Varškės, obuolių ir džiovintų slyvų ledai (sistema -60, vakarienė)

Kategorija: Sveika mityba
Varškės, obuolių ir slyvų ledai (sistema -60, vakarienė)

Ingridientai

Varškės aktyvinimas „Danone“ 2 dėžutės
Vidutinis obuolys 1 kompiuteris
Slyvos 12 vnt
Cinamonas skonis

Gaminimo būdas

  • Pamirkykite slyvas.
  • Supjaustykite obuolį, nulupkite vidurį, pabarstykite cinamonu, garais (15 minučių) arba kepkite. Nuimkite žievelę.
  • Slyvas ir obuolį sutrinkite blenderiu bulvių koše. Atvėsinkite šaldytuve arba šaldiklyje (neužšaldykite!).
  • Į vaisių tyrę (iš šaldytuvo!) Įpilkite veiklos, plakite maišytuvu.
  • Supilkite į ledų gamintoją, užšaldykite, kol susidarys rutulys.
  • Sodrus skonis, saikingas saldumas, sotus!

Indas yra skirtas

2 porcijos

Laikas pasiruošti:

15 + 5 + 30 + 5 + 30 ledų virimo aparate

Gaminimo programa:

plakimas, užšalimas

Pastaba

Pusę ledų suberkite į indą ir padėkite iki rytojaus vakarienės.

Puodelis cinamono kavos (be cukraus!) Puikiai papildys skanėstą!

„Sistema minus 60“, vakarienė, parinktis „pienas-vaisius“.

Puikaus apetito ir skanaus lieknėjimo!

fronya40
Helen, čia turite visą saldainių kolekciją!
lemusik
Aš vis dar turiu idėjų.

Labai džiaugiuosi, kad sistemoje galite sau leisti ledų ne tik iki 12!
AlenaT
Ir jei vietoj „Activia“ imsite naminį varškę?
Manau, kad tai nebus blogiau ir sveikiau ...
Ar tai šiek tiek daugiau kalorijų ...
lemusik
„Activia“ yra minkšta varškė. Naminį varškę gali tekti šiek tiek praskiesti jogurtu. Ir bet kokiu atveju jis turi būti plakamas iki vientisos vientisos masės.
Manau, kad viskas turėtų pasisekti!
niamka
Lena, ačiū už ledų receptus sistemai - 60! Šioje sistemoje esu jau metus. Dievinu ir saldžius, ledus. Manau, kad šie ledai yra labai skanūs. Vertingas tas receptas vakarienei. Belieka įsigyti ledų gamintoją.
lemusik
Taip, ledų gamintojas PRIVALOMAS!

Sėkmingas ir skanus lieknėjimas!
Svetlana051
„Valio“ varškę galite vartoti 0%, tai yra kaip grietinėlės konsistencijos

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas