Grikių blynai be kiaušinių ir pieno

Grikių blynai be kiaušinių ir pieno

Kategorija: Sveika mityba

Ingridientai
Augalinis pienas arba mineralinis vanduo	400 g
Žalieji grikių miltai	200 g
Soda (užgesinta actu)	1 šaukštelis
Druska	Medienos skiedros
Cukrus	Skonis
Bananas (nebūtina)	Pusė

Gaminimo būdas

• Gera diena.
• Galbūt receptas bus naudingas tiems, kurie susiduria su alergija, ar tiems, kurie laikosi dietos ir sveikai maitinasi.
• Tinka netoleruojantiems kiaušinių, pieno ir glitimo.
• Turiu patirties naudojant skirtingus skirtingų gamintojų miltus. Todėl skysčio kiekis recepte gali skirtis.
• Šiuo atžvilgiu receptas orientuotas į vizualinį suvokimą.
• Man patinka bet kokia tešla iš šaldytuvo. Todėl gaminu partiją vakare, dedu į šaldytuvą ir rytais kepu blynus.
• Skanūs blynai. Ne plokščia.
• Viriau su bananu arba be jo.
• Abi yra geros ...
• Tešla minkoma kaip ir paprastiems blynams. Tešla neturi būti per skysta. Maždaug kaip tiršta grietinė.
• Patiekite su sirupu, uogiene, medumi ar uogomis.
• Mėgaukitės savo apetitu!

Panašūs receptai

Grikių sūris (Premjeras)

Grikių sriuba su paprastaisiais pipirais ir salierais multivarke „Steba DD2“ (Elena Timas)

Grikių pyragas su varškės kremu (ang-kay)

[Irina]

Irina, šaunūs blynai. O kokį mineralinį vandenį vartoti? Vaistai sūrus ar geriamasis soda vanduo?

Labiausiai paplitęs. Galite gerti tokį gydymą ...
Bet pienas sušvelnina grikių kartumą. O gal tai girdžiu tik aš?

O gal tai girdžiu tik aš?

Ira, paprasti grikių miltai mūsų šalyje neįsišaknijo vien dėl savo specifinio skonio. Dabar noriu išbandyti žaliąją. Gal ji eis

Jie labai skirtingi. Įprasti grikiai, be glitimo. Bent jau Vokietijoje. Kaip man paaiškino, malūne, kuriame malami šie miltai, sumalami ir kviečių grūdai ir t. Panašiai yra ir su avižų dribsniais bei kruopomis.
Bent jau taip man pasakė malūne, kur duonos kepimui imu skirtingus miltus.
O rudieji grikių miltai, be ryškaus skonio, neturi lipnumo, klampumo savybių.
Todėl visiškai perėjau prie žalių grikių miltų. Jo skonis turi kartumą, bet labai nedaug. Su ja malonu dirbti. Manau, jūs galite tai padaryti patys, jei tai brangu parduoti.
Bet ji tapo nepakeičiama mano receptuose.



Ir jei jūs galite naudoti cukrų įprastomis dozėmis, tada jis bus nuostabus. Aš naudoju labai mažai arba visai nevartoju cukraus.
Išbandykite, galbūt šie stebuklingi miltai įsitvirtins.

[Irina]

Irinair dar neišbandėte burnočių? Aš nusipirkau, bet švariai dar nekepiau. Įmaišiau į troškinius, bet nieko nesupratau
Dėkojame už išsamią informaciją apie grikius

Ir jei galite naudoti cukrų įprastomis porcijomis

Ne. Stengiuosi viską padaryti dėl pakaitalo

Amaranto miltų nėra parduotuvėse, kuriose perku. Yra visas burnočių, yra oro. Bet miltų nėra. Bet dirbau su sėklomis, jos manęs visiškai nesužavėjo. Todėl internete net neieškojau miltų.
Apie pakaitalus.
Aš nepakeičiu. Aš vartoju paprastą arba rudą cukrų. Stevija, negaliu pakęsti siaubo.
Pakaitalai sirupe ar tabletėse sukelia daugybę šalutinių poveikių. Tai jau ne paslaptis.
Medus taip pat negali būti naudojamas kaitinant.
Noriu paragauti agavos sirupo. Kol kas truputis cukraus ir tiek.
Aš taip persmelkta sūnaus problemos, kad pati valgau jo duoną ir malau sausainius
Net skanu !!!



Kokius pakaitalus naudojate?

[Irina]

Irina, Naudoju fit paradą.

Jis pagrįstas stevija, bet be kvapiųjų medžiagų
Mes turime sprogstamą mišinį: aš nevalgau laktozės ir glitimo.Vyras serga diabetu ir podagra



Kompleksinis maisto priedas - stalo saldiklis „FitParad“ Nr. 10

Naujoviškas saldiklis dietinei ir terapinei mitybai. Dėl subalansuotos specialiai parinktų komponentų sudėties turi puikų skonį ir pagerintas vartotojo savybes. Gydytojui rekomendavus, jis gali būti naudojamas kaip kompleksinės dietos terapijos dalis ir gaminant produktus pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, taip pat tikslinei vartotojų grupei, kuri stebi jų svorį.

Produkto sudėtis: eritritolis - cukraus alkoholio saldiklis, sukralozė - nemaistinis saldiklis, topinambų ekstraktas, steviozidas - nemaistinis saldiklis.

Taip, ačiū. Aš to nemačiau čia ... bet jei stevija yra, aš negaliu ... Aš to ilgai nesuvokiau.
Užjaučiu jus dėl jūsų sprogių mišinių.
Mano sūnus neturi laktozės, gyvūninių baltymų ir be glitimo.
Bet mums pažadėta, kad tai laikina ... bet nepaisant to, dabar jį reikia pamaitinti. Taigi man praėjo tik keli mėnesiai, kai įsisavinau kepinius be glitimo.