Jūros gėrybių padažas

Jūros gėrybių padažas

Kategorija: Žuvies patiekalai

Ingridientai
Virtos jūros gėrybės	300 g
Pomidorai	2 vnt
Krapai	50 g
Česnakai	3 pleištai
Daržovių aliejus
Sviestas
Druska

Gaminimo būdas

• Nulupkite česnaką, šiek tiek sutrinkite peiliu, supjaustykite. Nulupkite ir supjaustykite pomidorus. Smulkiai supjaustykite krapus. Keptuvėje šiek tiek pašildykite augalinį aliejų, įdėkite ten česnaką, po 20-30 sekundžių pomidorus, kepkite. Tada įdėkite jūros gėrybes, po minutės ar dviejų krapų. Jei jūros gėrybės nėra sūrios, įberkite druskos. Pabaigoje įdėkite sviesto gabalėlį.
• Patiekite tik su makaronais.
• tai taip labai skanu! Gal jau aš čia išdėsčiau šį receptą. Bet kiekvieną kartą, kai gaminu jūros gėrybių padažą, noriu apie tai pakalbėti :))

Panašūs receptai

Aštrus daržovių padažas (V-tina)

„Tkemali“ padažas (Elenka)

Aštrus apelsinų padažas (mikrobangų krosnelė) (kubanochka)

[celfh]

celfh , ačiū už idėją!

Aš visada gaminau kreminį jūros gėrybių padažą makaronams, bet niekada neviriau jo su pomidorais ir krapais.

Aš jau pažymėjau receptą. Darbo sąnaudos yra minimalios, o skonis, neabejoju, yra nuostabus. Tikrai pabandysiu!

[Sonadora]

Sonadora, pabandyk, nesigailėsi

Kaip kreminė? Aš myliu jūros gėrybes ir žuvį ..

[mowgli]

mowgli , pvz kaip šitas Vietoj lašišos galite naudoti jūros kokteilį.

Nuostabus skonis! Dabar dažnai tai gaminsiu.
Ačiū už receptą.
Labai skanu ir su bulvėmis

[Puffa]

Puffa, geros sveikatos, labai malonu, kad jums patiko!

[celfh]

celfh , ačiū už receptą!
Sooooo skanus padažas pasirodė!
Pasiėmiau jau paruoštą jūros kokteilį, buvo midijų. Taigi mano valgytojai, kurie nevalgo midijų, valgė taip, kad jie plyšo už ausų.

[Sonadora]

Taigi mano valgytojai, kurie nevalgo midijų, valgė taip, kad jie plyšo už ausų.

Sonadora, Labai džiaugiuosi jūsų vartotojų sveikata! Be to, midijos yra labai naudingos:

Midijų mėsa yra grynas aukštos kokybės baltymas. Jame gausu fosfatidų. Tai turi teigiamą poveikį kepenims. Šie moliuskai yra gana riebūs, tačiau vadinamieji „naudingi“ riebalai, į kuriuos įeina ypač naudingos polinesočiosios riebalų rūgštys. Tai yra specialios medžiagos, gerinančios smegenų veiklą ir atstatančios buvusį regėjimo aštrumą.

Midijose yra įvairių mikroelementų, įskaitant cinką, manganą, jodą, kobaltą, varį, apie 20 būtinų amino rūgščių, taip pat vitaminus B2, B6, B1, PP, taip pat E ir D. Be to, midijos yra puikus antioksidantas.

Moksliškai įrodytas faktas yra tai, kad valgant šį vėžiagyvį maiste sumažėja vėžio rizika, tai yra puiki priemonė artrito profilaktikai. Taip pat midijos garsėja gebėjimu stiprinti imuninę sistemą.

Pranešu ir dėkoju: mano vaikams tai labai patiko!

Aš vos tave vos radau, perrašiau receptą, bet kaip tu gali prisiminti! Žiūrėjau padažuose, kažko nemačiau, bet ... kas ieško, visada ras!
ir pamačiau, kokius makaronus turiu ant staltiesės

[jūra39]

jūra39, geros sveikatos jums ir jūsų vaikams!
Labai sunku prisiminti, kur ir kokie receptai yra, todėl geriausia naudoti žymes. Kaip ir receptas, paspauskite žymės mygtuką. Receptas bus saugomas žymėse, o kai jums reikia rasti receptą, meniu paspauskite mygtuką Žymės - viskas yra po ranka
Staltiesė yra super, super makaronai!