Lašiša su apelsinų padažu, cukinijų spagečiais ir avokadu

Lašiša su apelsinų padažu, cukinijų spagečiais ir avokadu

Kategorija: Žuvies patiekalai

Ingridientai
Atlantinė lašiša (filė)	450–500 g
oranžinė	1 kompiuteris
avokadas	1 kompiuteris
kalendra	4-5 šakos
alyvuogių aliejus	3-4 šaukštai. l
cukinijos	1-2 vnt
maltų juodųjų pipirų
maltų čili pipirų
druska

Gaminimo būdas

• Pagaminkime padažą

• Į keptuvę įpilkite šiek tiek aliejaus, perpjaukite apelsiną per pusę ir šiek tiek pakepkite keptuvėje (nukirpkite), kol pagels.

• Tada išspauskite sultis iš pusių ir šiek tiek pavirkite.

• Supilkite į dubenį, įpilkite 2 šaukštus alyvuogių aliejaus, pipirų ir šiek tiek druskos. Gerai išmaišykite padažą.

• Spiramatu supjaustykite cukiniją į spagečius.

• Kepkite 3 minutes iki aldentės.

• Ištraukite iš avokado minkštimą, supjaustykite kubeliais, pagardinkite citrinos sultimis, alyvuogių aliejumi, įpilkite čili ir smulkiai supjaustytą kalendrą. Viską sumaišykite, truputį atidėkite, likusius plakite maišytuve iki vientisos masės, tada sumaišykite su virtais spagečiais.

• Pagardinkite filė druska ir pipirais.

• Kepkite keptuvėje iš abiejų pusių, kol suminkštės.

• Į kiekvieną lėkštę dėkite spagečių ir lašišos filė. Supilkite filė ant viršaus su apelsinų padažu ir trupučiu apelsinų žievelės.
• 
• 

Indas yra skirtas

2 porcijos

Gaminimo programa:

plokštelę

Klasė !!!

O, kaip gražu, Gala! Negaliu atitraukti akių, ir manau, kad taip pat skanu
Skubiai reikalingas spiromatas)

Ačiū mergaitėms!

ir manau, taip pat skanu ... Mums skubiai reikia spiromato)

Labai skanus! Spiromatas yra labai geras dalykas, aš jį kartkartėmis naudoju ir niekada nesigailėjau, kad nusipirkau.

[Galina]

Spalvinga, gaivi, graži ir skanu! Štai ko jums reikia atostogoms skrandis siela ir kūnas. Puiku! Dėkoju, Galina!

Lašiša su apelsinu yra puikus derinys! Ir skanu

[Gala]

Galakoks gražus pristatymas, išskirtinai kaip virėjo restorane! Produktų derinys yra tiesiog puikus. Visą mėnesį bandžiau įtikinti save, kad man nereikia šio spiromato ir paaiškėja, kad man to reikia, na, nieko be jo.

[Gala]

Gala, Galinochka, o receptas ir pateikimas yra nepalyginami!

Sooooo skanus !! Dėkoju))

[Žana, Nataša]

mėnesį bandžiau įtikinti, kad man nereikia šio spiromato

Reikėjo, tikrai!
Žana, Nataša, Tai yra skanu! Dėkoju!