Pupelių salotos su avokadu ir raudonuoju svogūnu

Kategorija: Šalti patiekalai ir užkandžiai
Pupelių salotos su avokadu ir raudonuoju svogūnu

Ingridientai

Virtos pupelės 1 stiklinė
Avokadas 1 kompiuteris.
Raudonasis svogūnas 1 kompiuteris.
Citrinos sulčių 1/2 vnt.
Citrinos žievelė 1/2 vnt. (Aš naudojau cukruotas citrinas ir apelsinus 4 vnt.)
Šviežios petražolės 1-2 šaukštai. l. susmulkinti
Aromatinis actas 1 šaukštelis
Daržovių aliejus skonis
Druska, prieskoniai skonis

Gaminimo būdas

  • Pupelių salotos su avokadu ir raudonuoju svogūnu
  • Raudoną svogūną plonai supjaustykite žiedais, suberkite į dubenį, pabarstykite žiupsneliu druskos, pabarstykite actu, sumaišykite ir palikite marinuotis, kol ruošiasi salotos.
  • Supjaustykite avokadą mažais kubeliais, apšlakstykite citrinos sultimis.
  • Pagal skonį į salotas galite pridėti citrinos žievelės, tačiau aš kapojau smulkiai sukandintas citrinas ir apelsinus, kurie suteikė salotoms labai malonų skonį.
  • Mes renkame salotas:
  • Salotų dubenyje sumaišykite virtas pupeles, avokadą, marinuotus svogūnus, petražoles, citrusinius vaisius, švelniai sumaišykite rankomis, iš apačios į viršų.
  • Pagardinkite salotas druska ir augaliniu aliejumi.
  • Paruoštas salotas dedame į porcijas porcijomis salotų ir patiekiame.
  • Pupelių salotos su avokadu ir raudonuoju svogūnu

Pastaba

Labai savarankiškos, sočios, maistingos ir neriebios salotos - jos bus tinkamos POST!
Gaminkite su malonumu ir geru apetitu!Pupelių salotos su avokadu ir raudonuoju svogūnu

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas