Vištienos filė su mėtų padažu („Philips Airfryer“)

Kategorija: Mėsos patiekalai
Vištienos filė su mėtų padažu („Philips Airfryer“)

Ingridientai

Vištienos filė 2-3 vnt
Malti juodieji pipirai
Daržovių aliejus 2 šaukštai. l
Sojų padažas 2 šaukštai. l.
Cukrus 1 šaukštelis
mėtų padažui
Mėta 2 šakelės
Česnakai 2 gvazdikėliai
Balzaminis actas 1 šaukštelis
sezamo sėklos ½ šaukštelio.
Karšti raudoni pipirai skonis
alyvuogių aliejus 1 valgomasis šaukštas l.
Cukrus skonis
Druska skonis

Gaminimo būdas

  • Vištienos filė pabarstykite pipirais, cukrumi ir įpilkite sojos padažo ir augalinio aliejaus. Palikite valandai pasimarinuoti.
  • Tada kepkite keptuvėje 4-5 minutes. Turiu VVK.
  • Perkelkite į foliją ir kepkite iki 180 laipsnių įkaitintame AF 15 minučių. Mėginiui įdėjau vieną gabalėlį be folijos. Folija man labiau patiko. Mėsa buvo daug sultingesnė.
  • Padažui smulkiai supjaustykite mėtas ir česnaką, sumaišykite su druska, pipirais, cukrumi, švelniai minkykite šaukštu. Įpilkite aliejaus ir balzamiko acto.
  • Patiekite vištienos filė su mėtų padažu ir pabarstykite sezamo sėklomis.
  • Mums labai patiko.
  • Receptą pasiėmiau mylinčios žmonos svetainėje.


MariS
Kaip skanu-oi, o vištienos mėtų padažas yra kažkas ...
Olya_
Dukra išbandė ir pasakė: man tai patinka. Ji paprastai sako, kad gerai. Skonis nėra nulaužtas.
Lillay
Kokia skani vištiena nuotraukoje!
Ačiū už receptą. Mėtos sode vis dar pakankamai auga, tik pabandykite pasigaminti tokią vištą
plaučių misa
Vištiena turi būti skani, o padažas - nuostabus. Nunešiu į žymes.

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas