Gavėnios moliūgų blynai „desertas“

Gavėnios moliūgų blynai „desertas“

Kategorija: Daržovių ir vaisių patiekalai

Ingridientai
moliūgas	500-550 g
bulvės	180-200 g
džiovinti abrikosai	50-75 g
obuolys	150-175 g
bananas	1 kompiuteris.
citrinos sultys ir žievelė (apelsinų)	1 kompiuteris.
avižų dribsniai	100 g
miltų 1c arba viso grūdo	150-175 g
vandens	100 ml
daržovių aliejus	2 šaukštai. l.
cukraus	2 šaukštai. l.
kepimo milteliai (soda)	1 šaukštelis
druska, prieskoniai (cinamonas, kardamonas, vanilinas), riešutai, sėklos, razinos	skonis
linų sėmenų miltai (nebūtina)	30 g

Gaminimo būdas

• Paprastas, bet aromatingas, skanus ir sveikas gavėnios patiekalas. Patiekalas subalansuotas vitaminų, mineralų, mikroelementų, skaidulų, pektinų, angliavandenių ir baltymų kiekiu. Skonis ir aromatas aiškiai yra desertas. Galima patiekti pusryčiams, popietės arbatai, vakarienei. Jis gali būti ne liesas, jei pakeisite vandenį išrūgomis ir įmaišysite porą kiaušinių.
• Nuplaukite moliūgą, bulves, obuolius, džiovintus abrikosus, savavališkai nulupkite ir supjaustykite. Palikite bulves jų odelėse, jas tiesiog gerai nuplaukite. Patartina ant dugno dėti džiovintus abrikosus, ten jie bus geriau išgarinti iš sulčių.
• 
• Įpilkite vandens, druskos, cukraus, prieskonių, gerai išmaišykite ir kaitinkite po dangčiu, kol suminkštės. Aš tai padariau mikrobangų krosnelėje visu galingumu 10 minučių.
• 
• Suberkite avižinius dribsnius ir smulkintą bananą. Gerai ismaisyti. pašildyti dar apie 5 minutes.
• 
• Masę ištrinkite maišytuvu. Į karštą masę suberkite miltus ir linų sėmenų miltus (tai suteiks blynams daugiau plastiškumo) ir greitai užminkykite tešlą. Pasirodo, kažkas panašaus į choux daržovių-vaisių tešlą.
• 
• Įpilkite sultis ir tarkuotą citrinos žievelę, aliejų, kepimo miltelius (arba soda). Galite pridėti cukraus, razinų, sėklų, smulkintų riešutų. Pridėjau tik citrinos. Viską gerai išmaišykite ir kepkite blynus įkaitintoje keptuvėje. Kepkite iš abiejų pusių. Kepiau specialioje keptuvėje, skirtoje blynams, todėl iš pradžių tepiau tik sviestu.
• 
• Blynai yra sultingi, erdvūs, kvapnūs ir sultingi.
• 
• Patiekite su uogiene ar medumi, ne liesą variantą galima patiekti su grietine. Aš tarnavau su savo daržovių uogienė, Turiu labiausiai „bėgantį“ ir puikiai dera su šiais blynais.

Indas yra skirtas

18-20 vienetų

Laikas pasiruošti:

apie 30 minučių

[Linochka]

Linochka grožis !!! Tai labai skanu, ypač su jūsų uogiene

[Linadokas]

Linadokas, O, kiek skanių dalykų! Kaip tik toks šūsnis blynų! Su uogiene!

Ačiū mergaitėms! Greita, skanu, aromatinga, saulėta, sveika ir nebaisi figūrai

Linochka, kokie gražūs blynai, pavyzdžiui, geltonos saulės.

[Vikus]

Taip, Vikussiela prašo pavasario

Jūs galite nužudyti! iš vienos rūšies. .. tiesiog išmeskite moliūgą!

[Linas]

Linas, o ne nada! Nenužudyk savęs! Jūs vis dar tokia jauna! Geriau išsikepkite sau sveiką naminį pusryčius

[Linadokas]

Linadokas, ačiū už blynus, aš vienu akmeniu užmušiau du paukščius: pusryčiaujau su skaniais blynais, nesulaužydamas pasninko, ir pridėjau likusį moliūgą.

[Tatjana]

Tatjana, džiaugiuosi, kad receptas atsirado! Gaminkite sveikatai!

[Lina]

Lina, ačiū už receptą! Noriu gaminti, tik neturiu banano ir avižinių dribsnių, bet yra avižinių dribsnių, paversiu juos kavamale.

[Marina]

Gerai, Marina, apie rezultatą parašykite vėliau
Ir aš visada turiu avižinių dribsnių, ant jų nuolat gaminu duoną ir tešlą.

[Lina]

Lina, Avižinių dribsnių neperku, imame avižinius dribsnius, man labiau patinka, jie nėra garinami ar virti. Susmulkinu ir suberiu į tešlą, išverdu į duoną ir želę.

[Marina]

Marina, ilgai virti avižiniai dribsniai taip pat nėra išgarinami ir nevirti, tik suploti, grūdai.Bet nesvarbu, kas kam patinka, kas prie ko prisitaikė. Dribsniai man yra patogesni, jie naudojami kiekvieną dieną - duona, pyragai ir pyragai, blynai, sausainiai, kotletai, bandelės ir daugiasrūdė troškinta košė.

[Lina]

Linataip, aš taip pat nusipirkau ilgalaikių virimo dribsnių, aš nevartoju greitųjų, bet kažkaip nusipirkau avižinius dribsnius ir man jie patiko, daugiau nei dribsniai
Lina, šiandien gaminau blynus, bet sugadinau išvaizdą, todėl nuotraukos nėra.
Aš nusprendžiau kepti samssushnitsa. Padėjau jį lygiai su apatiniu skydeliu, atidariau po 2 minučių, jie pakilo į patį viršutinį skydą. Erdvūs plienai, dugnas iškepęs, bet viduryje nespėjo iškepti. Teko nuimti viršų ir vėl kepti. Pasirodė skanu, bet ne fotogeniškai.Kitą kartą kepsiu keptuvėje ir gaminsiu jiems anakardžių grietinę.
Ačiū už receptą!

[Marina]

Marina, Džiaugiuosi, kad pasirodė skanu! Gaminkite sveikatai!

Bent jau, viską išstudijavęs ir pasvėręs, lengvai praėjau pro šią samushnitsa. Visiškai nereikalingas žaislas mano namams ir sveikatai

[Linochka]

Linochkakokia turtinga kompozicija !!!

Labai ačiū, kad pasidalijote su mumis šiuo nuostabiu receptu !!!

Turime susiburti ir išsikepti tokias saulutes sau !!!

Manau, kad jis turėtų gerai veikti orkaitėje, man patinka daržovės ir ne tik) kepkite blynus orkaitėje !!!

Ir mano valgytojai juos mėgsta, blyneliai, valgyk juos !!!

Visiškai nereikalingas sveikatos žaislas

O koks aš šaunuolis, priešinosi pagundai įsigyti savaime džiūstančią mašiną padarė viską, ką liepė gydytojas !!!

[Inna]

Inna, virkite sveikata! Greita, skanu, sveika, labai liesa, bet skoninga