„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)

Kategorija: Žuvies patiekalai
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)

Ingridientai

Tilapijos filė 4 dalykai.
Nusilenkti 5 vnt.
Morkos 1 kompiuteris.
Saldzioji paprika 4 dalykai.
Pomidoras 1 kompiuteris.
Tarkuotas sūris 100-150 g
Majonezas 2-3 st. l.
Druska, žuvies prieskoniai
Daržovių aliejus 1-2 šaukštai. l.

Gaminimo būdas

  • Filė atitirpinkite, supjaustykite svogūną, pipirus, pomidorus, sutarkuokite morkas ir sūrį. Sulenkite viską sluoksniais ir kepkite 45 minutes.

Indas yra skirtas

6-8 porcijos

Laikas pasiruošti:

20 minučių virti + 45 minutes virti

Gaminimo programa:

Kepyklos gaminiai

Pastaba

Šis receptas paimtas iš svetainės (autorė Yana) ir modernizuotas, kad atitiktų mano skonio nuostatas. Kadangi ir svogūnai, ir paprikos yra iš savo sodo, jie nėra ypač įspūdingo dydžio, todėl ir buvo paimta tokia suma. (Nuotrauka iš telefono, todėl atsiprašau už kokybę).

Mes ruošiame produktus
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)

Formos dugne užpilkite / pabarstykite (kaip mano atveju) augalinį aliejų
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)

Svogūnų režimas, padėkite ant puodo dugno
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)

Ant svogūno uždėkite smulkintų pomidorų
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)

Kitas sluoksnis yra pipirai
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)

Tada supjaustykite žuvį porcijomis, padėkite ant pipirų, druskos, pridėkite prieskonių
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)

Trys morkos ant stambios trintuvės, įpilkite majonezo ir sumaišykite
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)

Ant žuvies uždėkite morkas su majonezu
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)

Paskutinis sluoksnis yra tarkuotas sūris
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)

Įdėjome puodą į MV 45 minutėms režimu Kepyklos gaminiai.
Po 30 minučių atidariau dangtį (iki kepimo pabaigos - 15 min.)
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)
virimo procesas vyko pačiame įkarštyje.
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)

Manau, kad likus 15 minučių iki kepimo pabaigos dangtį galima palikti atidarytą toliau, kad skysčio perteklius išgaruotų (juolab kad visi žinome, kaip užšaldyti mums atvežtą žuvį). Bet kažkodėl po poros minučių nusprendžiau jį uždaryti, nes bijojau, kad skystis išgaruos, o dugnas degs.
Įdėjęs žuvį į kitą indą pamačiau, kiek liko skysčio
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)
Taigi drąsiai palikite puodą atidarytą dangtį.

Mano skoniui, būtent bulgarų pipirai suteikia ypatingą pikantiškumą.
Bon Appetit visiems!
„Tilapia“ viryklėje su daržovėmis („Panasonic SR-TMH181“)

Lašas
reiks pabandyti, o kodel naudojate tilapija ???
Piligrimas73
O, kaip laiku pagautas receptas !!! Šiandien ką tik nusipirkau tilapiją, rytoj išbandysiu šį receptą!
* Anyuta *
Citata: lašas

reiks pabandyti, o kodel naudojate tilapija ???

Nežinau .. nuėjau į turgų .. Galvodamas, kokios žuvies (filė) imti? Turime problemų su jūrine kalba. Už 1200 gramų svorį, atitirpinus, paprastai lieka 400–450 gramų, kartais jis siekia 500. Ir taip visuma suplyšta kaip „popierius“ ... Ir tilapija - iš 700 gramų svorio (perkama) , 500 gramų tikrai išliks mažiausiai 500 gramų. Paimkite bet kokį filė, net pollocką.
* Anyuta *
Citata: Piligrimas73

O, kaip laiku pagautas receptas !!! Šiandien ką tik nusipirkau tilapiją, rytoj išbandysiu šį receptą!

Skanaus! Vakar išbandžiau vakarienei - pasirodė LABAI skanu! Skonis šiek tiek panašus į krevetes!
Elena_aga
Pasirodė labai skanu! Žuvis sultinga! Tik nedėjo pipirų - vyras jo nemėgsta. Ačiū už greitą receptą !!!
* Anyuta *
Elena_aga, Jūs visada esate laukiami .. džiaugiuosi, kad jums patiko .. ir apie pipirus noriu pasakyti - jo buvimas, kaip man atrodė, suteikia žuviai krevetės skonio ar pan. ... .. ar tai buvo toks žuvis?
Piligrimas73
* Anyuta *, ačiū už receptą! Aš tai dariau ne vieną kartą ir man labai patiko, atleisk, kad pamiršau iškart padėkoti. Šiandien planuoju pietums virti tik su šamo filė (rašau ir ryju seiles). Tai labai greita ir skanu!
* Anyuta *
Citata: Piligrimas73

* Anyuta *, ačiū už receptą! Aš tai dariau ne vieną kartą ir man labai patiko, atsiprašau, kad pamiršau iškart padėkoti.Šiandien planuoju pietums virti tik su šamo filė (rašau ir ryju seiles). Tai labai greita ir skanu!

O ... mergaitės, gerai, jūs mane varėte tiesiai į dažus ... .. Aš perskaičiau jūsų įrašus ir pats norėjau dar kartą pagaminti tokią žuvį ...

Aš laukiu pranešimo su šamais .. įdomu, kaip tai pavyks ..
Lašas
* Anyuta *, pasakyk man savo animaciniame filme kepimo režimo temperatūrą)))
melrinas
Sakyk, prašau, ar tilapija yra labai riebi žuvis? kitaip noriu išbandyti tokį žavesį
Piligrimas73
Tilapija visai nėra riebi žuvis, daryk tai, nesigailėsi!
Natay
Dariau su šamu, dar pridėjau bulvių (be bulvių visai negaliu apsieiti), tai net neblogai. Bet vakar su amūru - man jis buvo riebus.
* Anyuta *
Citata: lašas

* Anyuta *, pasakyk man savo animaciniame filme kepimo režimo temperatūrą)))

Deja, aš jums nepasakysiu temperatūros režimo .. nes jis nėra rodomas Panas ..
* Anyuta *
Citata: melrinas

Sakyk, prašau, ar tilapija yra labai riebi žuvis? kitaip noriu išbandyti tokį žavesį

ABSOLIUČIAI NE! Nuo pat pirmo karto ėmiau šią žuvį dvejų metų vaikui ...
Luizija
Aš tai padarysiu rytoj su europu ...
* Anyuta *
papasakok mums apie rezultatus vėliau ... įdomu, kaip tai pasiseks ...
Lašas
Aš tai padariau pagal jūsų receptą, jis pasirodė labai skanus))) Dabar įdėjau jį antrą kartą))) Vienintelį majonezą pakeičiau riebia grietine))) ir bandysiu dar kartą tai išsiaiškinti pagal temperatūrą ))) DĖKOJU)))
Ludmilochka
Anyuta, labai ačiū už receptą. Tai yra antrasis patiekalas ant MV (aš ką tik jį turėjau vakar). Aš tai dariau su jūrų lydeka, todėl mano vyras manė, kad tai su lašiša. Pasirodė labai skanu
* Anyuta *
Citata: Ludmilochka

Anyuta, labai ačiū už receptą. Tai yra antrasis patiekalas ant MV (aš ką tik jį turėjau vakar). Aš tai dariau su jūrų lydeka, todėl mano vyras manė, kad tai su lašiša. Pasirodė labai skanu

Tavo sveikatai! Džiaugiuosi, kad patiko!
Gaby
Anyutochka, gražių Velykų! Atsitiko taip, kad šiandien aš viriau žuvį pagal jūsų receptą. Pasirodė labai skanu. Tiesa, be pomidorų, paprikų ir sūrio, svogūno + nototenijos žuvies + morkų, sumaišytų su majonezu. Maisto gaminimas puode ant viryklės pasirodė skani, sultinga žuvis su daržovėmis ir padoriu padažu. Virti ryžiai ir užpilti šį padažą su daržovėmis ir žuvimi. Labai skanus.
* Anyuta *
Į sveikatą

Visi receptai

© „Mcooker“: geriausi receptai.

Svetainės žemėlapis

Patariame perskaityti:

Duonos gamintojų pasirinkimas ir veikimas