Lengvos salotos su riešutais ir sėklomis

Kategorija: Šalti patiekalai ir užkandžiai
Lengvos salotos su riešutais ir sėklomis

Ingridientai

Žalios salotos
rukola
vyšniniai pomidorai
šviežio agurko
Saldzioji paprika
žemės riešutas
skrudintos moliūgų sėklos
augalinis aliejus, kuris jums labiau patinka
druska

Gaminimo būdas

  • Salotas suplėšykite rankomis, pomidorus supjaustykite puselėmis ar ketvirčiais, agurką ir pipirus supjaustykite mažais kubeliais. ant viršaus užberkite nedidelę saują sėklų ir riešutų, druskos. Pagardinkite mėgstamu augaliniu aliejumi. Mano mėgstamiausias salotų aliejus yra žaliai spaustas saulėgrąžų aliejus. Jis turi labai švelnų, neįkyrų skonį ir aromatą.

Pastaba

Esu be galo dėkinga už receptą „Irochka Snezhinka“

Vorozheya
Tanja !!!! ir ryyyyybka! žuvis kur? ne salotose?
celfh
Ne, linai, žuvis be salotų, žuvis - salotų priedas

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas