Varškės troškinys

[Neatidaryk !]

Varškės troškinys

Kategorija: Sveika mityba

Ingridientai
varškės	500 gramų
Viso grūdo manų kruopos	1/2 puodelio
Kefyras	1 stiklinė
Kiaušiniai	3-4 vnt
druska	žiupsnelis
džiovinti vaisiai	50 gramų
kepimo milteliai	1 arbatinis šaukštelis
Vanilinis cukrus	1 paketėlis

Gaminimo būdas

• Supilkite manų kruopas (arba pasirinkdami manų kruopas ir avižų sėlenas) su kefyru, palikite 30 minučių.
• Padalinkite kiaušinius į trynius ir baltymus.
• Varškę (aš turiu 400 gramų presuotų ir 100 gramų minkšto) ir trynius šiek tiek paplakite, įberkite druskos.
• Įdėkite džiovintų vaisių, kaip norite (originaliame recepte vietoj džiovintų vaisių - 1/2 stiklinės cukraus).
• Įdėkite išbrinkintą manų kruopą, kepimo miltelius.
• Baltymus išplakite į stiprią putą. Švelniai supilkite į varškės masę.
• Dubenį patepkite augaliniu aliejumi, išpilkite masę.
• Kepimo režimas 50 minučių. Neatidaryk !
• Palikite „Šildymo“ režimą dar 1 valandą.Neatidaryk.
• Išjunk. Palaukite dar 15 minučių.
• Dabar galite jį atidaryti. Jei norite, galite šiek tiek kepti kitoje pusėje.
• Iš visų anksčiau virtų troškinių šį metodą laikau sėkmingiausiu.
• Pasirodo, kad yra tankus, pjaunant nesudrūksta.
• Ir skonis labai subtilus.
• Skanaus !

Indas yra skirtas

6 porcijoms

Laikas pasiruošti:

2 valandos

Gaminimo programa:

Kepyklos gaminiai

Helen, ačiū, receptas nuostabus ir, svarbiausia, viskas yra sandėlyje. Tikrai tai padarysiu šiandien. ar tinka naminis varškės sūris, pagamintas iš nugriebto pieno?

Ačiū Tanjai už gerus žodžius. Tai mano pirmasis paskelbtas receptas.
Turiu neriebios varškės, ji visada pasirodo puikiai

[Podmosvička]

Podmosvička, Lena, ačiū už receptą, manau, kad dėl cukraus trūkumo aiškiau suprantate troškinio skonį. Vienareikšmiškai pažymėta.

[Abricosca]

Abricosca, Ira, prašau
Man patinka su džiovintomis vyšniomis ir ananasais. Užtenka saldumo.
Razinos taip pat yra skanios, tačiau jos užgožia vanilės kvapą.

Aš paimsiu šį, įdomius receptus! Dėkoju! Ar varškės skonis yra gerai keptuvėje? Aš pati kepsiu, labai įdomus kepimo režimas Ar galiu jį atidaryti, kai jis atvės? Ryte?

[Loksa]

Loksa, Oksana, prašau.
Atidarau ir išsiimu, kai baigsis visas procesas.
Aš sustingau ant grotelių. Darykite tai be nesėkmės, jums tikrai patiks

Šiandien sukūrėte savo troškinį. Tiesa, ant rūgpienio (reikėjo jį išmesti) bijojau, kad jis bus rūgštus, todėl įpyliau truputį cukraus, vos porą šaukštelių. Kai troškinys atvės, valgiau ir valgiau, tokį švelnų ir skanų. Didelis ačiū!!!

[Liudmila]

LiudmilaLabai ačiū už atsiliepimus
Džiaugiuosi, kad viskas pavyko ir man patiko troškinys
Valgyk dėl sveikatos