Žemės riešutų vištiena su daržovėmis

[Gaminti maistą nėra sunku, svarbiausia tai daryti su meile savo artimiesiems!]

Žemės riešutų vištiena su daržovėmis

Kategorija: Mėsos patiekalai

Ingridientai
vištienos šlaunys be kaulų ir be odos	400 m. Pr. Kr
daržovių aliejus	3 šaukštai. l.
vištienos sultinys	200 ml.
ropės svogūnas	1 kompiuteris.
didelis pomidoras	2 vnt.
moliūgas	250 g
saldzioji paprika	1 kompiuteris.
paprikos neprivalomos	skonis
riešutų sviestas	1 valgomasis šaukštas l.
skrudinti žemės riešutai	50 g
rudojo cukraus (įprastas 0%)	1 valgomasis šaukštas l.
tarkuoto imbiero	1 šaukštelis
česnako	2 dantis.
kalendros sutraiškymas	1 šaukštelis
kmynų sutraiškyti	1 šaukštelis
saldžioji paprika (aš rūkiau)	1 šaukštelis
kajeno pipirai (karšti)	skonis
sojų padažas	3 šaukštai. l.
druska	skonis
karis	1/2 šaukštelio

Gaminimo būdas

• Vištienos šlauneles supjaustykite nedideliais gabalėliais.

• Į dubenį suberkite kalendras, kmynus, karį, papriką, čili ir šiek tiek druskos. Druska yra neprivaloma. Supilkite pusę sojos padažo.

• Išmaišykite.

• Sumaišykite marinatą su vištiena. Palikite 30 ar daugiau minučių.

• Sutarkuokite imbierą ir česnaką. Supjaustykite svogūną ir pomidorus kubeliais.

• Kepkite vištieną karštame aliejuje iki auksinės rudos spalvos ir išimkite iš keptuvės.

• Kepkite svogūnus, kol bus skaidrūs.

• Įpilkite imbiero ir česnako. Kepkite viską kartu.

• Supilkite pomidorus. Sumaišykite. Leiskite jiems visiškai išpilti sultis ir šiek tiek viską užvirkite.

• Supilkite sultinį.

• Įpilkite cukraus ir žemės riešutų sviesto. Išmaišykite.

• Įpilkite vištienos.

• Supilkite likusį sojos padažą. Pabandyk tai. Paruoškite norimą skonį. Gali pridėti druskos, prieskonių ir cukraus. Verdame ant silpnos ugnies 15 minučių.

• Smulkiai supjaustykite čiulpus ir pipirus. Suberkite į vištieną ir išmaišykite.

• Įpilkite skrudintų žemės riešutų. Virkite daržoves, kol suminkštės ant silpnos ugnies. Retkarčiais pamaišykite ir neuždenkite dangčiu.

• 
• Gaminti maistą nėra sunku, svarbiausia tai daryti su meile savo artimiesiems!

Indas yra skirtas

4 porcijos

Gaminimo programa:

plokštelė

Pastaba

Aštri, aromatinga vištiena, tirpstanti burnoje, su neįtikėtinu padažu ir daržovėmis. Žemės riešutų sviestas ir graikinis riešutas suteikia prieskonių ir papildomų skonio spalvų. Rekomenduok!

Žymelė, ar makaronai yra saldūs, ar nėra cukraus?

[Dina]

Dina, galite pasiimti bet kokį, bet tada sureguliuokite cukrų)

Del

Mano vyras labai mėgsta patiekalus, kuriuose ingredientų, suteikiančių skonį ir kvapą, sąrašas yra bent 2 kartus ilgesnis nei pagrindinių ingredientų, kurie suteikia tūrį ir tūrį, sąrašas! Turime duoti jam receptą. Leisk jam gaminti!

[Elena]

Elena, Tikiuosi, kad rezultatas jam patiks. Asmeniškai man ir mano šeimai ši vištiena labai patiko.

[ang-kay]

ang-kay, Jūs netgi galite pateikti paprastą vištieną, kad kojos pačios nubėgtų prie viryklės

[ang-kay]

ang-kay, tai aišku! Bet iš esmės tai klubai (tai yra kojos), krūtinė neveiks? Taip pat sausa?

[Žana]

vištiena

Žana, taip, jūs paprastai lengva lipti)

Bet iš esmės tai yra klubai (ty kojos)

Dina, jei jums patinka vištienos filė, tuomet galite ją paimti. Bus šiek tiek kitoks rezultatas.

[ang-kay]

ang-kay, Ačiū! Man patinka kūriniai su žemės riešutų paštu. Nuotraukoje nėra prasmės, viskas yra vienoda. Skanu ir su krūtimi man patiko! Pasikeitė tik sultinio ir daržovių (ir atitinkamai makaronų) kiekis, man patinka, kai turiu daug, todėl padvigubinau, pasirodė ne vištiena su daržovėmis, o daržovės su vištiena

[Dina]

Dina, puiku) Džiaugiuosi, kad man viskas patiko.