Pagalba renkantis biudžetą ir kokybišką bėgimo takelį

Visiems
Reikia kolektyvinio proto pagalbos.
Skubiai prireikė bėgimo takelio. Reikia vaikščioti.
Jokių varpų ir švilpukų, ir tik iš parduotuvės, turite imti dalimis.
Man asmeniškai to reikia.
Tenka nuolat ilgai vaikščioti. Vasarą kaime nėra jokių problemų.
Bet žiemą visada turiu pasalą.
Dėl rimtų širdies problemų nerekomenduojama išeiti į lauką žemiau minus 5.
Minus 10 jau griežtai draudžiama.
Pernai praktiškai visą žiemą išbuvau namuose
Tik į parduotuvę automobiliu ir tiek.
Ir be nuolatinio judesio atsiprašau už tautologiją, esu nejudrus.
Jei kas nors bus susijęs su tema, būsiu dėkingas už bet kokį patarimą.

Jei kas nors bus susijęs su tema, būsiu dėkingas už bet kokį patarimą.

Linai, jie yra dviejų tipų. Mechaniškai ir su varikliu. Mechaninis, tai dėl kojų tvirtumo, kaip ant konvejerio. Jie yra pigūs. Su varikliu, brangu.

🔗

Bėgimo takelis „Torneo Cross“
Itin kompaktiškas mechaninis sulankstomas „Torneo Cross“ bėgimo takelis yra geriausias pasirinkimas mažam butui. Apkrova susidaro veikiant magnetams.
Emisijos kaina yra 10 tūkstančių rublių.
Apskritai, pažiūrėkite į nuorodą, kurioje pilna visko.

[Elena]

Elena, Manau, kad turėtumėte pabandyti vaikščioti vietoje. Turiu omeny skirtingais keliais

Checkmark, ačiū
Pažvelgiau į ją pavasarį, jos drobė siaura, pagal apžvalgas nėra patogu vaikščioti.
Taip, ir jūs turite tai judinti savo kojų „jėga“, ir aš turiu akimirkų, kai negaliu, atsiprašau, net apsivilkti apatinius
Aš daugiau pažvelgsiu į variklį.
„Torneo Unita“ arba „Torneo Start“. Gal mūsų turi? Norėčiau sulaukti atsiliepimo iš neįdomaus žmogaus

turėtumėte pabandyti vaikščioti vietoje.

Jei aplink namą, tai aš šimtą kartų per dieną bėgu laiptais aukštyn ir žemyn, bet apkrova nėra vienoda, aš turiu kvailai vaikščioti ir ilgą laiką lygiu keliu, dideli pakilimai taip pat netinka.
Jei bent jau aplink kiemą, tai vėlgi dvidešimt penki, o šalčio - ne išeitis. Taip, atsižvelgiant į tai, kad esame ant kranto, mes turime vėją, kaip jūsų stepėse, palikome namą ir griebiamės už visko, kas pasitaikė po ranka, kitaip jis nupūs
Kartais tai pasidaro juokinga.
Iki vartų važiuojame automobiliu, ramu.
Vartai atsidarė, jau kieme švilpė, tarsi įžengtum į kitą pasaulį
O butas yra toje pačioje vėjuotoje vietoje. Namas yra buvusio oro uosto rajone ir laikomas aukščiausiu Briansko tašku. Tačiau vasarą karščiuojant gera. Mano būstas kabo tik šildymui ne sezono metu

su varikliu.

Lenai, turėtumėte patys išbandyti šiuos dorzhki. vaikščioti, žiūrėti, klausytis, liesti .. Juk visi turi skirtingą to paties objekto viziją. Man ši trasa patiko, aš gerai joje jaučiuosi, bet tau ta trasa patiko, bet man ji nepatinka .. na ir t.t. Kaip suprantu, tau reikia nedidelės kardio apkrovos ..

Jei aplink namą, tai aš šimtą kartų per dieną lakstau laiptais aukštyn ir žemyn, bet apkrova nėra vienoda, aš turiu vaikščioti kvailai ir ilgai lygiu keliu, dideli pakilimai taip pat netinka.

Ne, ne, aš tai norėjau pasakyti

Lenai, turėtumėte patys išbandyti šiuos dorzhki. vaikščioti, žiūrėti, klausytis, liesti .. Juk visi turi skirtingą to paties objekto viziją.

Pagal vietą turėjau omenyje pardavimo vietą. Aš tai pasakiau nerangiai, todėl jums tapo nesuprantama.

[Elena]

Elena, Turiu lygiai tą pačią pasirinkimo problemą. Tai būtina daugiausia žiemai (praktiškai 9 mėnesius), nes man neįmanoma vaikščioti mūsų klimato sąlygomis, tačiau reikia ilgų pasivaikščiojimų.Man dienos norma yra 10 km, kad bent kažkaip būčiau formos. Atsižvelgiant į darbą ir klimatą, tai nėra realu. Todėl ilgą laiką ieškojau kelio.

Man reikia:
- tik parduotuvėje, o labiau tikėtina ir tam tikroje, nes tai yra ir išsimokėtinis;
- elektros, o ne mechanikos, nes keliai po traumos yra „ne ledas“
- taip pat sulankstoma, galiu laikyti tik 11 metrų kambaryje


Žinau, kad bandyti būtina, bet sporto salėse yra profesionalių, ir tai yra visai kas kita. Aš taip pat lauksiu ir klausysiu.

Kažkur mano žymės jau buvo pasirinktos, bet dabar darbe negaliu išdėstyti.

[Ponia. Addams]

turėtumėte patys išbandyti šiuos dorzhki

Aš tai padarysiu, turiu išvažiuoti į miestą verslo reikalais.

Pagal vietą turėjau omenyje pardavimo vietą

Usyo suprantama, vyriausiasis
Ponia. Addams, pas mus beveik tokia pati situevina, tik aš turiu kur dėti. Savo namuose turiu šviesą 14 m, galiu laikyti svečių kambaryje. Ir jums nereikia sulankstomos, atsiskleisti reikės sulenkti. Aš vis tiek galiu tai padaryti, bet galiu atsilenkti ir negalėti, jei jis stringa

Kažkur mano žymės jau buvo pasirinktos

Neskubu, palauksiu

[Elena]

Aš daugiau pažvelgsiu į variklį.
„Torneo Unita“ arba „Torneo Start“. Gal mūsų turi? Norėčiau sulaukti atsiliepimo iš neįdomaus žmogaus

Elena, vienu metu jau praėjo 5 ar 6 metai, mes sprendėme šį klausimą. Teko iš naujo perskaityti padorų informacijos kiekį. Mechaniniai vikšrai buvo pašalinti iš sąrašo, nepaisant jų mažesnių, priimtinesnių išlaidų, nes elektrinė pavara, sklandžiai ir tolygiai judindama drobę, apsaugo sąnarius nuo staigių trūkčiojimų ir per didelės apkrovos, o šiuolaikiniai modeliai taip pat užtikrina vibraciją slopinančią smūgį, kuris mechaniniuose modeliuose ne. Tada mes ieškojome tinkamų variantų, atsižvelgiant į ūgį ir svorį, jei asmuo yra aukštesnis nei 190 cm, tada jau reikia "pritvirtinti", ypač jei planuojama bėgti, nes drobės ilgis gali būti nepakankamas. Gerai, jei yra magnetinis saugos raktas, ypač nepatyrusiems vartotojams, ir transporto ritinėliai, skirti takeliui judėti aplink kambarį, jei reikia sutaupyti vietos - atkreipkite dėmesį į tai, ar yra sulankstomas mechanizmas. Taip pat patogu naudotis stiklinėmis stiklinėmis padėkliukais, esančiais ekrano šonuose, daugiausia naudoju telefonui, nes man nepatogu dirbti su laisvų rankų įranga. Iš esmės viskas, tikriausiai. Likusi dalis yra susijusi su individualiu poreikiu, pavyzdžiui, man nereikia keisti bėgimo diržo pasvirimo kampo, nes aš išvengiu tokios apkrovos, eidamas daugiausia naudoju skirtingą greitį ir man svarbu, kad yra galimybė greičio keitimo treniruotės metu. Kartais patogu naudotis jau įdiegtomis treniruočių programomis, tačiau tai nėra būtina, nes yra galimybė savarankiškai programuoti, tačiau iš esmės aš tiesiog naudojuosi galimybe treniruotės metu pakeisti greitį, koreguodamas krūvį priklausomai nuo to, kaip Jaučiu ir nusiteikiu. Taip pat patogūs ekrane esantys jutikliai, rodantys greitį, laiką, atstumą, kalorijų suvartojimą ir pulsą, širdies ritmo rodikliams aš ypač neprilygstu, yra tikslumo klaidų. Taip, net rinkdamiesi atkreipkite dėmesį į garantijos ir aptarnavimo galimybes. Negaliu pasakyti tikslaus mūsų trasos modelio numerio, tačiau „U-Style“ linija tikriausiai yra „U-Style D200“. Palaikyti trasą kaip įprasta, išlaikyti ją švarią ir periodiškai lašinti alyvą, nieko nesudėtinga. Taip, svarbu, nepasiduokite norui praktikuotis šlepetėmis ar basomis, pasirūpinkite savimi.

[Ilona]

Ilona, šitaip, lentynose ... Būtų malonu ir tokią turėti, bet ... Ne šiame gyvenimo etape. Įrašysiu į norų sąrašą.

Mane taip pat domina šis klausimas. Kaip variantą, aš vis dar žiūriu į elipsoidus - jie rašo, kad sąnarių apkrova jiems tariamai yra mažesnė. Mielai paskaityčiau patyrusių savininkų nuomonę.

[Elena]

Bet ten bendra apkrova yra didesnė. Manau, kad Elena, tai nebūtina

[Korsika]

Korsika, Ilona, ​​labai ačiū už išsamią apžvalgą ir gerus patarimus
Aš į viską atsižvelgsiu.

šitaip, lentynose.

Kaip aš norėjau, subjekto nuomonė.

Kaip variantą, aš vis dar žiūriu į elipsoidus - jie rašo, kad sąnarių apkrova jiems tariamai yra mažesnė.

Manau, Elenai tai nėra būtina

Dar ne. Kardiologas iš fizinės veiklos leidžia tik vaikščioti vidutiniu tempu, kad širdis „neišskristų“ iš ritmo

Ar mūsų sporto meistras išsimokėtinai suteikia namų kreditą ar sąžinę?
Koks ZVEr?
Aš pasiskolinau įrangą iš „MVideo“, ten viskas paprasta, parduotuvėje, o jūs išsigalvojate.
Ir ši korta mane sustabdė pavasarį
Ar kas nors žino, ar netvarka?

Kaip variantą, aš vis dar žiūriu į elipsoidus - jie rašo, kad sąnarių apkrova jiems tariamai yra mažesnė. Mielai paskaityčiau patyrusių savininkų nuomonę.

Labai prašmatni elipsoidinė pakaba. Norėjau takelio, bet konsultantas ir vyras nusprendė, kad elipsoidas yra geresnis. Ta pakaba stovi jau 14 metų. Nemėgstu juo vaikščioti, norėjau takelio, bet kaip nutiko, taip ir įvyko.
Sąžinės kortelė yra išsimokėtina kortelė, nepriklausomai nuo to, ar parduotuvės partneris priklauso, ar ne, įmokų be palūkanų terminas skiriasi. Tai yra, jie patvirtina įmokų plano limitą ir terminą. Jūs mokate lygiomis dalimis arba nevienodai, jei norite mokėti greičiau, tačiau turite laikytis termino. Kai viską susimoki, nemoki nieko, jokių palūkanų, nieko. Kortelės galiojimo laikotarpiu galite ja pasinaudoti dar kelis kartus, tai yra, ji neuždaroma, kai sumokate įmokos planą.

[Tatjana]

Būtų malonu ir tokį turėti, bet ... Ne šiame gyvenimo etape. Įrašysiu į norų sąrašą.

Tatjana, gal per pastarąjį laiką atsirado patogesnių ir geresnių variantų ir verta į juos atkreipti dėmesį? Šis klausimas manęs nedomino jau seniai. Taip, ir, pavyzdžiui, automatinių programų funkcija gali būti visiškai pamiršta, jei takelis yra skirtas tik vaikščiojimui, nes beveik visos programos yra skirtos bėgimui. Tokios programos yra geros, nes jas parenka profesionalai ir jose turi būti teisingas apkrovos santykis ir pasiskirstymas numatomo atstumo segmente.
Apskritai aš nebėgu, turiu taką, skirtą specialiai vaikščioti, o ketinantiems bėgti būtina laikytis teisingos technikos ir neturėti kontraindikacijų sportuoti - žr. Nuo 00:25 iki 01:52 :.

Ne, aš tik vaikščioti, tu negali bėgti dėl stuburo. Šios temos dėka jau galiu įsivaizduoti, kuri iš jų turėtų būti. Bet dabar man nebeprieina pirkimai. Mano dukrą dabar reikia mokyti Maskvoje.

[Podmosvička]

Podmosvička, ir viskas, viskas!

Kaip „nekalta auka“ noriu išgelbėti nuo pagrindinės klaidos.
Jokiu būdu nemanykite, kad taip ir padarysite reguliariai mankštintis šioje trasoje!
Nepaisant visų lemiamų aplinkybių (sveikatos, svorio metimo, tiesiog fizinės paramos) !!!
Taigi kodėl mano žmona KREMEN siekia bet kokio tikslo, tačiau trasa nupirkta prieš penkerius metus ir gana kieta, su programomis, keičiant pasvirimo kampą ir pan., Neveikia! Pirmasis skubėjimas baigėsi per 3 mėnesius! Net mažas televizorius buvo nupirktas ir pakabintas ant sienos priešais takelį, parsisiųsti serialai ir filmai, kad nebūtų nuobodu vaikščioti ...
Taigi jis stovi balkone, na, bent jau tinka, visi atsarginiai daiktai iš dachos yra dėžutėse. Sakau, parduokime. Žmona bet kurioje!
Visiškai nenaudingas daiktas, mano argumentai šiuo klausimu buvo „demonstratyviai“ ignoruojami dar prieš pirkimą!
Tokių pavyzdžių su įsigytais takeliais yra milijonas! Ir aš nežinau priešingai!
Aš neatgrasau, tiesiog pasverkite visus variantus penkis šimtus kartų. Ir tada dar trys tūkstančiai kartų ...
PS. Bet mes einame miško parke su dideliu malonumu, nes nuo mūsų yra 5 minutės pėsčiomis!

Bet mes einame miško parke su dideliu malonumu, nes nuo mūsų yra 5 minutės pėsčiomis!

Mano siela būtų malonu rojuje, bet gydytojas neleidžia
Visur turiu mišką, bet žiemą ir vėjuotu oru, deja ir ai

[Elena]

Podmoskvička, ir viskas, viskas!

Kaip „nekalta auka“ noriu išgelbėti nuo pagrindinės klaidos.
Jokiu būdu nemanykite, kad reguliariai praktikuositės šioje trasoje!

Viskas priklauso nuo žmogaus. Trasos vietoje gali būti bet koks objektas, pavyzdžiui, dviratis. Nereikia „galvoti-planuoti-susirinkti“, tiesiog reikia eiti ir tai padaryti. Ir normalu, jei vasarą, rudenį ir pavasarį trasa yra mažiau užimta nei žiemą, o kūnui naudinga vaikščioti lauke.

Net mažas televizorius buvo nupirktas ir pakabintas ant sienos priešais takelį, parsisiųsti serialai ir filmai, kad nebūtų nuobodu vaikščioti ...

Iš pradžių buvo nepaisoma temperamento ir žmogaus, planuojančio sportą. Iš tikrųjų vietoj nuotaikos „barškėjimo“ gali būti geriau pakoreguoti treniruotės laiką ir tipą, jei reikia ir įmanoma, derinant su kitomis kūno rengybos rūšimis, pavyzdžiui, zumba.
Apskritai, bet kokia treniruotė iš esmės apima koncentraciją į fizinį žmogaus kūną, dėmesį į kūno ir raumenų darbą, į judėjimo ir kvėpavimo ritmą, kuris kartais prisideda prie sudėtingų klausimų sprendimo, savotiškos meditacijos . Jei norite, galite praktikuotis su muzika ar klausytis garsinės knygos. Ir svarbiau už televizorių būtų geras gryno oro srautas ir galimybė nukreipti žvilgsnį, nukreipiant jį pirmiausia priešais save, paskui į tolį, kaip variantą - pažvelgti pro langą.

Sakau, parduokime. Žmona bet kurioje!
Visiškai nenaudingas daiktas, mano argumentai šiuo klausimu buvo „demonstratyviai“ ignoruojami dar prieš pirkimą!

Galbūt jūsų žmonai tiesiog reikia paramos? Užuot pabrėžę savo teisingumą kiekvieną kartą šiuo klausimu, tiesiog pasiūlykite peržiūrėti galimybes ir treniruočių laiką, pradėkite nuo 30 minučių ir papildykite bet kokiais jums tinkamais pratimais. Ir jei ji nenori parduoti įrangos, galbūt jūsų dalyvavimo pakaks jai pradėti pamokas.

taip daktaras neleis

Elena, o gydytojas leidžia vaikščioti? Gal jums būtų gerai nueiti į fitneso klubą ir išbandyti treniruotes trasoje, įsiklausyti į savo kūną, kad galėtumėte nuspręsti prieš perkant su jo būtinumu ir tuo, kad nėra jokių neigiamų kūno reakcijų? Vis tiek viskas yra labai individualu, ypač jei turite ligų ir nusilpusį kūną. Kreipkitės į gerą gydytoją.

Tiesą sakant, aš taip pat žinau daugybę atvejų, kai šis dalykas yra nenaudojamas, labai atvirkštinis ... Aš nežinau. Taip pat patariu fitneso klubui, pageidautina su baseinu, ten yra smagiau, vis dėlto visuomenė ir kai pavargsti vaikščioti, gali plaukti.

Ar gydytojas leidžia vaikščioti? Gal norėtumėte nueiti į fitneso klubą ir išbandyti takelių klases,

Aš taip pat rekomenduoju fitneso klubą, pageidautina su baseinu, ten smagiau,

Na, pirma, artimiausias fitnesas yra 100 km
Antra, viską parašiau pirmame įraše, žr. Aukščiau.
Nuo fizinio krūvio, kad tik vaikščiočiau lėtai.

Turiu sunkią aritmijos formą, su virpėjusiais skilveliais, tada prieširdžiais, mano širdis skrenda net ramybės būsenoje. Kas žino, žino, kas tai yra. Tiesą sakant, aš noriu gyventi, aš dar nemačiau savo mažojo proanūkio

Pažvelgė, kol „Torneo Select“. Brianske jo laikinai nebėra, kaip jie atveš, pažiūrėsiu, ar ten pateksiu. O jei tau patiks, užsisakysiu internetu. Su tokiu užsakymu taikoma 15% nuolaida
Jie jau įdėjo 3000 premijų rublių į mano „Sportmaster“ kortelę. Na, nešvaistyk gero

[Elena]

Na, pirma, artimiausias fitnesas yra 100 km
Antra, viską parašiau pirmame įraše, žr. Aukščiau.

Elena, Aš skaitau . Mano pasiūlymą dėl bandomosios sesijos kelyje, taip pat klausimą dėl konsultacijos su gydytoju padiktavo skirtumas tarp ėjimo gatvėje (natūralioje aplinkoje) ir ėjimo keliu.
Mėgaukitės savo apsipirkimais ir veikla!
P.S. Jums taip pat gali prireikti sportinio kilimėlio po takeliu, kad apsaugotumėte grindis.

dėkoju

[Ponia. Addams]

Mūsų forume radote ankstesnę takelių diskusiją:

Viskas kūno sveikatai (treniruokliai, masažuokliai, kilimėliai, kosmetikos prietaisai) # 479

Aš palaikysiu temą
Įsigijau mechaninį bėgimo takelį, tai pasirodė didžiausia mano klaida ... Daug susierzinimo ir jokio malonumo. Paaiškėjo, kad negalėjau to turėti su kelio sąnariais (tai susiję su mechanika).
Todėl aš jį pakeičiau elektriniu, vis dar naudoju trumpai, apie 2 savaites, bet kasdien apie 45-60 minučių. Pastebiu, kad tai tampa įprastu procesu, nors anksčiau net neįsivaizdavau, kad apskritai esu pajėgus tokiems žygdarbiams.
Geriausia tai, kad jau yra nedidelis rezultatas.

Miglė, Irina, koks tavo modelis? Ar jūs vaikštote? Man reikia vaikščioti.

Svetlana, aš taip pat ėmiau vaikščioti, bėgimas man nėra labai rodomas.
Turiu „Torneo Inita“ modelį.
Einu 5,5-6 km greičiu
Aš labai mėgstu vaikščioti ryte (tuščiu skrandžiu), o dukra, priešingai, dieną

Irina, ačiū, kad pasidalinai. Ilgą laiką ieškojau tako vien tam, kad galėčiau vaikščioti. Norėjau nusipirkti mechaniką - todėl neverta. Man taip pat reikia sulankstomo ... O kokią turite „Torneo Inita“ - mačiau atsiliepimus apie T150 - atrodo, kad tai nėra labai gerai, bet dabar yra „T155“ - mano nuomone, pigiausias

Ponia. Addams, sąnarių mechanika yra bloga, apkrova yra didelė.



Man patarė pirmiausia eiti į sporto salę. salė, eik takeliu, žiūrėk, ar jis tinka, ar ne. Supraskite, kokios funkcijos reikalingos.



Arina, taip pat reikia atkreipti dėmesį į trasos svorį ir plotį. Yra forumas apie treniruoklius. Yra daug įdomių ir naudingų dalykų, kuriuos galite perskaityti.

Svetlana, dėkoju! Jei norite, kad nebūtų šveičiama, jei įmanoma - asmeninėje nuorodoje į šį forumą

Ponia. Addams, Nusipirkau „Sportmaster“. Yra pristatymas, mes tikrai paėmėme patys.
Simuliatorius pristatomas praktiškai surinktas, reikėjo įsukti tik 6 varžtus.

Rasta Svetlanos nuoroda į forumą: 🔗

ir nuoroda į aptariamą trasą „Torneo Inita T-155“
🔗

Vėliau pridėsiu daugiau ...

Ačiū, eisiu į forumą ir jį perskaitysiu.
Aš vis dar turiu „Torneo Select“ kaip savo favoritus.
Trasa platesnė, yra kintamas kampas, saugos raktas.
Tiesa, ji yra 5 tūkstančiais brangesnė nei „Unita“, tačiau jei atliksite užsakymą internetu, beveik 5 tūkstančiai bus išmesti
Apskritai aš laukiuosi.

Be to, kai būtina, ji priversta naudotis trasa. Yra, žinoma, naudojimo pertraukų ir kartais gana ilgų, tačiau po daugelio metų vis tiek laikau tai būtinu pirkiniu.
Gaila, kad nesvarstomas variantas su naudotu takeliu. Kai maždaug prieš 3 metus sugadinome savo pirmąjį takelį, kilo klausimas dėl skubaus naujo įsigijimo. Dėl to „Avito“ įsigijau praktiškai naują trasą, 2 kartus pigesnę nei parduotuvėje. Kadangi iš tiesų žmonės perka šias trasas, jomis nesinaudoja ir yra pasirengę sumokėti už palyginti mažus pinigus, kad tik atlaisvintų patalpas.

Elena, ar užsisakei kitą takelį?

Pagaliau radau savo žymes. Man labai patiko ne bėgimo takai, o takai, skirti tik vaikščioti:

1) „Xiaomi WalkingPad“ elektrinis bėgimo takelis (nuo 23 000 rublių)

čia yra jos išsamios apžvalgos ir vaizdo įrašų apžvalgos:
🔗
🔗

2) Elektrinis bėgimo takelis „Sport Elite SE-T1512“ (nuo 25 000 rublių)


Man nereikia daugiau (be jutiklių, be turėklų), sulankstomų ir nelabai siaurų.

Aišku, skaitau atsiliepimus internete, bet jei kas nors iš forumo narių tai išbandytų, būtų įdomu sužinoti nuomonę.

Norėjau parašyti keletą žodžių apie įmokos kortelę -

Aš turiu namus, nors ir patį pirmąjį (todėl sąlygos skiriasi nuo šiandieninių kortų). Ji surašoma ir išduodama banke kaip įprasta kreditinė kortelė, bankas nustato limitą, mano paslauga nemokama, ji veikia labai paprastai: atsiskaitymo laikotarpiu, kaip ir su bet kuria kita kreditine kortele, jūs perkate ir mokate dalimis. Aš turiu 3 mėnesius kaip standartą bet kokiems pirkimams (o dabar, mano nuomone, tik pirkimams iš partnerių, kitas dalykas, kad jau yra daugybė partnerių parduotuvių) - tai bent jau ir yra 4–6 mėnesiai , akcijoms 10-12 mėnesių. Jei mokate lygiomis dalimis laiku, tai pasirodo be palūkanų, jei su minimaliais mokėjimais, tada bus apie 23% palūkanų. Bet kokiu atveju tai yra patogu, nes jums nereikia kreiptis dėl paskolos / įmokos plano kiekvieną kartą perkant parduotuvėje. Yra asmeninė sąskaita, išrašai - viskas detalizuota, grafiškai parodomas mokėjimų už kiekvieną pirkinį skaičius, kiek liko ir pan., Papildymas internetu ir pan. Visi pirkimai yra lygiagrečiai - norint uždaryti, nebūtina jų uždaryti. padaryti kitą.Aš vis dar jį turiu - už vieną užsakymą moku 150 rublių. 10 mėnesių, kitaip - 1000 rublių. 3 mėnesiai ir tt Tai buvo labai naudinga jau 2 metus. Vienintelis dalykas yra tas, kad aš turiu tik 10–12 mėnesių reklamos dalimis planą Ozone, Mayshop, Onlinetrade, Sportmaster, Juma ir kt., O tiems, kurie nėra įtraukti į šį sąrašą, bus tik 3 mėnesiai

Koks įdomus variantas. Pavyzdžiui, man irgi nereikia bėgti.

Palaikysiu, mechaninis - baisus siaubas! Skirta tik gerai apmokytiems žmonėms, turintiems geležinės sveikatos.
Turėklai, mano nuomone, vis dar reikalingi. Ypač pagyvenusiam žmogui staiga pradeda suktis galva, o koordinacija nėra tokia pati kaip jaunystėje. Nors, taip, eidami jie trukdo dirbti rankomis, todėl kelias turėtų būti pakankamai platus, kad nebūtų trukdžių.
Elipsoido apkrova yra labai didelė, aš to nerekomenduoju.

[Elena]

Elena,
Nežinau, ar epas su takeliu baigėsi, bet čia yra labai geras superbudžeto variantas:

🔗

[Igoris]

Igoris, !

[Igrigas]

Igrigas, tema nėra nagrinėjama! Mums taip pat reikia papildomo vaizdo įrašo apie tai, kaip žmona su smeigtuku vijosi šį novatorių po to, kai ją sumušė iš įsibėgėjimo!

Jums taip pat reikia papildomo vaizdo įrašo apie tai, kaip žmona su riedėjimo kaiščiu persekioja šį novatorių, kai ji sumuša nuo pilno greičio.

Tada pasirodys siaubo filmas!

Kūno kultūra - labas sportininkams!
Man kilo mintis įsigyti bėgimo takelį, prašau patarkite.