Jūros lydeka po majonezu

[Gaminti maistą nėra sunku, svarbiausia tai daryti su meile savo artimiesiems!]

Jūros lydeka po majonezu

Kategorija: Žuvies patiekalai

Ingridientai
jūrų lydekos filė	200 m. Pr. Kr
varškės	100 g
pienas (grietinė, grietinė)	50 g
kiaušinis	1 kompiuteris.
citrinos sulčių	1 šaukštelis (skonis)
paruoštos garstyčios	1 šaukštelis
mažas ropės svogūnas	1 kompiuteris.
druska	skonis
maltų juodųjų pipirų	skonis
kietasis sūris	40 g

Gaminimo būdas

• Supjaustykite jūrų lydekos filė. Įdėkite formą į vieną eilę.

• Ant viršaus uždėkite svogūną, supjaustytą pusžiedžiais.

• Pagardinkite druska ir pipirais.

• Supilkite pieną (grietinę, grietinę) į maišytuvo dubenį,

• įpilkite varškės, garstyčių, kiaušinio ir citrinos sulčių. Pagardinkite druska ir pipirais.

• Maišykite iki vientisos masės. Skonis ir skonis.

• Mišinį užpilkite ant žuvies.

• Viršuje pabarstykite tarkuotu sūriu.

• Pašaukite formą į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių 30 minučių, išimkite ir patiekite.

• 
• 
• Gaminti maistą nėra sunku, svarbiausia tai daryti su meile savo artimiesiems!

Indas yra skirtas

2 porcijos

Gaminimo programa:

orkaitė

Pastaba

Idėją šnipė A. Mitrofanova.
Pasirodo labai skani, sultinga ir švelni žuvis. Jei nežinote padažo sudėties, galite pagalvoti, kad žuvis buvo užpilta majonezu ir kepta.
Jei manote, kad neriebus varškės sūris arba sūris visiškai pašalinami, patiekalas virsta dietiniu. Viskas paruošiama labai greitai ir paprastai. Rekomenduok!



HEK sidabriškai - jūros žuvys. Ilgis 25-35 cm (kartais 70 cm), svoris 180-600 g. Kūnas pailgas, padengtas mažomis svarstyklėmis; visi pelekai yra minkšti, antrasis nugaros ir išangės pelekai yra maždaug vienodo aukščio, uodeginis pelekas atskirtas nuo nugaros ir išangės; burna su dideliais žandikauliais, ginkluota aštriais dantimis. Kūno spalva nuo gelsvai sidabriškų iki pilkų tonų. Gyvena Atlanto šiaurės vakaruose ir pietryčiuose. Žvejybos objektas. Ledai parduodami nepjaustyti, neišdarinėti, be galvos, filė, karštai rūkytų produktų ir konservų pavidalu pomidorų padaže. Baltoje, švelnioje, mažai kaulų turinčioje, gero skonio mėsoje yra 16-18% baltymų, iki 4% riebalų (riebalai daugiausia sutelkti kepenyse); kepenyse gausu vitaminų A ir D.

Jūros lydeka tinka šaltiems, pirmam ir antram patiekalams, žuvų miltų produktams. Tai ypač gerai troškinta, virta ir kepta. Dėl gero jūrų lydekos mėsos skonio ir lengvai virškinamos, iš jos pagaminti patiekalai yra naudingi bet kuriame amžiuje; jie taip pat naudojami dietinėje mityboje sergant skrandžio ir kepenų ligomis.

koks puikus patiekalas !!! o nuotraukos tokios saulėtos, kad net pakelia nuotaiką, labai ačiū, Angela, tu protinga mergaitė, kaip visada, džiugink mus skaniu maistu!

Tai tikrai man, tik be sūrio. Dėkoju!

[Marina]

Marina, Wiki, nesigailėk. Ačiū, kad užsukote)

[Angela]

O, nuostabus receptas! Aš myliu jūrų lydeką
Angela, dėkoju!

[Tanyushka,]

Tanyushka, dėl sveikatos)

[ang-kay]

ang-kay, Jūs tikrai turite laimėti, net nežinau, kuris yra jūsų pristatymas ar jūsų receptai! Pažvelgė į viską, be žodžių!

[Zhenya,]

Zhenya, dėkoju. aš pabandysiu

[ang-kay]

ang-kay, Man taip pat labai patiko receptas! Rytoj ryte dėl jūrų lydekos!
Nuostabus verslas - varškė ir žuvis !!!!

Puikus receptas! Aš turiu jūrų lydeką, todėl gaminsiu.

[ang-kay]

ang-kay, Angela, ačiū už receptą, atrodo labai apetiška!

[Irina742]

Irina742, Elena, Jevgenija, dėkoju. Gaunama labai padori žuvis su nedideliu produktų rinkiniu ir greitu paruošimu)