Žuvis krosnyje "Samaki harra"

Kategorija: Žuvies patiekalai
Virtuvė: arabiškas
Žuvis orkaitėje samaki harra

Ingridientai

bet kokia žuvis (aš turiu jūros ešerį) 1-2 vnt.
pomidoras 3 vnt.
paprikos didelis 1 kompiuteris.
ropės svogūnas 2 vnt.
citrina 1 kompiuteris.
bet kokie žalumynai ryšulėlis.
druska skonis
maltų juodųjų pipirų skonis
Marinatas
alyvuogių aliejus 2-3 st. l.
kalendra 1/2 šaukštelio
kardamonas 5-7 dėžės
čili dribsniai 1/2 šaukštelio
cinamono 1/3 šaukštelio
česnako 2-3 dantis.

Gaminimo būdas

Žuvis orkaitėje samaki harra
Prieskonius, jei reikia, sumalkite arba sumalkite skiedinyje.
Žuvis orkaitėje samaki harra
Įpilkite aliejaus. Sumaišykite.
Žuvis orkaitėje samaki harra
Įpilkite česnako, tarkuoto arba presuoto per presą. Sumaišykite.
Žuvis orkaitėje samaki harra
Žuvis, jei reikia, nuvalykite, pašalinkite vidurius, nupjaukite pelekus. Įtrinkite druska ir pipirais. Aptepkite marinatu. Palikite valandai ar ilgiau.
Žuvis orkaitėje samaki harra
Daržoves supjaustykite pusžiedžiais, ketvirčiais ar juostelėmis. Įpilkite smulkintų žolelių. Druska. Supilkite likusį marinatą. Sumaišykite.
Žuvis orkaitėje samaki harra
Dalį salotų uždėkite ant formos dugno. Ant viršaus paskleiskite supjaustytą citriną.
Žuvis orkaitėje samaki harra
Įdarykite žuvies pilvą daržovėmis. Suberkite citrinos griežinėlius.
Žuvis orkaitėje samaki harra
Įdėkite daržovių.
Žuvis orkaitėje samaki harra
Ant viršaus uždėkite likusias salotas ir citrinos pleištus.
Žuvis orkaitėje samaki harra
Uždenkite formą folija arba dangčiu. Pašaukite valandai į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių.
Žuvis orkaitėje samaki harra

Gaminti maistą nėra sunku. Svarbiausia tai daryti su meile savo artimiesiems!

Pastaba

Receptas buvo matomas internete iš dviejų šaltinių. Rezultatas - jungtinė komanda. Labai skani ir dietinė žuvis. Rekomenduok!

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas