Šviežios pievagrybių salotos

Kategorija: Daržovių ir vaisių patiekalai
Šviežios pievagrybių salotos

Ingridientai

Ledkalnio salotos (bet kokios žalios) 150 g
Šviežias agurkas 1 kompiuteris.
Ridikas 4-6 vnt.
Avokadas 0,5 vnt.
Saldzioji paprika 1/4 vidutinio pipiro
Saliero stiebas (morkos) 1 stiebas
Rukola sauja
Maži stiprūs pievagrybiai 4 dalykai.
Cilantro ir krapai skonis
Kuro papildymas:
Šviežias nerūgštus kefyras (mažai riebalų grietinė) 0,5 puodelio
Majonezas 2-3 st. l.
Druska, pipirai, cukrus, citrinos sultys arba vyno actas skonis
Padažas pasninkui:
Rafinuotas augalinis aliejus 3-4 šaukštai. l.
Vyno actas arba citrinos sultys 2 šaukštai. l.
Druska, pipirai, cukrus skonis

Gaminimo būdas

  • Norėčiau priminti apie tokį naudingą produktą kaip grybai ir apie tai, kad juos galima naudoti žalius salotose. Ypač gerai tai daryti žiemos-pavasario laikotarpiu, kai nepakanka vitaminų, reikia stiprinti imuninę sistemą. Žalieji grybai ir austrių grybai dėl savo savybių prisideda prie to.
  • Salotų sudėtis, žinoma, gali būti įvairi, atsižvelgiant į jūsų pageidavimus ir produktų prieinamumą.
  • Į kompoziciją įtraukiau ingredientų, kurie buvo neseniai pagamintose salotose. Visi įvertino degalinę - aš ją naudoju nuolat.
  • - Viską supjaustykite juostelėmis arba plonais griežinėliais, ypač salierus, salotas galima skinti rankomis.
  • - Greitai nuplaukite pievagrybius, kitaip jie sušlaps, nuvalykite servetėle, nulupkite nuo viršutinės plėvelės ir greitai supjaustykite, tada apšlakstykite citrinos sultimis, kad jie netamsėtų. Pabarstykite avokadą citrinos sultimis.
  • - Padažui viską sumaišykite padaže, paragaukite ir, jei skonyje kažko trūksta, pridėkite. Reikia pridėti šiek tiek cukraus.
  • - Sulenkite visas salotų dalis sluoksniais, ant viršaus pabarstykite žolelėmis, prieš patiekdami išminkykite. Kuro papildykite lėkštėmis.
  • Skanaus!

Indas yra skirtas

4 porcijos

Laikas pasiruošti:

10 minučių

Pastaba

Pievagrybius galima naudoti tik labai šviežius, mažus, baltus ir stiprius!

lettohka ttt
Koks skanus malonumas, labai aktualus, noriu daugiau vitaminų !!! Olga yra labai gražios ir skanios salotos !!! Aciu uz recepta, tikrai gaminsiu !!!
Rada-dms
lettohka ttt, tavo sveikatai! Grybai skambėjo labai daug, matyt, autaminozė jau veikia!
Nikusya
Ol, kaip visada, akrobatika !! Kaip sakoma, tiek forma, tiek turinys yra aukščiausio lygio!
lettohka ttt
Olechka, aš mėgstu grybus, kartais net žalią žiurkėną, kai verdu grybus, dabar jų turime daug parduodami, ir jie tokie švieži !!!! Kol įbėgsime į jūsų salotas! :-) :-) :-) :-)
Rada-dms
Citata: Nikusya
Ol, kaip visada, akrobatika !! Kaip sakoma, tiek forma, tiek turinys yra aukščiausio lygio!
Ačiū už pagyras !!!

Na, iš tikrųjų, paprastos salotos! Aš tik norėjau visiems priminti apie žalius grybus! : mergina-taip: Ir salotų beveik niekada nemaišau, net dedu į tarkius, užfiksuodama visus sluoksnius.
Nikusya
Citata: „Rada-dms“
Na, iš tikrųjų, paprastos salotos!

Taip, tik 10 komponentų + 2 papildymai !! Jūs esate kukli mūsų mergina.
Rada-dms
Citata: Nikusya
Taip, tik 10 komponentų + 2 papildymai !!

Ridikėlius galima pašalinti neprarandant skonio!

Čia pagrindinis dalykas yra grybai, pačios salotos, agurkai ir žalumynai. Į supaprastintą kompoziciją net pridėčiau putpelių kiaušinį ir kukurūzus.

Ogi, tai pasirodė kitokios salotos ...
Nikusya
Citata: „Rada-dms“
Ogi, tai pasirodė kitokios salotos ...

Išsigalvok! Aš myliu kiaušinius salotose !!!
Rada-dms
Nikusya, o tu žiūrėk, aš turiu rukolos su kiaušiniais, neblogai!
Tumanchik
O tokias salotas paruoškite ir man! Ir svarbiausia, po savo gražiuoju duona ir mėsa!

Visi receptai

Naujas receptas

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas