Nuplaunamas specialiu būdu

Kategorija: Žuvies patiekalai
Nuplaunamas specialiu būdu

Ingridientai

kapelinas 600 gr.
svogūniniai svogūnai 1 kompiuteris.
pomidorų kečupas 2 šaukštai. l.
daržovių aliejus
druska, pipirų grūdeliai, lauro lapas

Gaminimo būdas

  • Receptas paimtas iš forumo svetainės. Recepto autorius - Nelchikas.

  • Nulupkite kapelį (nupjaukite galvą ir išvalykite žarnas), druską (aš dar pridedu žuvims prieskonių). Į keptuvę supilkite sviestą, ant viršaus uždėkite žuvį, svogūnus, pipirus, lauro lapus, padažą ir įpilkite porą šaukštų vandens. Uždarykite dangtį ir troškinkite 5-7 minutes. Tada apverskite žuvį ir troškinkite dar 10 minučių. Jei gale yra daug vandens, galite porą minučių atidaryti dangtį, kad vanduo išgaruotų.

Indas yra skirtas

500 gr.

Laikas pasiruošti:

30 minučių.

irza
Mes gerbiame kapelioną! Ačiū už įdomų būdą jį paruošti. Ar tai skonis kaip žuvis konservuotuose pomidoruose?

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas