Trijų rūšių žuvies kotletai su moliūgais ir kininiais kopūstais

Kategorija: Žuvies patiekalai
Trijų rūšių žuvies kotletai su moliūgais ir kininiais kopūstais

Ingridientai

Menkės filė 250 g
Mėlynai ruda oto filė 150 g
Rožinė lašišos faršas 250 g
Moliūgas 100 g
kiniškas kopūstas 100 g
Česnakai 2-3 gvazdikėliai
Alyvuogių aliejus 1,5 šaukštai
Aromatinė druska (Svan) 1/4 val. L
Druska pipirai skonis

Gaminimo būdas

  • Trijų rūšių žuvies kotletai su moliūgais ir kininiais kopūstaisAtšildykite žuvį ir supjaustykite filė mėlynai keptą otą
  • Trijų rūšių žuvies kotletai su moliūgais ir kininiais kopūstaisPeiliu supjaustykite abi filė smulkiais gabalėliais (pjaustykite)
  • Trijų rūšių žuvies kotletai su moliūgais ir kininiais kopūstaisMoliūgą sutarkuokite stambia tarka ir suberkite faršą bei rausvą lašišą
  • Trijų rūšių žuvies kotletai su moliūgais ir kininiais kopūstaisPekino kopūstą smulkiai supjaustykite
  • Trijų rūšių žuvies kotletai su moliūgais ir kininiais kopūstaisĮ faršą ir moliūgą suberkite smulkintą baltą žuvį, pagardinkite druska, pipirais ir išmaišykite. Įpilkite kapotų Pekino kopūstų, pabarstykite aromatine druska (aš turiu Svaną)
  • Trijų rūšių žuvies kotletai su moliūgais ir kininiais kopūstaisĮpilkite šaukštą alyvuogių aliejaus ir smulkinto česnako, gerai išminkykite faršą
  • Trijų rūšių žuvies kotletai su moliūgais ir kininiais kopūstaisSuformuokite kotletus, supjaustytus speltos miltuose, įdėkite į kepimo indą, išteptą alyvuogių aliejumi, ir pašaukite į orkaitę, įkaitintą iki 180–190 laipsnių. Kepkite 40-45 minutes (svarbiausia nedžiūti)
  • Patiekite karštą.
  • Skanaus!
  • Trijų rūšių žuvies kotletai su moliūgais ir kininiais kopūstais
  • Trijų rūšių žuvies kotletai su moliūgais ir kininiais kopūstais

Indas yra skirtas

3-4 porcijos

Laikas pasiruošti:

1,5 val

Gaminimo programa:

Orkaitė

Pastaba

Pasirodė įdomūs kotletai. Moliūgas nėra skonio, tačiau suteikia sultingumo ir švelnumo.

Aš gaminu Svan druską pagal Tatjanos receptą. Nuostabiai skani ir aromatinga druska!
Trijų rūšių žuvies kotletai su moliūgais ir kininiais kopūstaisSvan druska
(Administratorius)

Katko
Elena, pasakyti „Gorgeous“ reiškia nieko nesakyti
nuostabiai skanu, aš tikiu, kad iš čia ... gaila, kad negaliu to išbandyti - bijau mėlynakio oto, mano žuvies pardavėjas neturi pardavimų ... kam dėti jį vietoj jo, iš žinoma, niekas negali jo pakeisti .. bet bent jau ... skumbrė gali .. jie yra riebalai
Birželio mėn
Lena, ką tu tiesiog gera! Išgalvojau tiek daug skanių Skanių dalykų - tikrai pakartosiu!
Elena_Kamch
katko, Katya , dėkoju!
Vietoj oto reikia labai riebios žuvies




Birželio mėn, Julija, ačiū! bandžiau




Citata: katko
skumbrė gal .. jie taip pat yra riebalai
Katjuša, manau, kad verta išbandyti. Gal įpilkite šaukštą augalinio aliejaus ..
Katko
.. arba pridėkite salsos

Elenair jūs jį laisvai turite parduoti? parduotuvėje, ar tai kažkieno žvejas ar tiekėjas

Elena_Kamch
Katya, paprastai taip, pridedama riebalų
Oro yra visur. Kaina tiesiog nėra labai gera.

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas