Kopūstų ir vištienos krūtinėlės bandelės

Kopūstų ir vištienos krūtinėlės bandelės

Kategorija: Daržovių ir vaisių patiekalai

Ingridientai
Balti kopūstai	400 gramų
vištienos krūtinėlė be kaulų	150 gramų
kiaušiniai C-O	2 gabalėliai
ilgai virtos hercules	80 gramų
kefyras	4 šaukštai
augalinis aliejus kepimui	1 valgomasis šaukštas
svogūniniai svogūnai	1 svogūnas
prieskonių	skonis
druska	1 arbatinis šaukštelis

Gaminimo būdas

• Lieknėjančiai princesei
• Aš gaminu skanėstus.
• Kopūstų bandelės,
• labai labai skanu !!!
• Leisk jai valgyti ir mėgautis
• jis nebijo savo juosmens.
• Štai ko mums reikia
• 
• Taigi, pereikime
• smulkiai supjaustykite svogūną
• 
• supjaustykite kopūstus mažais kubeliais
• 
• supjaustykite vištienos krūtinėlę
• 
• kepkite svogūną augaliniame aliejuje
• 
• tada suberkite krūtinėlę į svogūną, šiek tiek pakepinkite kartu
• 
• įdėkite keptus svogūnus ir krūtinę į lėkštę, troškinkite kopūstus šioje keptuvėje
• 
• tada atvėsinkite paruoštus kopūstus, svogūną ir krūtinę
• 
• įdėkite mūsų atvėsintą ruošinį į dubenį, įpilkite kefyro ir kiaušinių, išmaišykite
• ]
• tada įberkite druskos, avižų kočiojimo ir prieskonių (aš turiu skanios druskos, kmynų ir rūkytos paprikos)
• 
• Gerai išmaišykite ir kol orkaitė kaista, palikite išpūstoms avižoms išbrinkti.
• Tada įpilkite 1/2 arbatinio šaukštelio kepimo miltelių (nebūtina), išmaišykite ir išdėliokite į porcijas
• 
• Kepkite t = 200 laipsnių temperatūroje 30-35 minutes.
• Išimkite iš orkaitės
• 
• išeiti iš formų
• 
• Patiekite su natūraliu jogurtu ir šviežiomis daržovėmis
• 

Indas yra skirtas

12 vienetų

Laikas pasiruošti:

~ 90 minučių

Gaminimo programa:

rankenos ,, viryklė, orkaitė

Pastaba

Na, ir aš pagaliau įgijau „Master“ klasę
Prašau jūsų neteisti griežtai, tai gali būti nelabai estetiška, nes tai iš visos širdies

Keksiukai yra skanūs, tinka kūdikių ir dietiniam maistui
Jei nenorite numesti svorio, princesę galite pabarstyti tarkuotu sūriu ant viršaus.

[Elena]

Elena, receptas įdomus, aš jį paėmiau. Bet kilo klausimas - kokia tai rūkyta paprika? Aš dažnai susiduriu su šiuo prieskoniu pagal receptus, bet parduotuvėse - susilaužiau akis, kurių nerandu.

[eleele]

eleele, Elena (tu), esate laukiami
Skanaus.
Papriką pirkau prieš savaitę METRO, Brianske ji buvo pilna. Maskvoje nežinau, ar yra
Labai skanus pagardas, dabar valgau tyrės sriubą iš krūtinės ir cukinijos, toks dūmų aromatas

[Elena]

ElenaKaip atrodo šis pagardas. Žinote, ko ieškoti?

Taip pat galite užsisakyti „Ozone“
🔗

Man tai patinka, tik dėl princesės

Taip, galite ir PP
Taip pat pagaminkite didelį pyragą ir tada supjaustykite.

Taip pat galite užsisakyti „Ozone“
🔗

Lenusya, ačiū, dabar bent jau žinau, ko ieškoti.