Jūros dumblių sriuba su austrėmis

Kategorija: Pirmasis valgis
Virtuvė: korėjiečių
Jūros dumblių sriuba su austrėmis

Ingridientai

vandens 1000ml
sausų jūros dumblių 20 g
austrės 150 g
sojų padažas 2-oji. l
Sezamų aliejus 1 st. l
česnako 1 val l

Gaminimo būdas

  • Miek-Kuk - korėjietišką jūros dumblių sriubą galima ruošti su mėsa, vištiena ar žuvimi, norėčiau pasiūlyti šį paprastą ir sveiką patiekalą gaminti su austrėmis.
  • Uždenkite jūros dumblius vandeniu ir palikite 15 minučių. Išspauskite kopūstus iš vandens ir suberkite į puodą. Išmirkę neišpilkite likusio vandens, jis naudingas vitaminams ir mineralams, įpilkite į sriubą. Į kopūstus įpilkite sezamo aliejaus ir patroškinkite ant vidutinės ugnies, tada užpilkite vandeniu ir užvirkite. Kopūstus virkite penkias minutes, tada suberkite austres (vietoj austrių galite pridėti bet kokių jūros gėrybių), kepkite dar penkias minutes, tada suberkite česnaką ir sojos padažą. Po dviejų minučių sriuba gali būti patiekiama. Linkiu apetito ir ilgaamžiškumo !!!

Laikas pasiruošti:

30 minučių

Pastaba


Rada-dms
Kaip miela! Aš tai priimu kaip žymę! Ačiū už receptą!
Elena_Kamch
Rada-dms, Olir iš kur jūs gaunate austres? Jūs parduodate?
Aš niekada nemačiau nieko panašaus mūsų rajone ...
NellyTsoy
Elena_Kamch, taip, jie yra parduodami, vietoj austrių galite pridėti bet kokių jūros gėrybių - tai taip pat bus labai skanu ir sveika
NellyTsoy
Rada-dms, ačiū, kad žiūrėjote ir pasitikėjote receptu
Rada-dms
Citata: Elena_Kamch

Rada-dms, Olir iš kur jūs gaunate austres? Jūs parduodate?
Aš niekada nemačiau nieko panašaus mūsų rajone ...
Jie parduodami kai kuriose parduotuvėse, bet kažkaip bijau pirkti vasarą, o žiemą valgau užsienyje. Šią žiemą Maskvoje bandysiu nusipirkti. Apsinuodijimas austrėmis yra dar viena atrakcija!
„Venera007“
Mano gaudymas pradėjo tekėti, srovė nėra vienas ingredientas namuose ... Mes neperkame, jie nevalgo mano ... Bet, matyt, dabar turėsiu))) Aš myliu jūros dumblius, bet tai spektaklis turėtų būti dieviškas :)
Virėjas
Autorius man sugalvojo pridėti naują elementą Receptų taisyklės:
8. Vaizdo įrašas gali būti tik recepto užraše.

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas