Šepetėlių salotos

Salotos „Šepetys“ arba jos dar vadinamos „Šepetėliai kepenims“ - veiksminga priemonė metant svorį ir valant kūną. Visi žino, kad labai sunku numesti paskutinius papildomus kilogramus. Kūnas atsisako iki galo atiduoti brangias atsargas. Tada atėjo laikas išbandyti veiksmingas ir skanias „Brush“ salotas (arba „Whisk“ salotas). Jo veiksmo paslaptis slypi paprastuose komponentuose. Tai žalios daržovės, prieinamos visiems: kopūstai, burokėliai ir morkos. Kiti papildomi produktai tik pagerina kopūstų ir morkų salotų savybes. Apskritai patiekalas priklauso mažai kalorijų salotoms. Jo „panicle“ veikimas yra susijęs su padidėjusia žarnyno funkcija, ir tai padeda pagreitinti toksinų ir cholesterolio pašalinimą iš šlakuoto kūno. „Lieknėjimo šepetėlio“ naudojimas padeda greitai numesti svorį.

Receptas "Šepečiai"

Visos daržovės turi būti žalios. Kopūstus reikia smulkiai supjaustyti, morkas ir burokėlius sutarkuoti stambia tarka. Į daržoves įpilkite kelis šaukštelius šviežiai spaustų citrinų sulčių. Jis reikalingas tam, kad citrinoje esanti rūgštis pagreitintų kalorijų deginimą. „Panicle“ salotas pagardinkite trupučiu alyvuogių aliejaus. Ir jei pridėsite šiek tiek šviežių žolelių, gausite daug daugiau vitaminų.

Salotos tikrai skanios, nors paprastai sveiki dalykai nėra skanūs.

Lieknėjimo efektas bus stipresnis, jei užvirsite ir liekninančio imbiero.

Pridėta 2016 m. Balandžio 14 d., Ketvirtadienį, 09:06

Vieną dieną naudinga naudoti „liekninamąjį teptuką“ nevalgius. Rezultatas puikus: per vieną pasninko dieną sunaudojama 1–1,5 kg

Be to, valomasis poveikis išlieka dar kelias dienas, tai yra, porą dienų jūs palaipsniui sulieknėsite, nes salotos su kopūstais ir morkomis išvalė žarnyną. Tokias pasninko dienas galite surengti vieną po trijų.
Bet kiekvieną dieną negalima valgyti daug salotų su kopūstais ir burokėliais. Tai kelia grėsmę virškinamojo trakto ligoms ir viduriavimui. Be to, badavimo dienos su panikos salotomis yra draudžiamos žmonėms, kenčiantiems nuo diabeto, taip pat nuo urolitiazės.