namai Konditerijos gaminiai Desertai ir saldumynai Saldumynai ir desertai Jogurto desertas su obuoliais, slyvomis ir goji uogomis („Daily Collection Philips Blend & Go“ mini maišytuvas HR2874)

Jogurto desertas su obuoliais, slyvomis ir goji uogomis („Daily Collection Philips Blend & Go“ mini maišytuvas HR2874)

Jogurto desertas su obuoliais, slyvomis ir goji uogomis („Daily Collection Philips Blend & Go“ mini maišytuvas HR2874)

Kategorija: Sveika mityba
Jogurto desertas su obuoliais, slyvomis ir goji uogomis („Daily Collection“ „Philips Blend & Go“ mini maišytuvas HR2874)

Ingridientai

Naminis jogurtas 150 ml
Obuolys 1 kompiuteris
Slyvos 4 dalykai
Goji uogos 2 val. L

Gaminimo būdas

  • Na, sutikome Naujuosius 2016 metus! Jie dengė stalus, virė yummy, kepė pyragus, pyragus, pyragus. Visa tai valgėme su malonumu! Nežinau apie kitus, bet net nenoriu net žiūrėti į maistą. Ir ant svarstyklių ir dar daugiau .... Nors, ne tiek ir valgė. Nusprendžiau padėti kūnui atšokti. Man labai patinka įvairiausi kokteilių desertai, pagaminti iš daržovių ir vaisių, pridedant jogurto ar kefyro. Nusprendžiau pasidalinti šiuo receptu, kuris visais atžvilgiais yra lengvas. Aš naudojau „Daily Collection Philips Blend & Go Mini Blender HR2874“, tačiau galite naudoti stacionarų arba rankinį maišytuvą.
  • Taigi, mums reikia tik 4 ingredientų. Goji uogas iš anksto mirkiau šaltame vandenyje 10 minučių.
  • Jogurto desertas su obuoliais, slyvomis ir goji uogomis („Daily Collection“ „Philips Blend & Go“ mini maišytuvas HR2874)
  • Nulupkite ir supjaustykite obuolį į gabalus, džiovintas slyvas supjaustykite 4 dalimis. Įdėkite viską į stiklinę maišytuvą, ant viršaus įpilkite jogurto. Keli mygtuko paspaudimai ir desertas paruoštas! Aš mieliau nulupu obuolį žiemą, nes jis yra padengtas apsauginiu tepalu, kurio negalima nuplauti.
  • Jogurto desertas su obuoliais, slyvomis ir goji uogomis („Daily Collection“ „Philips Blend & Go“ mini maišytuvas HR2874) Jogurto desertas su obuoliais, slyvomis ir goji uogomis („Daily Collection“ „Philips Blend & Go“ mini maišytuvas HR2874) Jogurto desertas su obuoliais, slyvomis ir goji uogomis („Daily Collection“ „Philips Blend & Go“ mini maišytuvas HR2874)
  • Skonis labai įdomus. Pabandyk tai!
  • Jogurto desertas su obuoliais, slyvomis ir goji uogomis („Daily Collection“ „Philips Blend & Go“ mini maišytuvas HR2874)

Indas yra skirtas

1 porcija

Laikas pasiruošti:

5 minutės

Gaminimo programa:

Maišytuvas

Pastaba

Manau, kad šis desertas yra labai sveikas.

Mes gerai žinome naminio jogurto naudą.

Obuoliai: be skanaus skonio, obuoliai turi labai naudingų ir gydomųjų (gydomųjų) savybių. Obuoliai yra labiausiai paplitęs vaisius mūsų šalyje ir labai malonu, kad obuoliai yra nepaprastai naudingi ir reikalingi mūsų sveikatai. Naudingos ir gydomosios obuolių savybės paaiškinamos jų vaistine kompozicija. Obuoliuose yra vitaminų C, B1, B2, P, E, karotino, kalio, geležies, mangano, kalcio, pektinų, cukrų, organinių rūgščių. Be to, obuoliuose yra daugybė mikroelementų: kalio, fosforo, magnio, natrio, sieros, aliuminio, boro, vanadžio, geležies, jodo, vario, molibdeno, nikelio, fluoro, chromo ir cinko.

Slyvos: Džiovintose slyvose yra daug cukraus, organinių rūgščių, skaidulų, mineralų - natrio, kalio, kalcio, fosforo, geležies.

Goji uogos: kyla daug ginčų dėl šios uogos pranašumų, pavojų ir stebuklingų savybių. Aš tai naudoju kaip mados pareiškimą ... Man patinka jo skonis. Nemeskite man į šlepetes ...

Lula
Apetitą sukeliantis. Lauksiu kitos pakuotės su aicherbu su goji uogomis ir būtinai išbandysiu šį derinį. Ačiū!
Babuška
Svetlana, Ačiū! Sėkmės su uoga!

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas