Sassi vanduo

[klasikinis Sassi vanduo]

Sassi vanduo

Kategorija: Gėrimai

Ingridientai
Išgrynintas arba šaltinio vanduo	2 psl.
Vidutinis agurkas	1 kompiuteris.
Vidutinė citrina	1 kompiuteris.
Pipirmėčių	1-2 šakelės arba 10-15 lapų
Tarkuota šviežio imbiero šaknis	1 šaukštelis

Gaminimo būdas

• Vandenį reikia pradėti ruošti vakare, nes jis turi būti užpilamas, o visi ingredientai turi visiškai atsisakyti naudingų medžiagų. Viską kruopščiai nuplaukite. Agurką ir citriną supjaustykite kuo plonesniais griežinėliais. Galite nulupti imbierą arba palikti jį. Tarkuoti.
• Nuplaukite mėtų stiebus, sutrinkite ir sulaužykite. Įdėkite visus paruoštus ingredientus į indą ir užpilkite vandeniu. Visą naktį geriau reikalauti vėsioje vietoje arba šaldytuve.
• 
• Pagal šį receptą mes paruošėme klasikinis Sassi vanduo... Jo skonis yra pats šviežiausias mėtų-citrinų gėrimas su lengva agurko nata.
• Tačiau studijuodamas informaciją apie šį vandenį sužinojau, kad taip pat yra Sassi gaivus vanduo
• 2 litrai vandens, 1 gabalas mandarino, citrinos arba apelsino, keli šalavijų lapai, citrinos verbena, mėtos.
• Paruošimo ir vartojimo metodas yra tas pats.

Indas yra skirtas

2 litrai

Laikas pasiruošti:

kelios minutės

Gaminimo programa:

rašikliai

Pastaba

Informacija iš svetainės 🔗
Vitamino-mineralinio kokteilio, kuris iš tikrųjų yra Sassi vanduo, pavadinimas kilęs iš amerikietės, sukūrusios originalų receptą, vardo. Daktarė Cynthia Sass pasirinko optimalų vandenyje ištirpintų ingredientų derinį. Gėrimu siekiama pagerinti virškinamojo trakto veiklą, sumažinti dujų susidarymą, pagreitinti riebalų skaidymąsi ir medžiagų apykaitos produktų išsiskyrimą. „Šalutinis“ vandens poveikis yra pagerinti odos ir plaukų būklę dėl kūno prisotinimo skysčiais ir virškinimo trakto normalizavimo. Iš pradžių priemonė buvo papildoma dieta „Plokščias skrandis“. Tada vandens populiarumas išaugo, daugelis jį pradėjo gerti patys. Taigi, kokie yra gydomojo gėrimo paruošimo receptai? Kokių taisyklių reikėtų laikytis jį naudojant?

1. Ingredientai turėtų būti tik aukštos kokybės. (Na, tai suprantama. Ypač jei agurkas iš sodo ...)
2. Vaisiai, daržovės, imbieras ir žolelės turi būti kruopščiai nuplaunami, agurkai ir imbiero šaknys turi būti nulupti. (Aš sutinku su skalbimu, bet oda ... Aš nepašalinčiau odos iš savo produktų)
3. Nepalikite gėrimo saulėje ir karštyje, nes šios naudingos medžiagos suyra, o pats kokteilis gali pablogėti. (Čia ir turėtumėte pagalvoti - juk karštu oru šaltų gėrimų vartojimas gali išprovokuoti gerklės skausmą, laringitą ir faringitą. Todėl aušinimui į stiklinę įdėjau šaldytą citrinos arba kalkių riekelę)
4. Dėl tos pačios priežasties paruoštas vanduo turėtų būti laikomas nepermatomame inde, pavyzdžiui, ąsotyje.
5. Vartojamo vandens kiekis neturi viršyti 4 litrų, gėrimas, girtas viršijant normą, suteikia papildomą krūvį inkstams ir širdžiai, ištempia skrandį.
6. Patartina išgerti ne daugiau kaip 1 stiklinę vandens.
7. Paskutinį vandens suvartojimą geriausia atlikti likus mažiausiai 1,5 valandos prieš miegą, kad nebūtų išprovokuota vokų edema.
8. Jei norite, prieš gerdami galite perkošti vandenį, jame plūduriuoja žalumynai, citrusinių vaisių ir agurkų griežinėliai nebūtini
9. Dujų formavimo produktai, arbata ir kava turėtų būti neįtraukiami į racioną (juos reikia pakeisti vandeniu).
10. Maistas imamas mažomis porcijomis

Veikliosios medžiagos

1 imbieras - garsiausias raminantis virškinimo sutrikimas. Veikliosios medžiagos pasižymi priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis.Pagerėjus medžiagų apykaitai, organizmas aktyviau išsiskiria iš riebalų atsargų.

2 Agurkas - atlieka diuretiko vaidmenį. Be mažo kalorijų kiekio, jis yra vitamino C šaltinis. Kadangi pats agurkas yra 95% vandens, tada dažnai šlapinantis, mūsų organizmas nepatirs dehidratacijos.

3 Citrina - teigiamai veikia kepenis ir tulžies susidarymą jose. Jei sutrinka tulžies susidarymas, sutrinka riebalų virškinimo ir absorbcijos procesas, pablogėja medžiagų apykaita. Vitaminas C, kurio sudėtyje yra citrinos, aktyviai dalyvauja folatų ir baltymų apykaitoje. Citrusai yra galingas antioksidantas ir priešuždegiminis. Skaitykite daugiau: apie citrinos sulčių poveikį lieknėjimui.

4 Mėtos - apsaugo nuo bakterijų ir grybelių virškinimo sistemoje, malšina žarnyno sienelių dirginimą. Mėtų savybės ir svorio metimo receptai.

5 Vanduo yra būtinas visiems gyvybiškai svarbiems organizmo procesams. Jis naudojamas virškinimui, absorbcijai ir maistinių medžiagų transportavimui.

Nors šis gėrimas buvo išrastas norint sulieknėti, geriant šį skanų gaivų gėrimą buvo aptikti kiti malonūs šalutiniai poveikiai. Pavyzdžiui, Sassi vanduo padeda pašalinti toksinus iš organizmo, malšina patinimus ir gerina virškinamojo trakto veiklą. Ypač malonu gerti šį vėsų gaivų gėrimą karštą vasaros dieną.

Airiai, aš pirmas į tavo gydomąjį vandenį! Ačiū už receptą - tikrai naudosiu.

[Airis!]

Koks gaivinantis vanduo - pasirodo Airis!
Ir jei jis naudingas lieknėjimui, tada aš tikrai gaminsiu, kai tik mano agurkai eis!
Dėkojame, kad atidarėte savo „Sultys - vandenys“ paviljoną!

Mergaitės, ar galite per naktį įdėti šį nuostabų vandenį į nerūdijančią puodą? Ir ryte pilti į bankus?
Ir kaip jį gerti visą laiką ar kursuose?

[Irinka]

Irinka, juk likimas, kad kaimyno kieme radau mėtų! Ačiū už receptą! Lieknėkime, kad tilptų tabletė!

[Irisha]

Irisha, ačiū už receptą! Pažymėta, kol pasirodys mano agurkai ir mėtos

[Tumanchik]

Tumanchik, Airių kalba, tikriausiai skanu ir naudinga!
Nunešiau į.
Laukia vasara, tik receptas bus tinkamas karščiui.

[MariS]

MariS, Michaška, Nikusya, Elfas, Triška, mano mielas ačiū, kad pastebėjai. Šį vandenį geriu jau savaitę. Jau amžino alkio jausmas paleido. Turiu sočius pusryčius. Pietūs - dažniau baigiu valgyti vaikams. Vakarienę aš paprastai pakeičiu šiuo vandeniu.

mano žieminis asilas jau tilpo į pavasarinius džinsus

Dėkojame, kad atidarėte savo „Sultys - vandenys“ paviljoną!

Irishik - viskas tik prasideda.

Mergaitės, ar galite per naktį įdėti šį nuostabų vandenį į nerūdijančią puodą? Ir ryte pilti į bankus?
Ir kaip jį gerti visą laiką ar kursuose?

Nerūdijančio plieno neverta - žinoma, geriau stiklas.
Ryte reikia gerti. Aš perskaičiau visus 2 litrus per dieną (pirmoji taurė pusvalandį prieš pusryčius, o paskutinė - 1,5 valandos prieš miegą). Dienos metu stiklinė prieš valgį (kad maistas mažiau tilptų) ir tarp jų.
Svorio metimui reikia gerti Sassi per 4 dienas prieš bet kokią dietą. Tai padidins jūsų medžiagų apykaitą, išvalys kūną ir pradės riebalų deginimo procesą. Periodiškai dietų metu taip pat leidžiama vartoti „Sassi“ gėrimą svorio metimui - jis padeda išlaikyti aukštą medžiagų apykaitos procesų greitį, padeda išvalyti organizmą ir padidina riebalų skaidymąsi. Be to, „Sassi“ vanduo gali būti naudojamas tiesiog kaip gaivinantis ir gaivinantis gėrimas, tačiau neviršykite rekomenduojamos dienos normos.
Jei jau pradėjote dietą, tada mes geriame daugiau vandens. Idealiu atveju Sassi vanduo turėtų visiškai pakeisti sultis, kavą, arbatą, bet NE Švarus vanduo!
Yra galimybė gerti Sassi vandenį 1 - 2 kartus per savaitę, norint švelniai numesti svorį ir išgydyti visą organizmą. Gėrimo skonis ir kvapas yra labai malonūs, ypač vasarą, malonu jį gerti! Niekur neradau laiko priėmimo.Bet viskas gerai saikingai.

Lieknėkime, kad tilptų tabletė!

Juokiasi - prarasti gėrybių nutekėjimą?

Airiškas, tikriausiai skanus ir naudingas!

Aš labai mėgstu Ksyušą - rytais pridedu šiek tiek medaus

Kartą kavinėje jie gėrė kažką panašaus. Jis buvo pavadintas „Mėtų limonadu“. Man labai patiko
Nustebino, kai atnešė gėrimą su plaukiojančiu agurku. Iš pradžių jie net nenorėjo bandyti, bet kai tai padarė, užsisakė daugiau.

[Irina]

Irina, ačiū už receptą. Su mūsų karšta vasara tai pravers.

Šį vandenį geriu jau savaitę. Jau amžino alkio jausmas paleido.

APIE! Taip pat premija!

O aš tokį vandenį gaminau vasarą, bet jis manyje įgavo kartaus skonio - nemalonu buvo gerti, išpyliau ... Tikriausiai iš citrinos žievelių?

APIE! Taip pat premija!

Labai malonu!

Tikriausiai citrinos žievelės?

lengvai! ne, aš turiu grynai šviežią agurkų-citrinų sultinį. Taip pat laikykite jį saulėje ir šiltai žemiau. Mot iš to?

[Tumanchik]

Tumanchik, Irina, labai labai įdomus gėrimas, ačiū, nunešė jį į savo žymes.
Klausimas: pilti šaltą vandenį? :

[Viktorija]

Tumanchik, Irina, labai, labai įdomus gėrimas, ačiū, nunešė jį į savo žymes.
Klausimas: pilti šaltą vandenį?

Viktorija-Vikulina, gero vandens. Ačiū, kad priminėte!
Kambario temperatūros vanduo. O tada arba atvėsinkite, arba kaip aš - gabalėlis šaldytos citrinos (žaliosios citrinos).

OOOOOO koks receptas! Bumas numesti svorio ir užsidirbti „plokščią pilvą“. Aciu airiams!

OOOOOO koks receptas! Bumas numesti svorio ir užsidirbti „plokščią pilvą“. Aciu airiams!

užaugti didelis ir

storas