Kviečių plovas („6060“ prekės ženklo rūkykla)

[„Fry“ režimas 13 minučių]

Kviečių plovas („6060“ prekės ženklo rūkykla)

Kategorija: Patiekalai iš grūdų ir miltų produktų

Ingridientai
Vištienos filė	200 gr.
Kviečių kruopos (grūdai)	1 d. stcn.
Karštas vanduo	1,3 d. stcn.
Lemputė	1 kompiuteris.
Morkos	1 kompiuteris.
Česnakai	3 gvazdikėliai
Druska	skonis
Malti juodieji pipirai	skonis
Prieskoniai: kalendra, ciberžolė, muskatas, imbieras, rozmarinas	skonis

Gaminimo būdas

• Augalinį aliejų supyliau į papildomą dubenį (neįeina į pakuotę). Įskaitant „Fry“ režimas 13 minučių... Praėjus minutei nuo programos pradžios, į dubenį suberiau svogūnus ir morkas. Keptos daržovės 7–8 minutes.
• 
• Vištienos filė supjaustykite gabalėliais. Įdėjau į dubenį su daržovėmis.
• 
• Kepta iki programos pabaigos, retkarčiais pamaišant. Druska, pipirai, apibarstyti prieskoniais.
• 
• Kruopščiai nuplaunama kviečių grūdai (1 matavimo puodelis)... Paguldžiau ant mėsos ir daržovių. Sūdyta, apibarstyta prieskoniais. Pridėta 1 valgomasis šaukštas. l. adžika. Aš įdėjau 3 skilteles česnako.
• 
• Švelniai pilamas 1,3 matavimo puodelio karšto vandens.
• 
• Ji uždarė dangtį. Sutvarkiau pasukdamas prieš laikrodžio rodyklę. Sumontavo slėgio reguliatorių. Įskaitant Sriubos / troškinimo režimas 15 minučių... Laukė slėgio normalizavimo
• 
• Išmaišyta
• 
• 

Laikas pasiruošti:

13 minučių + 15 minučių + 10 minučių

Gaminimo programa:

Kepimas, sriuba / troškinimas

Pastaba

Rezultatas - labai skanus kviečių plaukikas.

[manna,]

manna, ar kviečių manų kruopos yra buluguras?

[Liucija]

Ne, Liucija, o ne bulguras. Krupchatka - kviečių kruopos iš grubaus malimo kviečių (su sėlenomis).
Dabar pataisysiu receptą

Nors ... tokį plaukiką galima padaryti ir su bulguru

Nors ... tokį plaukiką galima padaryti ir su bulguru

Darysiu su buluguru, pirkau neseniai!

Ir apskritai, man labai patinka grūdai ir plaukikai iš grūdų
Vėliau pasakyk, kaip tau patiko