Irena
Speltos košė (spelta) - gladiatorių patiekalas „Panasonic“ multivarke
Kategorija: Indai iš grūdų ir miltų produktų
Ingridientai
Speltos kruopos (speltos) 100g.
pieno 400g.
vandens 100g
druskos 1 arbata šaukštas
ghee sviesto 30g
Gaminimo būdas

Aš viriau „Panasonic“ multivarke, kur dubuo yra 2L. Patiko pusryčiams virti tokią košę, todėl vakare viską užmiegu, nustatau reikiamą laiką, o ryte - nuostabi košė su natūraliu daigintų grūdų skoniu. Žiemą tai yra nepakeičiamas produktas, labai lengvas ir turi pakankamai energijos iš jo ilgam. Todėl italai tai vadina gladiatorių patiekalu.
Mes užmiegame ir užpildome visa tai, kas išdėstyta aukščiau, įjungiame „pieno košės“ režimą, tada apie valandą linguojame kaitinant.
Galutinio produkto produkcija: nuo 100 gr. grūdai trims porcijoms. Su tokiu skysčio kiekiu gaunama gleivėta košė, jei jums patinka trupiniai, skysčio reikia sumažinti maždaug 100 g.
Taip pat yra būdas mirkyti jogurte. Mirkykite nuplautą speltą jogurte 6-7 valandas, paskui. gerai nuplaukite. o tada - pagal aukščiau pateiktas instrukcijas, todėl bus švelniau.

Gaminimo programa: pieno košė

Aprelevna
Blimey! išskyrus Puškino eilutes: „Aš tau tarnausiu kruopščiai ir reguliariai, per metus už tris paspaudimus ant kaktos,
yra, duok man virtos speltos ... "Aš nieko apie ją nežinojau.
Mano galva, rašyba buvo kažkas panašaus į ropę ...
Bet pasirodo šis grūdas.
Ir jis labai turtingas baltymų, labai geras. maitinantis ir suteikiantis jėgų bei energijos žmogui.
Nuo neatmenamų laikų ji yra žinoma pasaulyje.
Dėkoju, Irena!
Irena
Dėkoju! Įdomiausia tai, kad paaiškėja, kad Rusijoje ši spelta beveik išsigimė ir didžiuodamasi vadinama spelta, nes ji yra reta!

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas