Lėtų viryklių receptų knyga (diskusijos, patarimai, problemos)

Genijus!!!!

Mauglis
Tuo pačiu dėstysime chemiją ir mikrobiologiją dėka savo venecijiečio

merginos, nesąmonė visos šios chemijos. fizika, dietologija - tai mokslas! Nes paaiškėja, kad krakmolo pavertimas cukrumi (virimas, tai yra))) labai rimtai pakelia produktų glikemijos indeksą, ir tai nėra figūros šurmulys ... Bet paaiškėja, kad jei laikomas virtas krakmolas mažiausiai parą šaldytuve, tada jis atstatomas, o glikemijos indeksas vėl žymiai sumažėja, o pakartotinis kaitinimas nesunaikina krakmolo. Ir net nežinojau apie tai, kai padariau mėgstamiausią bulvių virimo būdą, pirmiausia išvirdama uniformoje ir nusiųsdama į šaldytuvą, o paskui, kiek reikia, nuvalau ir lengvai apkepu augaliniame aliejuje. ..
Gaila, kad ši tvirta sveikata nėra lėtų viryklių tema)))

[Venecija]

Bet paaiškėja, kad jei virtas krakmolas bent dieną laikomas šaldytuve, tada jis atstatomas, o glikemijos indeksas vėl žymiai sumažėja, o pašildžius krakmolą jis nebesunaikinamas.

Venecija, Aš negaliu pakelti tavo įvertinimo, nes aš jį jau pakėliau vienam tavo ankstesniam įrašui !!!

na tada pakelsiu :-)

Venecija, ačiū už tokią vertingą informaciją apie geografinę nuorodą ir bulves! Dabar naudosiu tik iš anksto virtas ir atšaldytas bulves, bent jau atsiras kažkoks dietinis, kitaip su mūsų Duonos gamintojo receptais. ru labai sunku išlaikyti save rėmuose, mano figūra stengiasi pabėgti už šios sistemos ribų, bet ko ji siekia - ji visada bėga!
Bet jei rimtai, kai verdu mėsą ir bulves puoduose, pasirodo puiku, o jei yra dideliame dubenyje, tai gali pasirodyti ąžuolas. Aš daugiau nedrįstu taip gaminti su bulvėmis, tik jei puoduose.

tai tikrai ... Aš jau einu į treniruotes Penki kartus per savaitę. o ne svarstyklės tampa baisios ..... koks gyvenimas))))

Merginos! Ačiū visiems už gerus žodžius, bet ne dėl jų, aš tiesiog skubėjau čia! Lėtojo kosulio gamintojai, mums gresia pavojus!
Pasirodo, sveiki grūdai yra naudingi, bet ... kenksmingi!
Nusiraminkite, tiesą sakant, norint, kad vietoj geros sveikatos nesusirgtų osteoporoze, reikia mirkyti grūdus ir ankštinius augalus.
Tai yra, be abejo, puiku, kad bet kokio kietumo puoduose išvirsime javus, tačiau vis tiek reikia mirkyti, kad neutralizuotumėte fitino rūgštį. Mes skaitome:
(raidžių yra daug, bet tai svarbu!)

Nuoroda: Fitino rūgštis (E391). Tipas: Maisto papildas. Kategorija: Antioksidantai.
Pramoninis šaltinis: grūdai. Poveikis organizmui: Šiuo metu priedą jau draudžiama naudoti daugumoje pasaulio šalių.

Augaliniame maiste, ypač grūduose, ankštiniuose augaluose ir daržovėse, yra fitino rūgšties, kuri su mineralais sudaro netirpius junginius, neleidžiančius jiems absorbuotis žarnyne.

Be abejo, geras daugelio mitybos specialistų patarimas vartoti grūdus, kai juos vartojo mūsų protėviai, o ne rafinuoti miltai ir šlifuoti ryžiai, yra klaidinantis ir dažnai turi neigiamų pasekmių.
Mūsų protėviai vartojo nesmulkintus grūdus, tačiau niekada jų nevirė taip, kaip tai daro šiuolaikinėse kulinarinėse knygose: greitai paruošiama duona, granola (musli) ir kiti greitai paruošiami troškiniai bei patiekalai.Mūsų protėviai ir visos necivilizuotos tautos mirkė arba raugino grūdus prieš ruošdami košes, duoną, pyragus ir grūdų patiekalus.

Nėra prasmės daryti prielaidų apie tai, koks intuityvus jausmas privertė mūsų protėvius mirkyti ir rauginti grūdus prieš juos vartojant. Dar svarbiau tai, kad ši senovinė technika puikiai dera su tuo, ką neseniai atrado šiuolaikinis grūdų mokslas. Visuose grūduose yra fitino rūgšties (organinės rūgšties, jungiančios fosforą) grūdo išoriniame apvalkale. Neutralizuota fitino rūgštis žarnyne gali jungtis su kalciu, magniu, variu, geležimi ir ypač cinku, taigi trukdyti jų absorbcijai. Štai kodėl dieta, apimanti neraugintų neskaldytų grūdų vartojimą, gali sukelti didelį mineralų trūkumą ir kaulų netekimą.

Madinga ir neteisinga praktika vartoti didelį kiekį neperdirbtų sėlenų dažnai iš pradžių pagerina virškinimą ir palengvina vidurių užkietėjimą, tačiau vėliau gali sukelti dirgliosios žarnos sindromą ir ilgesnį laiką sukelti kitų nepageidaujamų pasekmių. Mirkymas leidžia fermentams, laktobaciloms ir kitiems draugiškiems mikroorganizmams skaidyti ir neutralizuoti fitino rūgštį. Vos 7 valandos mirkymo šiltoje, šiek tiek rūgščioje aplinkoje neutralizuoja didžiąją dalį pupelių fitino rūgšties. Tiesiog per naktį mirkant maltus javus ir javus, labai pagerėja jų maistinė vertė.

Viskas, kas parašyta aukščiau, tampa akivaizdu, jei atsižvelgsime į augalų logiką. Augalai augina sėklas, kad galėtų tęsti savo rūšį. Todėl jie imasi priemonių išsaugoti savo sėklas. Visų pirma, sausuose grūduose yra fermentų inhibitorių, tai yra medžiagų, kurios trukdo gyvūnų virškinimui. Fitino rūgštis ir jos druskos priklauso tai pačiai medžiagų klasei - antinutrientams (maistui netinkamoms medžiagoms).
Mirkant grūdus vandenyje jie atgaivinami ir labai pasikeičia grūdų cheminė sudėtis: neutralizuojami fermentų inhibitoriai, esantys visose sėklose, krakmolai paverčiami salyklo cukrumi ir papildomai gaminami naudingi fermentai. Veikdamas šiuos fermentus, padidėja vitaminų, ypač B, C grupės vitaminų, kiekis.

Troškinimo ir fermentacijos proceso metu glitimas ir kiti sunkiai virškinami baltymai suskaidomi į paprastesnius komponentus ir geriau absorbuojami.
Grūdus galima suskirstyti į dvi kategorijas. Tie, kurių sudėtyje yra glitimo, pavyzdžiui, avižos, rugiai, miežiai ir ypač kviečiai, niekada neturėtų būti vartojami prieš tai nemirkant ar nerūgstant; grikiai, ryžiai ir soros neturi glitimo ir paprastai yra daug geriau virškinami. Visuose ryžiuose ir sveikame soroje yra mažiausiai fitatų, palyginti su kitais grūdais.
Linų sėmenyse yra šiek tiek fitino rūgšties ir jos negalima iš anksto išmirkyti, jei jos vartojama nedaug.

Visas tekstas, jei čia kas nors
🔗

daugiau apie grūdų perdirbimo techniką
Visuose ryžiuose ir sveikame soroje yra mažiausiai fitatų, palyginti su kitais grūdais, todėl jų nereikia per daug mirkyti. Tačiau juos reikėtų virti mažiausiai 2 valandas labai maistingame želatinos sultinyje. Tai suskaidys juose esančius fitatus ir papildys mineralus, kurie vis dar lieka surišti, o sultinyje esanti želatina labai padės virškinti. Javų virimui nerekomenduojame greitpuodžių, nes jie juos išverda per greitai.
Vakarų ausyje yra keletas rūšių javų. Vienas iš jų yra spelta (spelta) - senovinė kviečių veislė, kurią viduramžių išminčius šventoji Hildgard vertino už tai, kad ji labai padėjo ligoniams ir silpnos konstitucijos žmonėms. Speltoje yra glitimo ir labai tinka gaminti duoną iš tešlos. Kai kurie tyrimai rodo, kad speltos glitimas fermentacijos metu lengvai suyra, todėl lengviau virškinamas nei šiuolaikinės kviečių veislės.Daugumoje duonos ir kepimo receptų spelta gali pakeisti šiuolaikinius kviečius. (Prisiminkime, kad Puškino pasakoje Balda iš kunigo reikalavo: „Duok man virtos speltos.“ Apyt. Vert.).
Kita senovinė nehibridinė kviečių veislė yra „Kamut“, kuri pirmą kartą paminėta dar ankstyvoje Egipto eroje. Kai kurie žmonės, alergiški šiuolaikinėms kviečių veislėms, jaučiasi geriau, jei vietoj jų naudoja speltą ar kamutą.
„Teff“ yra grūdai iš Šiaurės Afrikos, kurie būtinai fermentuojami prieš kepant į duoną.

Kvinoja atkeliavo pas mus iš Pietų Amerikos Andų, o Vakarų literatūroje ją pirmą kartą aprašė daktaras Westonas Price'as. Jis pažymėjo, kad moterys Anduose vertino kinoteka už gebėjimą paveikti motinos pieno gamybą. Botaniškai kvinoja yra ne grūdas, o Hibiscus šeimos augalo, turinčio didelę maistinę vertę, sėklos. Visų rūšių kinoja turėtų būti mirkoma - Andų indėnai pripažino, kad tai neutralizuos antinutrientus.
„Amarantas“ yra dar vienas Pietų Amerikos grūdas, kurį vėliau galima panaudoti daugelyje receptų.
Grikiai, dar vienas užmirštas javai, yra vertinami dėl didelio amigdalino (laetrilo, vitamino B17, nitrilozidų) kiekio, kuris apsaugo nuo vėžio. Kaip ir kinoja, grikiai botaniškai nėra grūdai. Tai yra augalų, susijusių su rabarbarais, sėkla.
Mūsų skaitytojai pastebės, kad visi mūsų pusryčių receptai yra kruopos, iš anksto mirkytos per naktį. Jei perkate maltus grūdus ar dribsnius, turėtumėte juos nusipirkti tik supakuotuose pakuotėse ir nevartokite jų dideliais kiekiais, nes tada jie greitai pašoks. Daug geriau pirkti ekologiškus arba biodinaminius (biodinamiškai užaugintus) sveikus grūdus ir namuose juos sumalti arba išlyginti į dribsnius naudojant specialų malūną. (žr. Šaltiniai). Taip pat galite pridėti nedidelį kiekį maltų linų sėmenų, kad dieną pradėtumėte nuo omega-3 riebalų rūgščių. (Linų sėmenyse yra šiek tiek fitino rūgšties ir jų nereikia iš anksto užmirkyti, jei jų vartojama labai nedaug.) Tokie grūdai labai dera su grietinėle ar sviestu, kurių riebaluose tirpūs aktyvatoriai yra būtinas mineralų absorbcijos katalizatorius. Paprastai alergiški pienui žmonės gali toleruoti nedidelį kiekį grietinėlės košėje arba valgyti košę su sviestu - stebuklingu deriniu. Mes nerekomenduojame sojų pieno, kuriame yra daug anti-maistinių medžiagų.

Žodis apie kukurūzus: tradiciniuose receptuose kalbama apie kukurūzų ir kukurūzų miltų mirkymą kalkių vandenyje, kad išsiskirtų nikotinamidas (vitaminas B3, PP), kuris kitu atveju lieka surištas grūduose. Mirkant taip pat pagerėja pumpurų aminorūgščių sudėtis. Jei ruošdami maistą dažnai naudojate kukurūzus, paprasta kukurūzų mirkymo priemonė kalkių vandenyje padės išvengti pelagros - ligos, kurią sukelia vitamino B3 (PP) trūkumas, pasireiškiantis skausminga oda, nuovargiu ir psichine kančia. Norėdami gaminti kalkių vandenį, į 2 litrų indelį suberkite 1 unciją (28 gramus) rūgščių kalkių (žr. Šaltiniai). Į stiklainį pripilkite filtruoto vandens, gerai išmaišykite, sandariai uždarykite ir palikite per naktį. Per naktį iškris nuosėdos, o likęs skaidrus skystis yra kalkių vanduo. Stiklainį laikykite vėsioje vietoje (nebūtinai šaldytuve) ir naudokite kukurūzams mirkyti, iš stiklainio išpylę šiek tiek vandens. Taip pat galite naudoti pramoniniu būdu pagamintus masa miltus, kurie yra pagaminti iš kukurūzų, prieš tai sumalant kalkių vandenyje. Tačiau, kaip ir visuose grūduose, kukurūzuose yra aliejų ir jie greitai supūliuoja, o tai suteikia kartaus skonio, todėl geriausia patys susmulkinti miltus.

paėmė čia

🔗
🔗

antroji nuoroda paprastai yra labai informatyvi

mergaitės, noriu mėsos, mėgstu virti kiaulieną lėtame indelyje, pasakykite, kaip

Marinuokite mėsą trumpai ir kepkite 4 valandas aukštoje temperatūroje. Tada pažiūrėkite į mėsą. Paruoštą mėsą suvyniokite į foliją ir atvėsinkite.

Marinuokite mėsą trumpai ir kepkite 4 valandas aukštoje temperatūroje. Tada pažiūrėkite į mėsą. Paruoštą mėsą suvyniokite į foliją ir atvėsinkite.

nereikia vandens, tiesa?

Aš tai padariau be vandens. Susidaro tiek daug sulčių, kad tada jose galite virti ką nors kita https://mcooker-ltm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=24172.820

nereikia vandens, tiesa?

Taip, be vandens.

Vika, o jei marinate vakuume, ar to užteks 2 valandoms?
ir vis tiek mėsa nesuyra? kitaip aš tai dariau animaciniame filme, taip jis suirė

Vika, o jei marinate vakuume, ar to užteks 2 valandoms?

Nesakysiu, nes to niekada nedariau. Man patinka marinuoti sūrymu.
Jis truputį suirė, tačiau tai priklauso nuo mėsos gabalo ir kepimo laiko

Aš gaminau druskos tirpale, bet vakuume jie sako, kad mėsa jame marinuojama 40 minučių ar valandą

Marinuokite mėsą trumpai ir kepkite 4 valandas aukštoje temperatūroje. Tada pažiūrėkite į mėsą. Paruoštą mėsą suvyniokite į foliją ir atvėsinkite.

ar kepant reikia pasukti mėsą?

[mowgli]

mowgli, ilgai marinuoti nereikia lėtai virti, mėsa palaipsniui pradeda kepti ir turi laiko marinuotis. Apskritai jis yra marinuotas ir virtas tuo pačiu metu.

ar kepant reikia pasukti mėsą?

Jei mėsa nėra kepama ant grotelių, tada jos apačioje bus sultys. Jei norite, galite jį vieną kartą apversti, kad paruduotų dugnas. Aš nevartau.

[mowgli]

mowgli, ilgai marinuoti nereikia lėtai virti, mėsa palaipsniui pradeda kepti ir turi laiko marinuotis. Apskritai jis yra marinuotas ir virtas tuo pačiu metu.
Jei mėsa nėra kepama ant grotelių, tada jos apačioje bus sultys. Jei norite, galite vieną kartą jį apversti, kad dugnas būtų rudas. Aš nevartau.

Qween, ir kokia tikrai traški pluta pasirodo! kaip patikrinti pasirengimą kišti peilį?

Šiandien aš padariau blauzdą - tiksliau, tai dariau vakar vakare, įtryniau petražolių, raudonėlio, trupučio garstyčių, trupučio majonezo, pipirų, druskos ir česnako mišiniu. Kitas receptas čia .
Shl. Man visa tai nepatinka. Daugiau neeksponuosiu.

[Stafa]

Merginos, mes turime išdėstyti kaip atskirus lėtų viryklių receptus, visada perskaitysite ne „Temka“, bet savo receptą,Stafa, neįprasta, gniuždanti, aš taip pat norėjau pirštinės .. Išimate kaulą ar tik su kaulu?

Taip viriau kumštinę ir animaciniame filme, ir AG (iš anksto užvirinau aluje, tada tiesiog druskoje). Aš žaidžiu su prieskoniais, bet pirštas visada laimi. Kitą porą dienų pamirkykite tamsiame aluje dėl skonio grynumo.

Merginos, mes turime išdėstyti kaip atskirus lėtų viryklių receptus, visą laiką perskaitysite ne „Temka“, bet savo receptą

Ne, tai būdinga virtai kiaulienai, mėsai ir vairams, čia nėra nieko originalaus ar neįprasto, aš tik einu sumuštu keliu, mano vaizduotė naujiems receptams visai netinka.

Qween, ir kokia tikrai traški pluta pasirodo! kaip patikrinti pasirengimą kišti peilį?

Taip, tiesiai skrudinta. Ne tokia traški kaip orkaitėje, bet rausva ir apetiška. Pasirengimą tikrinu medine kebabų lazdele. Bet kažkaip net iš viršaus matosi, kad mėsa paruošta.

akivaizdu, kad kažką darome kituose įrenginiuose, bet, pavyzdžiui, kaip pradedantysis domiuosi, kokios programos ir kiek laiko bei kiek reikia marinuoti ir vandens, ar ne, ir pan. Žinoma, jau panaudojau , Aš pradėjau aiškintis, kaip ir kas, ir aš džiaugiuosi, kad esate toks atsakingas, kad apsieisčiau be jūsų užuominų ir patarimų, bet kai jau kelis kartus atlikote net įprastus receptus ir jie skaniai pasirodo, kodėl neįtraukti į receptą .. O, aš įsitraukiau į pokalbį .. na, tai linkėjimas tiems, kurie jau seniai kalba

Aš prisijungiu, pradedantiesiems labai reikalingi paprasti receptai, ir tik tada, įgijus patirties, reikalingi kompleksiniai receptai.
Prisimenu pirmąją lėtą viryklę, ją gavau ir nežinau, ką daryti. Laimei, viską perskaičiau per bandymus, pasidomėjau receptais, tai sekėsi.Tada su greitpuodyje buvo taip pat, nežinai, į kurią programą kišti. Dabar peržiūriu receptus, kai galvoju, ką gaminti, dabar viskas atrodo taip lengva. O prieš tai nežinojau, kaip virti bulves greitpuodyje.
Todėl, manau, svarbu, kad kiekvienam puodui būtų įprasti, pagrindiniai patiekalai su receptais, tegul tai šimtą tūkstantąjį kartą bus košė ar sultinys, bet būtent šiam modeliui.

Mėsa pasirodė skani, ji netrupėjo kaip animaciniame filme ir tikrai, kaip kepta. Ačiū visiems už patarimus

Mėsa pasirodė skani, ji netrupėjo kaip animaciniame filme ir tikrai, kaip kepta. Ačiū visiems už patarimus

Dabar bandau įvairius mėsos ir daržovių kepimo variantus, MDV tvirtai vyks virtuvėje ant stalo kartu su HP, MV, AF ir kavos aparatu.

kavos aparatas yra tik mano svajonė ..

Savaitę pastovėjęs dėžėje, mano kūdikis uždirbo.

Pirmasis patiekalas buvo pagal poreikį (vištienos krūtinėlės prireikė bet kurioje versijoje)
todėl buvo nuspręsta vištieną virti svogūnuose

[/

Vika, ar tu tiesiog sutepei krūtis? Ir tada bandau čia eksperimentuoti, paaiškės, aš paskelbsiu receptą, o kiek dar laiko ir kokiu režimu?

Vika, ar tu tiesiog sutepei krūtis? Ir tada bandau čia eksperimentuoti, paaiškės, aš paskelbsiu receptą, o kiek dar laiko ir kokiu režimu?

Natalija, šis receptas jau egzistuoja Vištiena svogūnų padaže

Ir aš turiu patiekalą, bet tokio recepto nėra
Tiesiog krūtinėlė su bulvėmis.

🔗

Ir aš turiu patiekalą, bet tokio recepto nėra
Tiesiog krūtinėlė su bulvėmis.

O, o kaipgi be recepto? Tai atrodo labai apetiška! Ne kartą mano vištiena ar mėsa pasirodė esanti tokia raudona. Paaiškinkite, kokiu režimu galite tai pasiekti!

O, o kaipgi be recepto? Tai atrodo labai apetiška! Ne kartą mano vištiena ar mėsa pasirodė esanti tokia raudona. Paaiškinkite, kokiu režimu galite tai pasiekti!

Ir aš, na, oi, taip įdomu, kaip tiesiai iš rusiškos krosnies
Lenusya, receptas ir aprašymas studijoje

Ačiū !!! Aš nežinau, kaip.
Štai kaip buvo. Aš labai tingėjau gaminti maistą.
Nuėjau ir nusipirkau krūtinėlės gabalą, nusiprausiau namuose, ištepiau marinatu „Kostrovok“
(ieškokite internete) užpilkite sojos padažu ir 3 valandas ant „HITE“ dideliame Kenwoode.
Ir kaip myliu uždengta folija (blizgančia žemyn) po dangčiu.
Tada yra bulvės ir dar pusantros valandos. Tai viskas. Sakau, buvau tingus

Taip, ne veltui jie sako: „Tingumas yra progreso variklis“ Aš niekada nebūčiau numanęs, kad gyvenime naudoju foliją! Kad ir kiek skaitačiau forumą, niekada nenustoju stebėtis mūsų mergaičių išradingumu: girl_love: Labai ačiū už idėją, tikiuosi, kad man pavyks!

Ačiū !!! Aš nežinau, kaip.
Štai kaip buvo. Aš labai tingėjau gaminti maistą.
Nuėjau ir nusipirkau krūtinėlės gabalą, nusiprausiau namuose, ištepiau marinatu „Kostrovok“
(ieškokite internete) užpilkite sojos padažu ir 3 valandas ant „HITE“ dideliame Kenwoode.
Ir kaip myliu uždengta folija (blizgančia žemyn) po dangčiu.
Tada yra bulvės ir dar pusantros valandos. Tai viskas. Sakau, buvau tingus

Lenusai, ačiū, aš taip pat žvilgtelėjau.
Turiu atšildyti vištieną. Dabar galvos skausmas yra tas, kurį geriau paruošti „MedV“.

Lenusai, ačiū, aš taip pat žvilgtelėjau.
Turiu atšildyti vištieną. Dabar galvos skausmas yra tas, kurį geriau paruošti „MedV“.

Kažko nesupratau, ar turite kelis?

Taip, ne veltui jie sako: „Tingumas yra progreso variklis“ Aš niekada nebūčiau numanęs, kad gyvenime naudoju foliją! Kad ir kiek skaitačiau forumą, niekada nenustoju stebėtis mūsų mergaičių išradingumu: girl_love: Labai ačiū už idėją, tikiuosi, kad man pavyks!

Lenusai, ačiū, aš taip pat žvilgtelėjau.
Turiu atšildyti vištieną. Dabar galvos skausmas yra tas, kurį geriau paruošti „MedV“.

Tavo sveikatai !!! Mes jau kalbėjome apie foliją,
čia jūs galite tai pamatyti, nors yra kompotas.

Kažko nesupratau, ar turite kelis?

Lena !!! Jūs ir aš jau iškėlėme klausimą, kiek turiu MedV!

ir aš paėmiau svogūną, vidutines morkas - 3,5 mm ant Degiklio, pridengtą bulvėmis su kilogramu, vėl ant jo, ant Degiklio - 7 mm, tada paėmiau vištienos šlauneles 700 gramų, svehu, ištepiau jas anya ir kečupu. .. ir viskas
Šį patiekalą įkvėpė karalienės vištienos receptas ir Vicki receptas su krūtinėlėmis, kai ji po jų turėjo sulčių ir taip pat išleido bulves .. ir visus paukščius užmušiau vienu akmeniu. Aš per sekundę gavau kepsnį ir iškeptą vištieną ... ir tada buvo naudojama folija ...

toks grožis pasirodė ... Bumas pabandyti

O, Irr, šimtą kartą sakau jums didžiulį ačiū už lėtą, na, tiesiog stebuklą .. !!!!

[„Lyalya“ žaislas]

„Lyalya“ žaislas
Atrodo, kad ATP suprantama, bet jei išsiskiria daug riebalų, tai toks rudio patiekalas neveiks, tai yra vienareikšmiška. Ar krūtinėlė nebuvo labai riebi?

[rusja]

rusja jis visai neriebus, o aš taip pat nepjoviau odos.
Bet riebalų iš viso nebuvo daug, aš netgi jaudinausi dėl bulvių.

Tada aišku

Merginos, kam uždėti foliją ant viršaus?

Merginos, kam uždėti foliją ant viršaus?

Manau, kad gaunamas orkaitės efektas

[Amalas]

Amalas apie foliją aš pati sugalvojau. Negaliu pasakyti kodėl.
Tiesiog turiu tokių bėdų. Man patinka.

Tiesiog stebiu, kaip kompotas taip intensyviai gurgė po folija .. Ir virti neturėtų.

Taigi aš pagalvojau ir nusprendžiau, kad jei įdėsite foliją, kompotas išsišieps ant „Hite“,
o mėsa kepama ne 6 valandas, o 3 valandas (pavyzdžiui)

Aš viriau vištieną naktį, tiksliau - „MedV“, ir miegojau.
Aš įdėjau didelę vištieną su vištienos prieskoniais ir padengtą 10% grietinėlės
Rezultatas
Išėmiau vištą ir į sultinį įdėjau marinuotą jautienos gabalėlį, laukiu