Peperonata - itališkos šiltos salotos

Kategorija: Daržovių ir vaisių patiekalai
Virtuvė: italų kalba
Peperonata - itališkos šiltos salotos

Ingridientai

saldieji pipirai (geltoni, raudoni, žali) 1-2 vnt
pomidorų pasta 100 g
pomidoras 400 g
nusilenkti 1 kompiuteris
baziliko, kapotų petražolių 3 šaukštai. l
alyvuogių aliejus 2 šaukštai. l
druska pipirai, skonis
sezamo neprivaloma
konservuotų baltųjų pupelių neprivaloma

Gaminimo būdas

  • Receptą radau praėjusios vasaros pabaigoje „Liza“ žurnale Nr. 9.
  • Tada man tai atrodė labai įprasta ir neaktualu.
  • Bet dabar, kai žiema tęsiasi beveik 5 mėnesius, aš ją viriau su dideliu malonumu, pajutau vasaros skonį ir siūlau jums mėgautis ir šiuo unikaliu skoniu!
  • Supjaustykite pipirus juostelėmis arba kubeliais. Nuimkite pomidorų odelę, taip pat supjaustykite kubeliais.
  • Kepkite smulkiai supjaustytus svogūnus alyvuogių aliejuje.
  • Į jį suberkite papriką ir kepkite dar 3 minutes.
  • Peperonata - itališkos šiltos salotos
  • Įpilkite pomidorų ir pomidorų pastos, druskos, pipirų ir užvirkite, maišydami, kol suminkštės. Aš pats įdėjau baltųjų pupelių ir dar 2 minutes troškinau jas pomidorais ir pipirais.
  • Peperonata - itališkos šiltos salotos
  • Prieš patiekdami pabarstykite žolelėmis ir sezamo sėklomis (nebūtina).
  • Peperonata - itališkos šiltos salotos
  • Rezultatas - italų peperonata su pupelėmis ir sezamo sėklomis - soti ir kaloringa!
  • Tai gali būti daugelio patiekalų pagrindas.

Indas yra skirtas

4 porcijos

Laikas pasiruošti:

45 minutės

Gaminimo programa:

plokštelę

Pastaba

Vasara gaivi ir skani tiek karšta, tiek šalta!

Skanaus!

Omela
Marinaskanios salotos !!
Administratorius
Gražios šiltos salotos tokiu bjauriu ir šaltu oru

Marina, DĖKOJU! Gaminkime!
MariS
Citata: Omela

Marinaskanios salotos !!

Ksyusha, dėkoju! Taip, taip, labai skanu!
Vasarą tai mus mažai domins, bet dabar ...
Citata: Administratorius

Gražios šiltos salotos tokiu bjauriu ir šaltu oru

Marina, DĖKOJU! Gaminkime!

Kaip bebūtų keista, mane taip džiugino šis seniai žinomas skonis, tarsi niekada nebūčiau valgęs nieko panašaus.
Matyt, žiema jau įveikė!
Dėkoju, Tanyuša!
julifera
Praėjusią savaitę mūsų gimtadienio vakarėlyje mus vaišino panašiomis salotomis, tik ten buvo visos žalios daržovės ir be pomidorų pastos - man patiko

dėkoju Marina, išbandykime šią parinktį!
MariS
julifera,Džiaugiuosi, jei dabar išbandysite ir šias salotas!

Sonadora
Marisha! Skanu, spalvinga ir apetiška!
MariS
Dėkoju, Manechka!
Jau pasigedome ryškių saulėtų spalvų ir vasaros kvapų.
Merri
Marina, ar bus ir peperonata be pupelių?
Tvist
Marisha, nuostabios salotos! Toks ryškus ir sultingas mmm ...
Vilapo
Marinochka dar vienos skanios salotos
MariS
Citata: Merri

Marina, ar bus ir peperonata be pupelių?

Airių, taigi salotos iš pradžių buvo be pupelių - jas pridėjau pati dėl kalorijų kiekio ...

Citata: Tvist

Marisha, nuostabios salotos! Toks ryškus ir sultingas mmm ...

Ačiū, Marishka! Gera sveikata!

Citata: Vilapo

Marinochka dar vienos skanios salotos

Lenochka! Išbandykite šias salotas sveikatai - užmirštą vasaros skonį ...
celfh
Aš šį receptą priimu ne kaip šiltas salotas, bet kaip pagrindinį patiekalą. Įrašas tiesiog nuostabus!
Marinochka, ačiū! Mano pranešimas
MariS
Tanyushas !!!
Ir aš tik norėjau pridurti, kad labai gerai jį naudoti su makaronais - bus pridėtas dar vienas skonis ir ... kalorijos!
Aš labai džiaugiuosi, kad man patiko salotos!

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas