Kukurūzų ir kinojaus blynai be glitimo

Kategorija: Kepyklos gaminiai
Kukurūzų ir kinojaus blynai be glitimo

Ingridientai

Kukurūzai (sausi branduoliai) 1 stiklinė
Kvinoja 1/2 puodelio
Medus 1 šaukštelis
Kiaušinis 1
Alyvuogių aliejus 2 šaukštai. l.
Kefyras arba jogurtas 150 ml
Soda 1/2 šaukštelio
Druska 1 šaukštelis
Augalinis aliejus kepimui
Vanduo

Gaminimo būdas

  • Kvinoja malame malūne geriausiu malimu:

  • Kukurūzų ir kinojaus blynai be glitimo

  • Kukurūzus taip pat susmulkiname malūne ant smulkių miltų ir persijojame per smulkų sietą (0,5 mm ląstelės):

  • Kukurūzų ir kinojaus blynai be glitimo

  • Sumaišykite visus sausus ingredientus su gautais miltais, supilkite kiaušinių mišinį (kiaušinį, sviestą, medų, kefyrą ar jogurtą). Maišant supilkite vandenį, kurio storis tinka blynams. Virkite ant vidutinės ugnies augaliniame aliejuje, kol iš abiejų pusių bus aukso ruda.

  • Kukurūzų ir kinojaus blynai be glitimo

  • Patiekite su uogiene, medumi, grietine ar klevų sirupu



Indas yra skirtas

3-4 porcijos

Laikas pasiruošti:

25 minutės

Nacionalinė virtuvė

Kanada

Pastaba

Receptas yra šnipinėjamas ir modifikuojamas.
Pažvelgė čia:

Kvinoja parduotuvėje atrodo taip:

Kukurūzų ir kinojaus blynai be glitimo

Skanaus!

Tavo malūnininkas

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas