Sorų ir obuolių desertas

Kategorija: Kulinariniai receptai

Ingridientai
soros	120 g
vandens	200 ml
kokoso pienas	150 ml
agavos sirupas (bet koks saldiklis ar cukrus)	1-2 šaukštai. l
obuolys	2 vnt
apelsinų sultys	1 kompiuteris
datas	5-6 vnt
cinamono	1/2 šaukštelio
druska	žiupsnelis

Gaminimo būdas

Praplaukite sorą.
Įpilkite vandens ir kokosų pieno ir virkite košę. Aš tai padariau MV pagal KASH programą.
Kai būsite pasirengę, įpilkite druskos, saldiklio ar cukraus šnabždesio, įdėkite į maišytuvą ir plakite iki vientisos masės. Jei mišinys labai tirštas, įpilkite šiek tiek pieno arba vandens.
Nulupkite, supjaustykite, suberkite į puodą ar puodą, užpilkite apelsinų sultimis ir įberkite cinamono, užvirkite ir virkite 10–15 minučių.
Paruošę sutrinkite kartu su kapotomis datulėmis iki vientisos masės.
Sluoksniuokite stiklinėse, keisdami košę ir obuolius, ir padėkite į šaldytuvą.
Prieš patiekdami pabarstykite smulkintais riešutais.

Pastaba

MALA - javų, gautų iš sorų. Soros juostinė pūslelinė gaminama pašalinus ir poliruojant išorinį apvalkalą, kuriame yra specialiai apdorotų sveikų sorų branduolių. Pagal maistinę vertę soros yra prastesnės už daugelį kitų javų (grikių, avižinių dribsnių, ryžių). Nors sorose yra gana daug baltymų (12 g / 100 g), juose nėra daug sieros turinčių amino rūgščių, o tai sumažina jų maistinę vertę.

Soroje yra gana didelis riebalų kiekis (1,9 g / 100 g), tačiau jie laikomi ilgą laiką. yra oksiduojami, o javai įgauna kartaus skonio, kuris dingsta kruopščiai plaunant ir verdant. Soros virinamos per 40-50 minučių, jų tūris padidėja 6-7 kartus. Jis naudojamas trupiniams grūdams, troškiniams ir kt.

RepeShock

Klasė!
Taip paprasta, skanu ir gražu!
Dėkoju.

Gala

Irina, dėkoju!
Taip iš netikėtos pusės atsiveria tyrės iš sorų košė

RepeShock

Taip, Galina, tai reikia išbandyti!

Scops pelėda

Atrodo labai apetiška. Mielai pabandyčiau. Koks esate linksmintojas, pasisekė jūsų šeimai.

Premjeras

Galya, nuoširdžiai, pats pirmasis paspaudimas, ir aš esu jūsų svečias. Hee-hee, žvejys žvejas ...
Jūs radote tokį neįprastą produktų derinį. Man patinka soros ant vandens, pikantiškos, bet su razinomis. Dabar bandysiu jį sumalti taip, kad jis „man atsivertų iš netikėtos pusės“.
O, laukiu aaaa ..

Triška

Klasė vadinama kaip maitinti košę ir mažą obuolį, kuris negali pakęsti nei vieno, nei kito!
Bus įdomu valgyti ar ne?

natali-20125

Oho, vėl mielas! Noriu tai padaryti, bet šiais metais derliaus su kokosais nėra, kaip ir anksčiau. Ar įmanoma pakeisti karve, ar ji bus visiškai kitokia? O kiek tokių puodelių išeina?

Gala

Citata: Scops pelėda

Mielai pabandyčiau. Koks esate linksmintojas, pasisekė jūsų šeimai.

Laris, gyvenate toli, mielai gydytų

Citata: „Premier“

Hee-hee, žvejys žvejas ...
Dabar bandysiu jį sumalti taip, kad jis „man atsivertų iš netikėtos pusės“.

Mūsų žvejas
Ol, o jūs ketinate malti sorą? Paruoštą košę būtina sutrinti maišytuve.

Citata: Triška

Bus įdomu valgyti ar ne?

Ksyuša, tai tik pagal patirtį

Citata: natali-20125

Ar galima pakeisti karve, ar jos visai nebus? O kiek tokių puodelių gauni?

Pateikiau grynai vegetarišką receptą. Buvo mintis pabandyti pasigaminti paprastu pienu, tačiau iki šiol mano rankos jo nepasiekė. Daryk ir pasakyk
Imties pavyzdį galima sumažinti perpus.
Aš tai dariau ilgai, bet man atrodo, kad apie 4 iš šių akinių.

Premjeras

Citata: Gala