Pupelės moliūgų tyrėje (liesos)

Kategorija: Daržovių ir vaisių patiekalai
Pupelės moliūgų tyrėje (liesos)

Ingridientai

virtos pupelės 600 gramų
moliūgų tyrės 300 m. Pr. Kr
vanduo (daržovių sultinys) 150-200 ml.
ropės svogūnas 1 kompiuteris.
daržovių aliejus 2-3 st. l.
paruoštos garstyčios 2 šaukšteliai
maltų juodųjų pipirų skonis
maltos kalendros (aš rūkiau) 1/2 šaukštelio
kajeno pipirai (čili) skonis
druska skonis
karis 1/2 šaukštelio
citrina variantą

Gaminimo būdas

  • Pupelės moliūgų tyrėje (liesos)Svogūną supjaustykite pusžiedžiais ir lengvai apkepkite augaliniame aliejuje.
  • Pupelės moliūgų tyrėje (liesos)Į svogūną suberkite pupeles ir moliūgų tyrę.
  • Pupelės moliūgų tyrėje (liesos)Supilkite vandenį arba daržovių sultinį.
  • Pupelės moliūgų tyrėje (liesos)Įdėkite garstyčių.
  • Pupelės moliūgų tyrėje (liesos)Kajano pipirai.
  • Pupelės moliūgų tyrėje (liesos)Įpilkite maltos kalendros.
  • Pupelės moliūgų tyrėje (liesos)Karis.
  • Pupelės moliūgų tyrėje (liesos)Pagardinkite pipirais, druska ir išmaišykite. Leiskite jam užvirti. Jei manote, kad nepakanka skysčio, papildykite. Įjunkite mažiausią ugnį ir gesinkite 30–40 minučių.
  • Galite patiekti su citrina.
  • Pupelės moliūgų tyrėje (liesos)
  • Gaminti nėra sunku; pasninkas yra skanus. Svarbiausia viską daryti su meile ir nevalgyti vienas kito!

Indas yra skirtas

4 porcijos

Laikas pasiruošti:

50 minučių

Gaminimo programa:

plokštelė

Pastaba

Neseniai „mano sielos draugas“ nustojo mylėti ankštinius augalus. Jis valgo, bet be entuziazmo. Lieso meniu ankštiniai augalai nėra visaverčiai, bet gyvūninių baltymų pakaitalai. Reikia valgyti. Taigi valgiau su malonumu. Rekomenduok!

Gala
Puikus receptas, ir gaunasi labai skanus patiekalas
Tatjana1103
ang-kay, Angela, Aš taip pat mėgstu šį produktų derinį. Po Velykų reikės gaminti maistą.
ang-kay
Gala, Galina, Tatjana1103, Tatjana, džiaugiuosi, kad patiekalas jums patiko. Tiesa labai skani)
Citata: Tatjana1103
Po Velykų reikės gaminti maistą.
Ne. Po Velykų eis mėsa ir žuvis) Pupelės kol kas stovės
Tatjana1103
ang-kay, Angela, Neturiu laiko iki Velykų, aš vis tiek norėjau iškepti jūsų „Panettone“, bet deja ir ai, kol viskas stūkso.

Einu į laidotuves penktadienį, šiandien mirė pusseserė, su kuria gulėjome šalia lopšyje, kartu praleidome vaikystę ir paauglystę. Taigi kol kas turiu pauzę.

ang-kay
Citata: Tatjana1103
kepkite savo „Panettone“, bet deja ir ai,
Prieš Žengimą į dangų galite iškepti viską.
Priimk mano užuojautą ((
Tatjana1103
Citata: ang-kay
Prieš Žengimą į dangų galite iškepti viską.
Aš taip planuoju, bet jau bijau galvoti iš anksto.
Citata: ang-kay
Priimk mano užuojautą ((
Dėkoju!

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas