Tilapija su špinatais

Kategorija: Žuvies patiekalai

Ingridientai

tilapija kelios filė
šaldytų špinatų sausainiuose 3-4 kamuoliukai
midijos, krevetės sauja
kietasis sūris sauja
alyvuogių aliejaus, druskos, pipirų skonis

Gaminimo būdas



Laikas pasiruošti:

17 minučių

Gaminimo programa:

mikrobangų krosnelė 450 + grilis

Pastaba

traški lėkštė arba orkaitės grotelės

Sonadora
Nereikia tilapijos!
Kai pamačiau, kur jis auginamas ir ką valgo ...
Bet maisto gaminimo idėja yra gera!
Oksanchikas
O tu geriau man nesakyk, aš ją labai myliu
Sonadora
Oksanchikas, Nesakysiu.
Aš tikrai išbandysiu jūsų idėją gaminti maistą, tik su kita žuvimi.

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas