Kokteilis "Kedras"

Kokteilis "Kedras"

Kategorija: Gėrimai

Ingridientai
kefyras / natūralus jogurtas (naminis)	1 stk
pušies riešutai (arba miltai)	20-40gr
medus	1 šaukštelis
vandens	1 šaukštelis

Gaminimo būdas

• Pušies riešutų nauda, ​​ypač vaikams ir pagyvenusiems žmonėms, nėštumo ir žindymo laikotarpiu yra didelė. Jie yra naudingi visiems, jei nėra kontraindikacijų.
• Riešutai turi būti virškinami, būtent susmulkinti, kad nė vienas vitaminas niekur nedingtų.
• Jei gėrimo tirštumas jums nėra svarbus, tuomet galite naudoti povandeninį maišytuvą ir paprasčiausiai išplakti riešutus su jogurtu. Tuo pačiu metu jogurtas / kefyras stipriai suskystėja ir tampa geriamas. Norėdami gauti tirštesnį produktą - suplakite riešutus minimaliu reikiamu kiekiu (maišytuvui) jogurto ir pridėkite likusį.
• Norint saldumo, geriau naudoti medų, jis turi būti ištirpinamas 1k1 vandenyje kambario temperatūroje, lengvai maišant ir įpilamas į kokteilį.
• Parduodant yra paruoštų kedro miltų, jie iš dalies neturi riebalų (19gr riebalų), juose išsilaikę beveik visi vitaminai, tai tiesiog labiau dietinis produktas (mažiau 200kcal / 100g, palyginti su riešutais). Tai yra geras pasirinkimas besilaikantiems dietos, kuriuose yra daug baltymų ir vitaminų. Mes tiesiog sumaišome miltus kefyre, jie gerai ištirpsta. Vaikams naudojame riešutus!
• Vaikams pušies riešutus rekomenduojama duoti nuo 5-6 metų, jų kiekis yra nuo 20-40g, priklausomai nuo kūno sudėties.
• 

Indas yra skirtas

1 stk

Laikas pasiruošti:

1 minutė

Gaminimo programa:

maišytuvas

Pastaba

Riešutų naudą ir būtinybę kiekvienam amžiui galima rasti internete.

Nepaprastai sveikas ir skanus kokteilis!

Aš tikrai žinau!

Kai namuose yra kedro miltų, visur, kur jų nenaudojame! Dabar mes paruošime jūsų kokteilį su malonumu!

Nataša, koks nuostabus ir sveikas kokteilis! Oi, kaip norėčiau, kad galėčiau išvirti vieną vaikams! Gaila, tokia pušies riešutų problema ... Yra ir toks vertybių kolosas !!!!! Bet būtinai pažymėkite - niekada nežinai, staiga iš kur ji krenta! Labai ačiū!

[NataliARH]

NataliARH, puikus kokteilis! Dėkoju! Vakare eisiu riešutų!

[Nataša]

Kas nuluptų riešutus, aš taip pat paruoščiau kokteilį !!!

Nataša, Labai ačiū !!!

Na, pagaliau mano gatvėje apsivertė KAMAZ su meduoliais Net aš galiu tai sau leisti !!!

[Michasas]

Michasas, stebuklingi miltai! džiaugiuosi, kad žinai apie ją, pagerini savo sveikatą

Tumanchik, ačiū už įvertinimą! vaikams reikia kasdien naudoti saują riešutų, tikiuosi, kad jūsų herojai gaus giją iš kur!

Ana, ačiū, neišjunkite kelyje)))

Inna, galite nusipirkti paruoštų miltų sau, nors pagal mintį:

Kas valys riešutus

Jaučiu, kad, kaip ir aš, tu viską išsivalai pats, turiu tokių keistenybių)))), o žemės riešutus, lazdyno riešutus, migdolus perku tik lukštuose! neveikia tik graikiniai riešutai, aš juos imu jau paruoštus

Skanus ir sveikas kokteilis, kuriame galite prisotinti pušies riešutais! jokiu būdu su mumis, o skirtukuose! Aciu bendravardis !!!! Buim ieškoti :-) :-)

[Natalija]

Natalija, net visi skundžiasi dėl trūkumo ..... ir mes jį galime parduoti! chtoli nėra parduodami už Sibiro ribų

[Natul]

Jaučiu, kad jūs, kaip ir aš, viską išvalote patys

Tu žinojai !!! Tai bukas !!!

Yra toks dalykas Natul ...

Viskas viena, visa pati (-ės) ...

Jei tik pavyktų sužinoti paprastojo pušies riešutų lupimo paslaptį, būtų labai gerai ...

Jie per maži) ...

Viskas viena, visa pati

Innusik, prie reikalo! Sielos draugas! ir tai ne tik apie riešutus, tiesa?

Nataša, kur Sibiras, o kur Moldova? !!!!! Gal jie siunčia, reikia paklausti :-) :-) :-)

Su pirmu tūkstančiu !!!! :-):

O, sveikinu jus su veidrodiniu numeriu, ačiū!

džiaugiuosi, kad žinai apie ją

Na, uh ... Kaip bičių ... Jis gaminamas Irkutske ... Sunku nežinoti apie tai, kas parduodama kiekviename žingsnyje ... Tiesa, už nepriekaištingą kainą. Čia, Novosibirske, aš jos nesutikau. Taigi, matyt, dėkoju už sunkumus, su kuriais susidūrėte, brangusis!

Yra daug firmų, mano kilęs iš Altajaus iš Biysko, ir jos parduodamos visose „sveikose“ parduotuvėse, iš principo nesunku nusipirkti, bet, žinoma, ne kiekviename žingsnyje, kaip Irkutske! na, gerai, kitaip jie viską nupirks)))