Karpio filė su daržovėmis ir citrina

Kategorija: Žuvies patiekalai
Karpio filė su daržovėmis ir citrina

Ingridientai

karpių filė 200 m. Pr. Kr
citrina 1/2 vnt.
daržovių aliejus 1-2 šaukštai. l.
ropės svogūnas 2 vnt.
morkos 1 kompiuteris.
druska skonis
maltų juodųjų pipirų skonis
sausas bazilikas 2 šaukšteliai

Gaminimo būdas

  • Karpio filė su daržovėmis ir citrinaKarpio filė nuplaukite ir nusausinkite. Padalinkite į dvi dalis.
  • Karpio filė su daržovėmis ir citrinaSupjaustykite svogūną pusžiedžiais ir apkepkite per pusę aliejaus.
  • Karpio filė su daržovėmis ir citrinaParuoškite du folijos gabalėlius. Ant kiekvieno lakšto uždėkite plonai supjaustytus citrinos žiedus.
  • Karpio filė su daržovėmis ir citrinaAnt viršaus uždėkite gabalėlį filė. Pagardinkite druska ir pipirais.
  • Karpio filė su daržovėmis ir citrinaAnt viršaus paskleiskite keptus svogūnus.
  • Karpio filė su daržovėmis ir citrinaAnt svogūno uždėkite tarkuotų morkų. Truputį pasūdykite, jei morkos nėra saldžios, šiek tiek pabarstykite cukrumi. Pabarstykite baziliku ir apšlakstykite aliejumi. Apvyniokite voką.
  • Karpio filė su daržovėmis ir citrinaKepkite iki 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 20-30 minučių.
  • Karpio filė su daržovėmis ir citrina
  • Gaminti maistą nėra sunku, svarbiausia tai daryti su meile savo artimiesiems!

Indas yra skirtas

2 porcijos

Gaminimo programa:

orkaitė, viryklė

Pastaba

Subtili, sultinga žuvis. Labai aromatingas ir skanus. Rekomenduok!

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas