Jūros lydekos filė ant obuolių pagalvėlės

Kategorija: Žuvies patiekalai
Jūros lydekos filė ant obuolių pagalvėlės

Ingridientai

jūrų lydekos filė 2 vnt.
didelis obuolys 1 kompiuteris.
citrina 2 vnt.
druska skonis
pipirų mišinys skonis
augalinis aliejus 1 valgomasis šaukštas. l.
čiobreliai neprivalomi 4 vet.

Gaminimo būdas

  • Jūros lydekos filė ant obuolių pagalvėlėsTurėjau vieną jūrų lydeką. Aš jį frezavau. Filė buvo supjaustyta į dvi dalis. Pasirodė 4 vnt.
  • Jūros lydekos filė ant obuolių pagalvėlėsAš pašalinau obuolio šerdį ir supjaustiau ją 5 milimetrų storio žiedais. Perpjaukite citrinos apskritimus per pusę.
  • Jūros lydekos filė ant obuolių pagalvėlės Aš uždėjau obuolius ant folijos gabalo. Pasūdykite ir papipirinkite vieną žuvies pusę, uždėkite ant obuolių žiedų. Druska ir pipirai. Įdedu citrinos ir čiobrelių. Supylė aliejų ir suvyniojo foliją į voką. Paaiškėjo 4 vokai.
  • Jūros lydekos filė ant obuolių pagalvėlėsKepkite orkaitėje, įkaitintoje iki 180 laipsnių, 25 minutes.
  • Jūros lydekos filė ant obuolių pagalvėlės
  • Gaminti maistą nėra sunku, svarbiausia tai daryti su meile savo artimiesiems!

Indas yra skirtas

2-4 porcijos

Gaminimo programa:

orkaitė

Pastaba

Recepto idėja buvo paimta iš „Food“ kanalo. Upėtakis originalas.
Skanus, lengvas ir dietinis patiekalas. Tinka vakarienei ir ne tik. Pasiruošia labai greitai ir be jokio vargo. Nesitikėjau, kad tokiu būdu žuvis derės su keptu obuoliu. Rekomenduok!

MariS
Su obuoliu viskas taip skanu! Aš taip pat viriau žuvį su rūgščiu obuoliu - skanu ir nuolatine nauda!
ang-kay
Marina, ji net nesitikėjo. Aš tikrai turiu saldų obuolį. Taip pat gerai)
MariS
Saldumas gali būti dar geresnis - jūs turite pabandyti!
olgavas

Angela, aš negaliu tave suspėti. Tik šiandien nusipirkau raudonų akių ir turiu bėgti dėl jūrų lydekos filė.
Ačiū už skanius receptus.
ang-kay
Ol, kad galėtum taip išvirti raudonų akių merginą. Bus gerai ir) Ačiū, kad užsukote
Eugenijus
ang-kay, Angela, ačiū už receptą, dar nebandžiau kepti europinių jūrų lydekų su obuoliais
Bes7vetrov
Taigi, viskas yra, noras valgyti, receptas yra teisingas šioje temoje! Dėkoju!
ang-kay
Lisa, ir tam nereikia daug laiko. Džiaugiuosi, jei jums tai patinka)
Citata: Eugenijus
Dar nebandžiau kepti europinių jūrų lydekų su obuoliais
Zhenya, reikia pabandyti. O jei tavo? Virėjas sveikatai)
IvaNova
Stebuklinga žuvis! Atvejai pakartotinai, ir aš pakartosiu. Pagal nuotaiką pagal šią schemą galite iškepti bet kokią jums patinkančią ir turimą žuvį. Nebūtų labai sekli malti.
Didelis ačiū!
Jūros lydekos filė ant obuolių pagalvėlės
ang-kay
Irina, nuostabi žuvis, džiaugiuosi, kad ji įsitvirtino namų meniu. Taip, jūs galite gaminti bet kokią žuvį)

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas