Kalakutienos filė su sūriu ir pomidorais (Gegutė 1054)

Kategorija: Mėsos patiekalai
Kalakutienos filė su sūriu ir pomidorais (Gegutė 1054)

Ingridientai

Kalakutienos filė (krūtinė) pagal poreikį 2 vnt
Sulguni sūris) 2 griežinėliai
Pomidoras 1 kompiuteris
Marinatas (už 1kg)
Sojų padažas 50-70 ml
Alyvuogių aliejus 20-30ml
druska, pipirai pagal skonį
Česnakai Sutrinkite 1-2 skilteles
Mairūnas 0,5 šaukštelio
Citrinos sulčių pusės citrinos

Gaminimo būdas

  • Kartais nežinai, ką gaminti, nes norisi paprasto ir skanaus. Atrodo, kad nenoriu kartotis, labai nedaug žmonių nori valgyti tą patį patiekalą kiekvieną dieną. Taigi aš sugalvoju, ieškau receptų, tada kažką pakeičiu ir gaunu ... apskritai tai, ką gaunu
  • Tai aš gavau iš kalakutienos filė.
  • 1. Susmulkinkite česnaką ir sumaišykite visus marinato ingredientus.
  • 2. Į gautą marinatą suberkite kalakutienos filė, filė patartina laikyti dieną, jei tokios galimybės neturite, tada mažiausiai 40 minučių.
  • 3. Išimkite filė iš marinato, padarykite įpjovą kaip kišenę.
  • 4. Į šią kišenę įdėkite porą pomidorų griežinėlių ir sūrio gabalėlį.
  • 5. Mes susiejame jį siūlu, spaustukais ar tiesiog dantų krapštuku, suvyniokite į foliją, kiekvieną dildę atskirai.
  • 6. Į gegutės dubenį supilkite vandenį, padėkite garų lėkštę ir ant jos įdėkite mūsų pakuotes su kalakutu.
  • 7. Pasirinkite „Garlaivio“ režimo „Turbo“ laiką 12 minučių.
  • Kalakutienos filė su sūriu ir pomidorais (Gegutė 1054)

Indas yra skirtas

2 porcijos

Laikas pasiruošti:

apie 40 minučių

Pastaba

Pasirodo, labai sultinga, skani dietinė mėsa.
Tai taip pat galima padaryti be folijos, iš anksto apkepti ir tada troškinti kreminiame padaže.

MariS
Tanyulya, atnešiau padėką už skanų receptą !!!

Kalakutienos filė su sūriu ir pomidorais (Gegutė 1054)

Aš viriau dvigubame katile - jis pasirodė labai sultingas, skanus.
Tuo pačiu metu viriau ryžius antrame lygyje.
Puikus receptas, uždėsiu pliuso ženklą ...

Tanyulya
MariS, Labai ačiū už atsiliepimus.

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas