ant šito:

: Draugai: Aš atsimenu, kaip aš pasiūliau tokią kėdę. Aš taip pat turiu netoliese, išskyrus mane, niekas iš šeimos nebuvo pagerbtas, todėl turime pakaitinę kėdę

[Žirafa]

Žirafa, tokia mintis man net nekilo. Jis visą laiką juda po tavimi! O gal tai yra grožis?

[Tatjana]

Tatjana, mano vyresnysis sūnus visada sėdi ant šito ir davė mums.

Ilgai neturėjau pakankamai remonto rinkinio, aš jį praleidau, tačiau pirma mintis apie padangų keitiklį buvo, tačiau jie atsisakė. Gaila ... Kamuolys buvo labai gražus, su švytinčiais raštais.

[Žirafa]

Žirafajei norite pažiūrėsiu į firmą. Sūnus teigė, kad su ABC sistema jam labai sekasi

[Kokoschka]

Kokoschka, ar tu kalbi apie remonto komplektą? Nereikia. Kamuolio ilgam nebėra, ji buvo kremuota pirtyje, o remonto komplektas buvo iš vokiško baseino.
Katerina2, tai būtent grožis. Raumenys palaipsniui mankštinasi, kraujotaka normali, treniruojami stabilizuojantys raumenys. ir gera hemorojaus prevencija.

[Žirafa]

Žirafa, kažkur reikia gauti tokį didelį kamuolį - bandymui. O koks apytikslis dydis ir skersmuo? Daug laiko praleidžiu prie kompiuterio tiek namuose, tiek darbe

[Katerina2]

Katerina2, jis yra skirtingo dydžio, yra išmuštas pagal ūgį.

[Katerina2]

Katerina2kai jūs sėdite ant jo, jūsų šlaunys turi būti lygiagrečios grindims, o blauzdos - statmenos. Taip renkatės patys.

[Žirafa]

Žirafa, taigi, tada kojos yra stačiu kampu ... Šiuo metu aš šiek tiek nuleisiu kėdę ir pamatuosiu!
Ji nuleido kėdę ir pagalvojo. Aš sėdžiu taip žemai! Pasirodo, kad monitoriaus vidurys yra ne prieš akis, o aukščiau, ir aš turėsiu pakelti galvą (arba tiesiog laikyti nosį aukščiau?) Mūsų stalo aukštis yra standartinis ... ir darbe mano kėdė pakelta aukštai.

Sėdžiu taip žemai

ir todėl man nėra labai patogu ant kamuolio, kamuolys yra mažesnis, jis man yra žemas, ant didžiojo negalima sėdėti tiesiai kojomis žemyn, aš sėdžiu kojas į šonus, kaip jei yra šonuose, kitaip jie nepasiekia grindų (

O kaip variantas - didelis kamuolys ir sėdėti apsivyniojus kojas aplink šonus? Ar galite įsivaizduoti, kaip treniruojami šlaunies pridėtojai? Kaip stabilizatoriaus raumenys treniruojasi, kad išlaikytų pusiausvyrą?

Ji nuleido kėdę ir pagalvojo. Aš sėdžiu taip žemai! Pasirodo, kad monitoriaus vidurys nėra priešais mano akis, bet aukščiau,

Tai nesėdi žemai, o stalo aukštis nėra tinkamas, atsižvelgiant į jūsų ūgį. Mes tiesiog dažnai renkamės stalus pirkdami ir neatsižvelgiame į savo ūgį. Žmonėms, kurių ūgis yra vidutinis arba didesnis nei vidutinis, tinkamo aukščio stalo pasirinkimas nėra problema. Tačiau žmonėms su mažu ūgiu, kuriam priklausau (mano ūgis 1m.53cm), jūs tikrai turite pasirinkti stalą, atsižvelgdami į jo aukštį. Idealiu atveju reikia atsisėsti ant netoliese esančios kėdės (rutulio), tinkamo sėdynės aukščio (kad tarp šlaunies ir blauzdos susidarytų 90 laipsnių kampas), judėti iki stalo ir uždėti rankas ant jo. Čia įtariu, kad alkūnės lenkime taip pat turėtų būti 90 laipsnių kampas, pataisyk mane šią akimirką, jei ne. Taigi, atsižvelgiant į žmogaus aukštį, taip pat svarbu stalo aukštis ir kėdės sėdynės aukštis (kėdė, rutulys). Ir jei kėdės sėdynė nėra tinkamo aukščio, kojų venos bus užspaudžiamos, o tai nėra gerai. Darbe turiu kėdę, kuri neatitinka mano ūgio (įprasta buvo pasirinkta atsižvelgiant į keturių žmonių pamaininį darbą), todėl po kojomis padėjau stovą, kad gautųsi tie patys 90 laipsnių kampai. tarp blauzdos ir šlaunies bei lafa kojų.

Sėdynė turi būti pakankamai kieta ir ne iš odinės, o iš vėdinamos medžiagos. 90% to, ką matau parduodant, yra tiesiog nukreipimas arba buvo sukurtas glaudžiai „bendradarbiaujant“ su proktologais.

[Aleksandras]

AleksandrasPrieš balių aš naudojau aukštą atlošą metalinę sodo kėdę. Vėdinimas jo aukštyje - viskas skylėje. Ir visi teisingos kėdės atributai buvo - 4 standžios kojos vietoj ratų ir porankių.

Ratai ant kėdės yra nugaros žudikai

Vėdinimas jo aukštyje - viskas skylėje

Tai buvo puošni kėdė

Dabar pabandykite pakviesti žmones pereiti prie tokių kėdžių. Geriausiu atveju jie žiūrės į jus suglumę.

Dabar pabandykite pakviesti žmones pereiti prie tokių kėdžių. Geriausiu atveju jie žiūrės į jus suglumę.

Neatrodysi)
Tokios kėdės nėra, todėl planuoju įsigyti grikių lukštų pagalvę. Tie, kurie jį turi, pažymi gerą ventiliaciją.
Bet mano aukštaūgė rupūžė dar nedavė piršto
Darbe atsisakiau „ratinės“ kėdės senovinės kėdės naudai - pečiai kažkaip nutirpo, bet nugara tapo lengvesnė

[Virėjas]

Virėjas, Aš ir dabar turiu IT ..... tik violetinę.

Aš dabar taip pat turiu IT ..... tik violetinę.

Katjuša, o kaip tai moters kūnui? Aš gana liekna, ar bus patogu ar nešti tokį didelį kamuolį į butą .. bet, žinoma, tai pravers norint sumažinti fizinius matmenis, sako žmonės, jei taip

[Irša]

IršaIrina, aš sėdėjau apie 40 minučių, neatsikeldama, - aš taisiau savo sūnui džinsus. Puiku! Iš pradžių tai neįprasta, ji yra pavasariška ir šiek tiek siūbuojanti, o paskui nustojo pastebėti. Nesu liekna mergina, turiu 72 kg.(Na, nieko, jis skirtas 200 kg svorio). Skersmuo 65. Pasiėmė „Sportmaster“ už tūkstantį, yra komplekte su pompa. Firma „Torneo“.

[bolo]

jis skirtas 200 kg

Na, ačiū Dievui, ačiū, Katjuša, aš tai priimu !! Jei nesėdi, tai bent jau aš galiu bologimnastika, katė ir šuo savo malonumui

Mūsų stalo aukštis yra standartinis .... ir darbe mano kėdė pakelta aukštai.

Visą gyvenimą sėdėjau aukštai, kol nuvažiavau pas chiropraktiką, ir pirmas dalykas, kurį jis man pasakė, kad aš sėdžiu neteisingai, turėjau sėdėti kaip mokykloje prie stalo. Prisiminti? Sėdi prie stalo, o rankos sulankstytos ant stalviršio, o stalviršis yra tiesiai po tavo krūtine. Tai yra, alkūnės remiasi į stalviršį, kai vedate tekstą. Sėdėti ant kėdės reikia giliai, jokiu būdu ne ant krašto, tai žymiai sumažina stuburo apkrovą.

... Tai yra, alkūnės remiasi į stalviršį, kai vedate tekstą.

Taigi ant aukšto krėslo aš jį turiu. O kaip sėdėti mokykloje, tiksliai atsimenu.

Na, manau, jums nereikia nuolat sėdėti ant kamuolio, tai tarsi prevencinė mankšta, ir dažniausiai vis tiek šluostote kelnes ant patogios kėdės