Moliūgų sriuba su avinžirniais

Moliūgų sriuba su avinžirniais

Kategorija: Pirmasis valgis

Ingridientai
Daržovių sultiniui:
Vanduo	1L.
Svogūniniai svogūnai	1 kompiuteris.
Morkos	1 kompiuteris.
Džiovinta saliero šaknis	1-oji. l.
Petražolių šaknis	1-oji. l.
Sriubai:
Daržovių sultinys	700 g
Svogūniniai svogūnai	1 kompiuteris.
Česnakai	1 dantis
Moliūgas (minkštimas)	400 g
Alyvuogių aliejus	1 st. l.
Riebalų kremas	2-oji. l.
Moliūgų sėklos	2-oji. l.
Malta kalendra	žiupsnelis
baltasis pipiras	žiupsnelis
Druska	skonis
Avinžirniai sausi	1/2-oji.

Gaminimo būdas

• Dideliais kiekiais užpilkite avinžirnius šaltu vandeniu, palikite 12 valandų. Tada vandenį nupilkite, užpilkite nauju vandeniu. Užvirkite, sumažinkite ugnį ir virkite 40–50 minučių. Tada nupilkite vandenį, nuplaukite avinžirnius. Avinžirnius galima iš anksto paruošti ir įdėti į šaldytuvą.
• Daržovių sultiniui visas daržoves suberkite į vandenį, užvirkite, sumažinkite ugnį ir virkite 15–20 minučių. Nukoškite sultinį.
• Supjaustykite svogūną ir moliūgą kubeliais, česnaką perleiskite per presą.
• Įkaitintame alyvuogių aliejuje kepkite svogūną ant stiprios ugnies 5 minutes.
• Tada sumažinkite ugnį, įpilkite česnako ir kepkite dar 3 minutes.
• Pridėti moliūgą. druska, pipirai, kalendra. išmaišykite ir kepkite 5 minutes.
• Užpilkite daržovių sultiniu, užvirkite ir virkite 20 minučių.
• Nuimkite nuo ugnies. Įpilkite avinžirnių, sumalkite maišytuvu.
• Supilkite sriubą į dubenėlius, apšlakstykite alyvuogių aliejumi. užpilkite grietinėle. papuošti sėklomis.
• 
• Lengva ir skani rudens sriuba. Avinžirniai suteikia riešutų skonio, o kremas pabrėžia minkštą ir subtilią struktūrą. Liesai versijai nereikia naudoti kremo. Kad sriuba būtų sveikesnė, avinžirnius neviriau, o daiginau.

Indas yra skirtas

3-4 porcijos

Gražiai !!!
Moliūgų sriubą valgau dažnai, o dabar valgau ir nebandžiau su avinžirniais.
Ksyuša, ačiū, gal pabandysiu.

Labai graži ir apetiška sriuba, esu tikra, kad mano šeimai ji patiks

[Omela]

Omela, Ksyuša, kokia graži sriuba, tai puikus vaizdas!

[Tanyulya]

Tanyulya, Džiaugsmas, Triškaačiū mergaitėms! Avinžirniai tinka prie moliūgų.

Oksanchik, supratau, žiūriu, į avinžirnį! Ir aš turiu keletą moliūgų "nuplaukęs", šiandien jį nupjaukite, o štai jūsų sriuba! Planuojama ketvirtadienį. Rytoj susitinkame su arbatos namų merginomis, o ne prieš gaminant maistą. Aš visada turiu avinžirnių, dažnai gaminu humusą, vyro šaknys jaučiasi ...

Ksyuša, ačiū! Man reikia nusipirkti avinžirnių ir paruošti jūsų sveiką sriubą.

[Veronika]

Rytoj susitiksime su merginomis iš arbatos namų,

Šauniai padirbėta! Gero pasivaikščiojimo!

Aš gavau, žiūriu, prie avinžirnių!

Veronika, šią sriubą, kurią viriau pernai. Aš jau seniai naudojau avinžirnius, be jų negaliu jų paskelbti.

Nina, sėkmės!

Ak, maniau, kad tai padariau dabar ... Aš vis tiek gaminsiu!
Ačiū už patarimą! Susirinkome ilgai.

dabar sukomponuotas ...

Dabar prisimenu.

Taigi ... ar sklerozės virusas išplito ir jums?

Ty .. seniai. Argentinos sklerozė yra mūsų viskas !!! Ir jis kelia tokias komplikacijas !!!! Nuo paskutinio

Du mėnesius ketinau pakeisti teises ... Valgiau visas vyro smegenis, oficialiai praleidau visus gydytojus, visur sėdėjau eilėse, mokėjau pareigas, atėjau į kelių policiją, paėmiau dokumentus. nuėjo fotografuoti ... oi, pasirodo. kad jis buvo teisus iki 2016 m. spalio ... kaip mano vyras manęs vietoje nemušė, yra paslaptis.

Kvaila!

Sriuba turi būti gera Ir kompozicija skani. Aš tai užrašysiu mintyse
Yra avinžirnių, moliūgų ... nusipirk salierų šaknų, sėklų ...

... ir laikas rasti

[Irina]

... ir laikas rasti

IrinaLaikas turėtų būti parašytas kaip pirmasis ingredientas recepte.

Kvaila!

Taip .. mes vis tiek galime tai apšviesti.

Liudočka, ar aš teisingai suprantu, kad visos tavo emocijos susijusios su sriuba?

[Omela]

Omela, ačiū už įdomų receptą! Aš dažnai verdu tokią sriubą, nors be avinžirnių man ji labai patinka.
Nežinojau, kad galima dėti avinžirnių, kartu su moliūgais jis turėtų būti skanus.
Norėčiau virti sriubą pagal jūsų receptą, na, jau rytoj eisiu į turgų pirkti avinžirnių.

[Era]

Era, Galina, džiaugsiuosi, jei tau patiks.

taip, Melchik, sriuba klaass, belieka nusipirkti moliugu !!!
Na, o akiniai yra siaubingi, jei jų neturite, na, kitais metais nematysite 17! huh, jūs tikrai gausite

Tai ne .. yra akiniai, bet jie nepadeda .. tai ne apie juos.

[Omela]

Omela, pirmas žingsnis į sriubą atliktas! Nute nusipirko ... dabar belieka laukti ... matyt, savaitgalis!
Nunešiau į „šiukšliadėžes“!

[Borisyonok]

palauk ... savaitgalis!

BorisyonokElena, tai taip pat turėjo būti užrašyta ingredientuose! Sėkmės!