Avižinių dribsnių „košė“ be virimo

Avižinių dribsnių „košė“ be virimo

Kategorija: Patiekalai iš grūdų ir miltų produktų

Ingridientai
Avižinių dribsnių dribsniai (ilgai virti)	2 šaukštai. l.
Amaranto miltai arba žali grikiai arba linų sėmenų miltai	1 valgomasis šaukštas l.
Verdantis vanduo	250 ml
Cukrus, medus, uogienė, vaisiai	skonis

Gaminimo būdas

• Dribsnius (pusę viso tūrio) užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite ir palikite per naktį. Iš karto supilu į stiklinę, kurioje tada suplakiu su panardinamu maišytuvu.
• Ryte suberkite miltus (miltai suteikia „pienišką“ konsistenciją), sumaišykite, užpilkite likusiu verdančiu vandeniu, išplakite maišytuvu.
• Į košę taip pat galite pridėti vaisių ir uogų.
• Nuotraukoje esančioje košėje taip pat buvo dedama linų sėmenų, bet man ji nepatiko, nes mano maišytuvas su ja nesusitvarko, nors kartu su valcuotomis avižomis mirkė nakties sėklą ir supylė į stacionarų maišytuvą. yra visai kita istorija. Indai purvina, reikia daugiau laiko, o aš tiesiog tingiu.) Todėl į linus nededu daugiau linų, tik kaip miltus.
• Kitas liesų pusryčių variantas
• 
  Liesa avižinių dribsnių košė (Omela)
  
  

Indas yra skirtas

1 porcija

graži nevaržomų skanių pusryčių ankštis

[katko]

katko, Katya, sveika ir skanu vienoje taurėje!

sveika ir skanu vienoje taurėje!

puikus derinys: girl_wink: bet taip pat greitai ir lengvai

Taip, greitai - tai tikrai! Ir mažiausiai nešvarių indų.

[Omela]

Omelatu tik burtininkė

[Omela]

Omela
Ir ši košė paprastai yra super!
Nunešiau receptą į „šiukšliadėžes“!

[Katerina]

Katerina, taip, kažkas tokio !!

🔗

Borisyonok, išbandyk, gal tau patiks!

Ksyuša, ačiū už receptą!
Pirmadienį tikrai gaminsiu, rytoj žvejosiu. Tik aš neturiu javų, mes jų neperkame, bet nusipirkome avižinių dribsnių, grūdų, šviežių, skanių. Įjungsiu kavamalę ir užpilu gudobelių sultiniu, bus dar naudingiau.

[Marina]

Marina, Aš taip pat turiu avižinių dribsnių. specialiai nusipirkau, bet tada atėmė. kad jis turi būti mirkomas, nes yra keletas kenksmingų medžiagų, su kuriomis grūdai yra apdorojami, ir jie palieka kartu su vandeniu. Kadangi aš visada pamirštu tai padaryti iš anksto, turiu naudoti javus. Vėliau pasakyk, kaip sekasi!

Ksyuša, aš mirkau avižinius dribsnius vandenyje ir tada dedu ant skirstytuvo virti. Jis išsipučia ir skonis toks geras. Esame ant jo užsikabinę, ryžių net neperkame, mums labiau patinka avižiniai dribsniai.
Ką tada daryti, paaiškėja, kad tai žalia, žalinga? Mes apsinuodijame patys, nes visi dabar gydomi pesticidais. O jei mirksi, o tada išdžiovinsi ir sumalsi? Pabandysiu tai padaryti.

Mes apsinuodijame patys

Marinas, kas žino? 7 Aš neseniai apie tai girdėjau. ir kaip dribsniai ?? Abejoju, ar tai buvo mirkyta iš anksto. Aš rytoj ryte jei nepamiršiu Grūdus taip pat mirkysiu, vakare bandysiu sumalti ir užvirinti.

Aš elgiuosi priešingai. Susuktas avižas sutrinkite neiseryje ir užpilkite verdančiu vandeniu. Tai įmanoma vasarą užgeriant šaltu vandeniu, arba pienu ar kefyru + maltais pipirais. Galite pridėti viską, ko norite. Tegul primygtinai reikalauja, kol tu susitvarkysi. Taip pat galite perpilti per naktį. Susmulkintos avižų košelės vandenyje tampa panašios į pieną. Proporcijos yra apie 3 šaukštai. l su stikleliu 300 ml skysčio. Ir ten, kaip jums patinka, - storesnė, plonesnė.

Ksyuša, kažkur skaitė, kad dribsniai yra nenaudingi, ypač greitai virškinami, todėl nustojo jų pirkti. Jie yra suploti aukštoje temperatūroje ir nieko naudingo ten nelieka.
Dygimui pirkome avižas, aš taip pat noriu išbandyti daiginimą.

[Marina]

Aš elgiuosi priešingai.

Marina, taip jūs pasakote receptą, nurodytą viršutiniame įraše.) Tiesiog grūdai pagal apibrėžimą yra naudingesni nei grūdai, todėl norime juos pritaikyti šiai parinkčiai.

Aš pamiršau. Užpildę skysčiu, dar kartą kelias sekundes slinkite neiseriu. Gali būti maišytuvo puodelyje.
Kai nusipirkau visą avižų dribsnį, parduotuvėse jų daugiau nerandu. Ant „rusiškos krosnies“ animaciniame filme gaminau nakčiai košę. Vkuuusnooo.

Įsigijome avižų daiginimui, aš taip pat noriu išbandyti daiginimą.

Avižos ir lęšiai yra mano mėgstamiausi daigai. Teoriškai sėklos neturėtų būti apdorojamos daigumui.

Ir mano dribsniai yra „ilgi“ (aš vartoju tradicinį „Hercules“), tikiuosi, kad kažkas ten liks.)

[Marina]

Marina, todėl pasakykite receptą, nurodytą viršutiniame įraše.) Tiesiog grūdai pagal apibrėžimą yra naudingesni nei grūdai, todėl norime juos pritaikyti šiai parinkčiai.

Jūs užpildote ją nakčiai, bet mano trunka 5 minutes. Aš ką tik parašiau savo versiją, net kelias.

Kai nusipirkau visą avižų dribsnį, parduotuvėse jų daugiau nerandu.

ir mes nusipirkome jūsų „Kuban“. Skanūs avižiniai dribsniai.

Esu iš Volgogrado srities. Būtina pažvelgti į METRO.

Jūs užpildote ją nakčiai, bet mano trunka 5 minutes.

Dėkoju! Aš taip pat įpyliau, bet naktį skonis švelnesnis.)

sveika ir skanu vienoje stiklinėje!

Perskaityk per daug pažįstamą taurę ... Aš eisiu patikrinti spintelės ...

... mane kamuoja neaiškios abejonės ... Špakas turi magnetofoną, ambasadorius turi medalioną ...
Melkas ir Melkas, taurės čekis?

O aš darau tą patį) Ir toje pačioje stiklinėje)) Aš imu tik avižas. Aš įdedu šiek tiek kefyro, kad bakterijos suaktyvėtų per naktį. Arba prieš naudojimą paplakiau banano ir citrinos sultimis, arba jei be visko, mano skoniui - avižiniai dribsniai yra švelni. Ir aš darau su daigais, tik šlifuoju, žinoma, prieš pat naudojimą.

[An4utka]

An4utka, žinoma, tiems, kurie nevalgo, galite pridėti kefyro ir jogurto. Taip pat skanu garinti džiovintus abrikosus su avižų dribsniais ar razinomis. Apskritai yra vietos eksperimentams.

Aš eisiu patikrinti spintelę ...

Vėlai !!!

Herkulesas tradicinis

Vienuolynas yra dar šaunesnis !!!

Aš pirkau keletą metų:

Dėl recepto !!!

[Nėrimas]

Nėrimas, dėkoju! Kažkada paėmiau Monastyrsky, bet didelio skirtumo nepastebėjau. ir tada jis dingo kažkur iš Ašano.

Ksyuša, štai dar viena naudinga košė. Aš taip pat imu šį, ačiū! Ar galite sėklose pridėti maltų linų, o ne linų sėmenų miltų?

[Nina]

Nina, dėkoju! Žinoma, tai įmanoma. Taip pat prieš užvirdami galite iš karto įdėti visas sėklas su avižiniais dribsniais, tik prieš užpilant likusį verdantį vandenį reikia sumaišyti, tada jis normaliai susmulkės. Tai man pasiūlė išmanantys žmonės. Aš pradėjau plakti po papildymo. taigi pasirodė daug vandens, o maišytuvas tiesiog varė jį ratu, todėl sėklos nesumilo. Ir, žinoma, galite jį malti vietoj miltų.

shl. čia pasiūlė ir Kroshikas. kad gaminant galima pridėti kakavos, kuri neturi alergijos.

shl. shl. bet apskritai vandens nematau stiklinėmis. tik iš pradžių užpildau 2 kartus didesnį kiekį dribsnių, o antrą kartą - dvigubai didesnį už pradinį tūrį ar net šiek tiek daugiau. nes mėgstu skystą „košę“, kad galėtum gerti.

[La perla]

Nepastebėjau didelio skirtumo

Aš taip pat ...

Tačiau yra nuomonė, kad kuo ilgesnis „Hercules“ kepimo laikas, tuo jis naudingesnis, na, jūs pats žinote ...

Tradicinė ir vienuolinė akcija 5 minutes !!!

Penkios minutės, penkios minutės ...

čia pasiūlė ir Kroshikas. kokią kakavą galima dėti verdant

Aš laikausi šio recepto prieš šimtą metų pas Juliją - La perla šnipinėta)) virėjas:

Ingridientai:

(vienai didelei karštos kakavos porcijai)

250 ml stiklinės pieno
3 šaukštai. l. virtos avižos
2 šaukštai. l. cukraus arba pagal skonį
2 šaukštai. l. natūrali kakava (be priedų, cukrus)
žiupsnelio malto cinamono ir muskato riešuto

Paruošimas:

Maišykite avižinius dribsnius su pienu. Virtas, pridėtas cukrus, kakava ir prieskoniai. Gerkite karštą.

Ksyujei neprieštarausite, pašalinsiu ...

Na, teoriškai, taip!

Ksyuša, man vis dar kyla klausimas - ryte įpilti karšto ar šalto vandens? Šį vakarą noriu paruošti šį įrankį, todėl kyla tiek daug klausimų. Dėkoju!

mano maišytuvas negali to valdyti

Oksan, kokia?

Galya, išplakė Bamiksomą, bet jau suprato savo klaidą. Aukščiau rašiau apie didelį skysčio kiekį.

o ryte pilti karštą ar šaltą vandenį?

Nina. Įpilu verdančio vandens, nes man patinka šiltas maistas.

shl. Pamirkiau avižinių dribsnių grūdą, išpilstysiu vakare.

Ksyuša, aš turiu grūdų, lauksiu rezultato! Iki tol gaminsiu su grūdais.

Gerai, aš jums pasakysiu rytoj.

[Nina]

Nina, Pirmiausia parašysiu, kad viskas pasisuks iš grūdų. Dabar po mirkymo nusiprausiau, užpyliau verdančiu vandeniu, susmulkinau blenderiu, viskas gerai. Aš jums rytoj parodysiu nuotrauką.

Beje, šiandien „Channel 1“ buvo kažkokia programa, ten buvo Antonas Makarsky su žmona, todėl jis reklamavo tokią košę, sakė, kad gali ją valgyti tik bent tris kartus per dieną. Jis užpylė verdančiu vandeniu ir paliko 5 minutes, tada įpylė augalinio aliejaus ir suvalgė.

[Omela]

OmelaManau, kad grūdams nepakanka 5 minučių
čia yra animacinių grikių išpardavimas, jei tuoj pat išviri arba užsidedi laikmatį iki ryto - pasirodo iš esmės kitokia košė

[Katerina]

Katerina, šitas - turėjau omeny iš javų, nors 5 minučių jiems neužtenka, beje, jam apie tai buvo pasakyta ... jis sako, kad tai normalu!)

[Omela]

Omela, dribsniai greičiausiai reiškia greitą variką, „madingą“, pavyzdžiui, šiaurietišką))

Tikriausiai, bet nesvarbu. Buvo tiesiog įdomu pamatyti apie „mūsų“ košę.)

Aš išpyliau javus praėjusią naktį, tada užpyliau šį vandenį, tikiuosi, kad visos cheminės medžiagos mirkomos per valandą, dar kartą per naktį supyliau, pyliau ryte, įpiliau verdančio vandens ir sumaišiau, skanu, ačiū už receptą

Merginos, sakau.

Taigi, paimkite 2 šaukštus avižinių dribsnių. l. 12 valandų užpilkite šaltu vandeniu. Tai reikalinga tam, kad atsirastų visi pesticidai ir kitos nesąmonės, naudojamos grūdams perdirbti. Apie tai, kad reikia mirkyti, sužinojau visai neseniai, tai yra, jie visą gyvenimą virė avižinius dribsnius ir nežinojo, kad paaiškėjo, jog mes patys apsinuodijome!)) Tada mes išleidžiame vandenį, gerai nuplauname grūdus keliuose vandenyse, kol vanduo yra skaidrus. Gauname garų grūdus.


Tada užpilkite 2 kartus daugiau grūdų verdančiu vandeniu pagal tūrį, sumalkite maišytuvu.


Uždenkite dangčiu ir palikite 12 valandų. Per šį laiką grūdai išsipūs ir padidės.


Dar kartą sumalkite maišytuvu.


Tada pagal skonį įpilkite vaisių, miltų ir pan., Įpilkite norimo konsistencijos verdančio vandens ir vėl plakite. Šį kartą turėjau persimoną (be odos).



Mano įspūdžiai:
1. Košė pasirodė labai tiršta ir turtinga, tai yra, aš turiu 2 šaukštus vienai porcijai. l. daug, tu turi paimti pusę.
2. Man nepatiko košė pagal skonį. Kažkodėl skonis buvo kartokas ir apskritai labai priminė avižinius dribsnius.)))))

Sau nusprendžiau, kad kaip ir anksčiau pilsiu dribsnius.) Mažiau naudinga, bet man patinka pagal skonį.

[Katerina]

ryte nutekėjo

Katerina, o kam ryte nuteketi vandenAi ?? Išpylėte visą „pieną“. Juk tokiu pačiu būdu jie iš avižinių dribsnių gamina liesą „pieną“.


Avižų pienas ir sveiki pusryčiai („Multi-Blender Profi Cook PC-MSM1024“) (Omela)



Pakanka, kad anksčiau dribsnius užpiltumėte vandeniu. Aš taip pat niekada nedarau.

Ksyuša, ačiū už atliktą darbą. Taigi išvirsiu avižinių dribsnių.

[Nina]

Nina, ne, gerai, jūs bent kartą bandote patys. Gal patiks. Aš pats, švelniai tariant, nemėgstu valcuotų avižų, tačiau šioje versijoje su dribsniais ir vėlesniu gėrimu aš galiu ją valgyti. Bet su grūdais pasirodė košė, į kurį turiu gag refleksą.

Ksyuša, šiandien taip pat viriau iš grūdų. Ryte mirkiau, įpylusi sodos, 4 valandas, paskui nuplaunu ir paleidau į maišytuvą. Aš ten pridėjau graikinių riešutų ir smulkintų džiovintų pomidorų.Ji vėl viską sutrynė, užpylė verdančiu vandeniu (gudobelių sultinys nebuvo paruoštas, ryte jį užviriau termopuodelyje). Tada vėl mušiau. Pasirodė tiršta, valgiau šaukštu, kartumo buvo mažai, bet nedaug. Man tai patiko, galbūt todėl, kad vartojau ne kaip maistą, o kaip vaistą. Gaminsiu, nes tai labai sveika, bet kitą kartą mirkysiu ilgiau.


Ačiū už naudingą receptą!

[Marina]

vartojo ne kaip maistą, bet kaip vaistą.

Marina, gerai, jei tik taip !! Svarbiausia, kad tau patiko. Beje, aš ją mirkiau visą dieną.

pilamas visas „pienas“

ne, aš palikau pieną - užpyliau skaidrią srovę)
ačiū už darbą
Žinau šiek tiek naudingos informacijos)
Perskaičiau net tada, kai pradėjo virti Izotovo želė

[Katerina]

Katerina, Supratau, tada viskas gerai.