Desertas „Saldžiarūgštis moliūgas“

[Paruošimas]

Desertas „Saldžiarūgštis moliūgas“

Kategorija: Kulinariniai receptai

Ingridientai
Šviežias moliūgas, džiovinti abrikosai, citrina, cukrus

Gaminimo būdas

• Moliūgas, supjaustytas dideliais gabalėliais (skaniai pagamintas iš raudono moliūgo)
  
• Džiovinti abrikosai sveiki
  
• Citrina, supjaustyta griežinėliais
  
• Cukrus 3-4 v.š. l. ar pagal skonį
  
• 
  
• Paruošimas
  
• 
  
• Visus paruoštus produktus suberiame į puodą, ant dugno užpilame lašelį vandens, kad jis nedegtų, kol vaisius neduos savo sulčių.
  
• 
  
• Uždarykite dangtį, leiskite jam užvirti, tada sumažinkite ugnį iki minimumo ir leiskite vaisiams prakaituoti. Per šį laiką vaisiai bus padengti savo sultimis, mirkytomis gėrybėse viena nuo kitos.
  
• 
  
• Atlikta, galite tarnauti. Labai skanu, kai šilta.
  
• 
  
• 
  

Pastaba

Gaminkite su malonumu ir geru apetitu!

[Administratorius]

Administratorius,

Malonu ir skanu Aš nesu abejingas moliūgų patiekalams ...

Tikriausiai tai galite virti ir multivarke, ant laikmačio ...

[Aleksandra]

Dėkoju, Aleksandra

Aš nebandžiau laikmačio, gaminau mažame puode storu dugnu, jis greitai iškepa, valgomas ir jis.

Rytoj aš atskleisiu dar vieną receptą su moliūgais.

Šį moliūgą gaminu orkaitėje ir be cukraus.

Ir aš taip pat gaminu tokį moliūgą, tik su razinomis ir lašeliu cinamono, jis tikrai labai skanus. Ir daugelį metų iš eilės ruošiau moliūgų kremą, iš senos knygos apie konservavimą išsigryninau receptą: patamsinkite moliūgą po dangčiu ir pertrinkite per sietą, į gautą tyrę įberkite riešutų ir razinų ( skonis). Plakite visa tai maišytuve. Jei norite, pasaldinkite cukrumi ar medumi. Perteklius gali būti užšaldytas. Labai patogu ir greita.

Su tokiu moliūgų kremu, į kurį įdėta plaktų baltymų ir šaukšto krakmolo, galite iškepti atvirą pyragą Helovinui

[Aleksandra]

Aleksandrair išsamiau tai įmanoma?

Krosh, siūlau naudoti „Temka“ tešlos „Sausas obuolių pyragas“ receptą. Aš ją pritaikiau dietiniam Temka apie sveikos mitybos receptus ir paslaptis:

miltų (aš imu sveiką, bet galite baltinti) 100 g.
manų kruopos (aš imu ruginių-kviečių manų kruopas arba manų kruopas su daigais ir sėlenomis) 100 g.
cukraus (paimkite fruktozę) 50 g.
kepimo miltelių 1 - 1,5 arb.
vanilinas

Supilkite sausą mišinį į riebalais išteptą formą, padarykite šonus.
Ir įdėti moliūgų kremą. Ir bus dar skaniau - moliūgų kremo sluoksnis, varškės kremo sluoksnis ir vėl moliūgo sluoksnis ant viršaus. Arba 2 sluoksniai bet kokia tvarka.

Moliūgų kremas:
500 - 750 g moliūgų (kepkite, patrinkite, jei norite, pridėkite džiovintų vaisių, riešutų)
3 voverės
3 šaukštai. l. cukrus (fruktozė)
vanilinas

Varškės kremas
500 - 750 g minkštos varškės (imkite be riebalų)
3 voverės
3 šaukštai. l. cukrus (fruktozė)
1 valgomasis šaukštas l. krakmolas
vanilinas

Kai sluoksniai bus klojami, švelniai lašinkite vandenį ant sausų šonų kraštų (tik šiek tiek, kad jis įsigertų, o kepant kraštai neliktų sausi). Ne dietinėje versijoje galite naudoti alyvuogių aliejų

Kepkite iš pradžių 220 ° C temperatūroje, tada 180 ° C temperatūroje, kol iškeps viršutinis sluoksnis
Atvėsinkite neišimdami iš formos, padėkite per naktį į šaldytuvą. Ryte išimkite iš formos - ją bus lengva pjauti. Patiekite atšaldytą. Jei tai daroma tik su moliūgais, galite jį patiekti karštą, tačiau jį nebus lengva pjaustyti
Panašaus atviro obuolių pyrago nuotrauka - Temkoje apie sveikos mitybos receptus ir paslaptis.

Kiek variantų atsirado

Tai kaloringi pusryčiai (nežiūrėk į Aleksandrą, aš):

Šviežia duona, truputis sviesto, saldžiarūgštis moliūgas.

[Administratorius]

Administratorius, Žiūriu ir džiaugiuosi, kad tu gali tai padaryti :)))

Neatsitiktinai aš jums pridėjau moliūgų grietinėlės pyragą, o ne sveikos mitybos receptus.
Faktas yra tai, kad moliūgų glikemijos indeksas yra labai didelis.Ir diabetikams
o metantys svorį gali valgyti tik žalius

Aš mėgstu moliūgų kremo sriubą ...

Ar svarbi maisto įdėjimo į puodą seka?

Ar svarbi maisto įdėjimo į puodą seka?

Visiškai ne. Pavyzdžiui, tada kepimo metu taip pat sumaišau, kad viskas būtų padengta susidariusiomis sultimis.

Aš ką tik vakar gaminau panašų moliūgą, išskyrus džiovintus abrikosus ir citrinas, dar pridėjau slyvų, razinų, džiovintų obuolių ir kriaušių, galite pridėti ir figų, bet man tai nelabai patinka, viskas po truputį supjaustoma kubeliais vandens (recepte buvo baltojo vyno), cukraus (nebūtina) citrusinių vaisių žievelės ir troškinkite orkaitėje ketaus ar puode, kol virti, tada į tolygų karštą patiekalą dedama medaus. Koks skanus aromatas. Jei iki vakaro jie nevalgys, aš jums parodysiu nuotrauką

[pushanya]

Pasirodo skanus desertas

pushanya, valgyk savo sveikatai!