|
 Galvos skausmas yra viena iš labiausiai paplitusių sveikatos būklių, maždaug 15 procentų mūsų bet kuriuo metu vartojame vaistus nuo galvos skausmo. Tai gali paveikti bet kokio amžiaus žmones, tačiau 25–44 metų žmonės dažniau praneša apie galvos skausmus.
Yra įvairių tipų galvos skausmas ir daug įvairių priežasčių, o tai paaiškina, kodėl ši būklė yra tokia dažna. Dauguma galvos skausmų turi daugiau nei vieną veiksnį. Kai kurie dažniausiai sukeliantys galvos skausmą yra susiję su gyvenimo būdu, pavyzdžiui, netinkama mityba, stresas, raumenų įtampa ir mankštos trūkumas. Rimtus pagrindinius sutrikimus, tokius kaip smegenų augliai, retai sukelia galvos skausmą, nors nuolatinius galvos skausmus visada turėtų ištirti gydytojas.
Skausmo receptoriai ir galvos skausmas
Jaučiate skausmą, uždegimą ar dirginimą įvairiose galvos struktūrose. Šios struktūros apima:
1. Raumenys ir galvos oda.
2. Galvos ir kaklo nervai.
3. Arterijos, vedančios į smegenis.
4. Ausies, nosies ir gerklės membranos.
5. Sinusai - tai oro pripildytos ertmės galvos viduje, sudarančios kvėpavimo sistemos dalį.
Skausmo pojūtis taip pat gali reikšti, kad skausmas, atsirandantis vienoje srityje, gali perduoti skausmo pojūtį į gretimą plotą. Pavyzdys yra galvos skausmo asociacija dėl skaudančio kaklo.
Galvos skausmas sukelia
Viskas, kas stimuliuoja skausmo receptorius žmogaus galvoje ar kakle, sukelia galvos skausmą, įskaitant:
1. Stresas.
 2. Raumenų įtampa.
3. Dantų ar žandikaulių problemos.
4. Infekcijos.
5. Dieta.
6. Akių problemos.
7. Hormoninė įtaka.
8. Vaistai.
9. Klausos, nosies ar gerklės problemos.
10. Nervų sistemos sutrikimai.
11. Galvos, kaklo ar stuburo pažeidimas.
12. Aukšta kompaktinė plokštelė.
13. Bloga laikysena - nereikalingai apkrauna nugaros ir kaklo raumenis.
14. Pagirios dėl piktnaudžiavimo alkoholiu ar narkotikais.
15. Temperatūra - karščio ar šalčio kraštutinumai.
16. Dehidratacija - veikia kraujospūdį.
17. Triukšmas - ypač garsūs garsai.
18. Artritas.
19. Meningitas.
Su infekcija susijęs galvos skausmas
Daugybė nosies, gerklės ir ausies infekcijų gali sukelti galvos skausmą. Priklausomai nuo sutrikimo, gydymas gali apimti tokius vaistus kaip antibiotikai, dekongestantai ar antihistamininiai vaistai. Nuolatinėms problemoms, tokioms kaip lėtinis tonzilitas, gali prireikti operacijos.
4. Galvos skausmas, kurį sukelia dieta ir mityba.
Kai kurių tyrimų duomenimis, tai, ką mes valgome ir kada valgome, gali vaidinti reikšmingą vaidmenį skaudant galvą. Įvairios su dieta susijusios priežastys:
1. Cukraus kiekio kraujyje svyravimai, kurie gali sukelti galvos arterijų spazmą.
2. Kofeino pašalinimas, kurį dažniausiai sukelia reguliarus ir per didelis kavos ar arbatos vartojimas.
3. Maisto priedai, tokie kaip natrio glutamatas.
Maisto cheminės medžiagos, tokios kaip aminai
Tam tikri kiti maisto produktai gali sukelti galvos skausmą jautriems žmonėms. Svarbu kreiptis pagalbos į specialistus. Savidiagnozė dėl maisto jautrumo gali sukelti nereikalingas dietas, kurios gali neveikti.
Gera mintis yra dienoraštis apie tai, ką valgėte ar gėrėte likus 24 valandoms iki galvos skausmo. Tai suteikia užuominą apie su maistu susijusių galvos skausmų sukėlėjus.
Vaistai ir galvos skausmas
Vaistai skirti tam tikram kūno tikslui, pavyzdžiui, sergančiam organui. Tačiau jie gali paveikti ir kitas kūno vietas.Galimas nepageidaujamas šalutinis poveikis ar šalutinės reakcijos vartojant visus vaistus, įskaitant receptinius ir be recepto pagamintus vaistus, vaistažoles ir vitaminų tabletes.
 Geriamieji kontraceptikai („tabletės“) gali sukelti galvos skausmą kaip nepageidaujamą šalutinį poveikį. PHT, dar vadinama hormonų terapija, kai kurioms moterims blogina galvos skausmą. Tam tikri vaistai nuo diabeto taip pat gali pabloginti galvos skausmą.
Pasiūlymai sumažinti narkotikų sukelto galvos skausmo riziką yra šie:
1. Laikydamiesi etiketėje nurodytų dozavimo nurodymų.
2. Nemaišykite vaistų su alkoholiu.
3. Venkite priklausomybės nuo skausmą malšinančių vaistų.
4. Nedelsdami praneškite apie šalutinį poveikį ar neįprastus simptomus.
Jei manote, kad vaistai gali nuolat sukelti galvos skausmą, svarbu pasitarti su gydytoju. Daugeliu atvejų galima skirti kitokį vaistą.
Vaistai nuo skausmo ir atšokę galvos skausmai
Yra daugybė pasikartojančių galvos skausmų priežasčių, o keli veiksniai veikia kartu. Užuot žiūrėjus priežastis, gali atrodyti lengviau vartoti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip aspirinas. Tačiau vartojant daugiau nei tris dozes per savaitę, jūsų problema gali pablogėti.
Ausų, nosies, gerklės sutrikimai ir galvos skausmas
Klausos, nosies ir gerklės sutrikimai, galintys sukelti pasikartojantį galvos skausmą, yra šie:
1. Sinuso problemos - sukeltos infekcijos, peršalimo, gripo ar alerginių reakcijų, tokių kaip šienligė.
2. Labirintitas yra bendras bet kokio tipo vidinės ausies uždegimo terminas.
3. Infekcijos - ausų, nosies ar gerklės, kurias sukelia bakterijos ar virusai.
4. Trauma - pavyzdžiui, smūgis į ausį ar ausies būgnelio perforacija.
5. Šienligė - kai imuninė sistema per daug reaguoja į tokius dirgiklius kaip žiedadulkės.
6. Tonzilitas yra infekcija, kurią dažniausiai sukelia streptokoko bakterijos.
Nervų sistema ir galvos skausmas
Dėl dirgintų, uždegusių ar pažeistų nervų gali skaudėti galvą. Priežastys gali būti:
1. Kraujavimai - kai kurios sveikatos būklės, pvz hipertenzija ir diabetas, gali pakenkti kraujagyslėms.
2. Infekcijos, tokios kaip meningitas, kuris yra smegenų ir nugaros smegenis apvedančių membranų uždegimas.
3. Nervų pažeidimas - gali atsirasti, pavyzdžiui, dėl vitamino trūkumo ar galvos ar kaklo traumos.
4. Labai retai patinimas.
Neurologai specializuojasi nervų ir smegenų sutrikimų srityje. Retai galvos skausmą sukelia rimtos problemos, pavyzdžiui, smegenų auglys, tačiau tai būtina atmesti atlikus medicininį įvertinimą. Paprastai pas neurologą būsite nukreipti tik tada, kai bus ištirtos ir gydytos visos kitos lėtinio galvos skausmo priežastys. Kai kurie neurologiniai tyrimai apima KT ir MRT tyrimus. Gydymas priklauso nuo sutrikimo.
Galvos skausmo diagnostika
Galvos skausmą gali sukelti daugybė veiksnių, kurie veikia kartu. Štai kodėl jums reikia profesionalių patarimų tiriant ir teisingai diagnozuojant konkrečius veiksnius, susijusius su jūsų pasikartojančiu galvos skausmu. Kai kuriais atvejais galvos skausmas įspėja apie rimtesnes problemas. Tyrimai gali apimti nuskaitymus, regos testus ir sinusų rentgeno nuotraukas.
Veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti diagnozuojant galvos skausmą, yra šie:
1. Skausmo vieta, pavyzdžiui, aplink vieną akį arba virš galvos.
2. Skausmo laipsnis.
3. Galvos skausmo trukmė.
4. Kiti simptomai, tokie kaip neryškus matymas ar kaklo skausmas.
5. Veiksniai, kurie blogina galvos skausmą, pavyzdžiui, tam tikri maisto produktai.
6. Veiksniai, gerinantys galvos skausmą, pavyzdžiui, masažas.
Galvos skausmo gydymas
Norint sėkmingai gydyti nuolatinį galvos skausmą, reikia taikyti bendrą požiūrį, kuris atsižvelgtų į visus veiksnius. Kreipkitės į gydytoją arba sveikatos priežiūros specialistą dėl pagalbos gydymui.Gydytojas gali jus nukreipti pas atitinkamus specialistus, tokius kaip ausų, nosies ir gerklės specialistai, neuropatologai, optometristai ir kineziterapeutai.
Galvos skausmo gydymas priklauso nuo priežasties. Kai kurie iš įvairių gydymo būdų apima:
1. OTC skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip aspirinas ar paracetamolis.
2. Atsipalaidavimo metodai, tokie kaip masažas.
3. Dietos keitimas.
4. Alternatyvūs gydymo būdai, tokie kaip akupunktūra ar chiropraktika.
5. Streso valdymas.
6. Pašalinkite visus vaistus, kurie sukelia galvos skausmą, kaip šalutinį poveikį, pavyzdžiui, kontraceptines tabletes.
7. Vaistai, veikiantys arterijas.
8. Bet kokio pagrindinio sutrikimo, pavyzdžiui, aukšto kraujospūdžio, kaklo ar žandikaulio problemų, gydymas.
Povinas I.A.
|
