Phali su ryžiais

Kategorija: Daržovių ir vaisių patiekalai
Virtuvė: gruzinas
Phali su ryžiais

Ingridientai

Švieži špinatai 200 m. Pr. Kr
Graikinis riešutas 100 g
Ropės svogūnas 1 kompiuteris.
Rūgštus granatų padažas (citrinų sultys) 1-2 šaukštai. l.
Granatų sėklos
Druska, jei pageidaujama, pagal skonį
Ryžiai 50 g
Daržovių aliejus

Gaminimo būdas

  • Šiuo nuostabiu receptu pasidalino gera gruzina moteris, prekiaujanti žolelėmis mūsų turguje. Pastebėjusi, kad nuolat ir daug perku špinatus, ji paklausė, ar gaminu phali, sužinojusi, kad ne, ji man atskleidė savo šeimos recepto paslaptį.
  • Nuplaukite špinatus, nupjaukite šaknis, virkite, geriausia, porą minučių penkias. Susmulkinkite riešutus. Į trintuvą suberkite špinatus, riešutus, svogūnus (geriausia raudonus), granatų rūgščiąjį padažą (citrinos sultis), jei reikia druskos, gerai išplakite. Tai viskas! Galite tiesiog valgyti su duona, kaip padažą bet kokiam garnyrui. Pardavėja rekomendavo su ryžiais. Taigi tai įsitvirtino mūsų šeimoje. Aš užverdu nedidelį kiekį ryžių, dar kartą pagal rekomendaciją, paruošiu virtą lipnią košę, įpilu phali, užpilu bet kokiu augaliniu aliejumi (idealiu atveju - riešutų), sumaišau, pabarstau granatų branduoliais ir subalansuota, sočia, skania ir gražia vakariene yra pasirengusi!
  • Skanaus!

Laikas pasiruošti:

30 minučių.

Pastaba

Pasninkaujantiems žmonėms šis patiekalas yra tik radinys: špinatai yra vitaminų sandėlis, be to, jie padės pakelti hemoglobino kiekį, riešutus - pilnus baltymus, ryžius - angliavandenius, svogūnus septyniems negalavimams, citriną - vitaminą C, granatų sultys turi stiprus tonizuojantis poveikis, ypač naudingas kraujui.

Pkhali taip pat galima gaminti iš beveik bet kokių daržovių ir žolelių, kopūstų, burokėlių, kalendros ... ... Įsivaizduokite, eksperimentuokite.

sweetka
vardas šlovingas. kaip anekdote apie grizlį: "zachem grizzly? taip, ... sugniuždytos rankos ..."
o koks čia granatų padažas tinka?
milvok
Ačiū už humorą. : gėrimai: O vietoj granato nedvejodami gerkite citrinos sultis!
Dana
Ar teisingai supratau: virkite špinatus 5 minutes? Juk tai yra žolė, pavyzdžiui, verdama salotos. Nieko iš naudingumo jame neliks. Arba aš kažko nesuprantu. Tada galite pasiimti šaldytų špinatų (mes juos parduodame paketais).
Ir dar vienas dalykas: ar jis saugomas? kuo ir kiek? O gal tai tik švieži makaronai, kurie verčiasi verslu? Atsiprašau už tiek daug klausimų, esu priklausomas nuo visokių pastų, toks gelbėtojas mūsų dietoje.
sweetka
Manau, kad automatinis presas nemes į mane šlepetes.
milvok siūlo špinatus virti maždaug penkias minutes garuose. tai nėra taip, kaip špinatus virti vandenyje. Aš tai darau šiek tiek kitaip: špinatus užpilu verdančiu vandeniu ir laikau ten tas pačias 5 minutes. šios manipuliacijos yra skirtos pašalinti špinatų kartumą ir šiurkštumą.
milvok
Citata: sweetka

Manau, kad automatinis presas nemes į mane šlepetes.
milvok siūlo špinatus virti maždaug penkias minutes garuose. tai nėra taip, kaip špinatus virti vandenyje. Aš tai darau šiek tiek kitaip: špinatus užpilu verdančiu vandeniu ir laikau ten tas pačias 5 minutes. šios manipuliacijos yra skirtos pašalinti špinatų kartumą ir šiurkštumą.

Ačiū už pagalbą! Taigi, žinoma, taip pat įmanoma.
Citata: Dana

Ar teisingai supratau: virkite špinatus 5 minutes? Juk tai yra žolė, pavyzdžiui, verdama salotos. Nieko iš naudingumo jame neliks. Arba aš kažko nesuprantu. Tada galite pasiimti šaldytų špinatų (mes juos parduodame paketais).
Ir dar vienas dalykas: ar jis saugomas? kuo ir kiek? O gal tai tik švieži makaronai, kurie verčiasi verslu? Atsiprašau už tiek daug klausimų, esu priklausomas nuo visokių pastų, toks gelbėtojas mūsų dietoje.

Manau, porai, nes vitaminai nepatenka į vandenį, o specifinis vaistažolių skonis išnyksta. Manau, kad neverta ledų, nieko neliks, nors ... jei tik pabandyti sietelyje ir garuose.
As ne. Aš tiesiog stengiuosi gaminti maistą vienu ypu. Manau, kad patiekalą yra taip lengva paruošti, kad geriau jį valgyti šviežią.

O šaldyti špinatai puikiai tinka sriuboms, troškiniams ar kepiniams.
Dana
Ačiū mergaitėms už patarimus. Šį kartą turguje nenusipirkau špinatų, vaikščiojau su pakrautu arkliu, bet nenešiojau jų dantyse. Šaldytus špinatus ėmiau tik su virtu kiaušiniu. Pakepinkite svogūną, špinatus ten ir šiek tiek troškinkite. Tada uždėkite viską ant duonos ir ant apvirto kiaušinio. Aš manau!
Karalių pusryčiai
milvok
Citata: Dana

Ačiū mergaitėms už patarimus. Šį kartą turguje nenusipirkau špinatų, vaikščiojau su pakrautu arkliu, bet nenešiojau jų dantyse. Šaldytus špinatus ėmiau tik su virtu kiaušiniu. Pakepinkite svogūną, špinatus ten ir šiek tiek troškinkite. Tada uždėkite viską ant duonos ir ant apvirto kiaušinio. Aš manau!
Karalių pusryčiai
Taip pat galimybė!
Virėjas
Turiu tik šaldytų špinatų. Ar manote, kad jis tinka šiam patiekalui?
Kaprizas
Citata: Dana

Šaldytus špinatus pasiėmiau tik su apvirtu kiaušiniu. Pakepinkite svogūną, špinatus ten ir šiek tiek troškinkite. Tada uždėkite viską ant duonos ir ant apvirto kiaušinio. Aš manau!
Karalių pusryčiai
Venecijos kiaušiniai
milvok
Citata: virėjas

Turiu tik šaldytų špinatų. Ar manote, kad jis tinka šiam patiekalui?

Kodėl gi ne? Leiskite jums pabandyti pasakyti, kaip tai įvyko, kad kiti žinotų
Virėjas

Tai kažkaip baisu. Turime kaupti jėgas.

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas