Žalias pyragas ant grikių su uogomis

[Pabarstymas:]

Žalias pyragas ant grikių su uogomis

Kategorija: Sveika mityba

Ingridientai
Žalieji grikiai	500 g (daigintas)
Datos (mirkykite 3 valandas)	400 g (be kauliukų)
Citrinos sulčių	3 šaukštai. l.
Vanilinas	ant peilio galiuko
Kakavos aliejus	70 g
Kakavos milteliai arba karobas	70 g
Bet kokios uogos (šviežios, šaldytos)	400–500 g
Pabarstymas:
Bet kokie riešutai	sauja

Gaminimo būdas

• Pyragas yra neįprastas „žalias maistas“, skanus, sveikas, dietinis.
• 
• 
• Paruošimas:
• 1. Du kartus prieš gamindami pyragą daiginkite žalius grikius (* žr. Pastabą). Po daigų grikius dar kartą nuplaukite!
• 1.1. Išimkite uogą iš šaldiklio.
• 
• 2. Vandens vonelėje ištirpinkite kakavos sviestą, įpilkite kakavos miltelių, karobo. (palikti šaukštą pabarstymui).
• 
• 3. Datas sumalkite maišytuve (nepamirškite ištraukti kaulų!), Atskirai išdygę grikiai - gerai ..
• 
• 4. Grikių masę sumaišykite su datule, įpilkite vanilės, citrinos sulčių, kakavos su sviestu. Vėl viską gerai išmaišykite maišytuve.
• Vietoj 3 šaukštų citrinos sulčių įpyliau 1 ir įmečiau kelis nuluptus mažus mandarinus - „gulėti“.
• 
• 5. Pyrago formą uždenkite plėvele (aš naudojau rankšluostį, kad plėvelė nepriliptų prie rankų). Pabarstykite kakavos milteliais.
• 6. Į formą suberkite pusę ar daugiau grikių datulių masės, išlyginkite, dėkite uogas, ant viršaus vėl sluoksnį grikių datulių masės.
• 7. Įdėkite į šaldiklį porai valandų. Valiau naktį, bet manau, kad galite tiesiog įdėti į šaldytuvą **. Ir prieš patiekiant, apverskite ant indo, pabarstykite riešutais, papuoškite uogomis.
• 

Pastaba

** Tortas „neplaukia“, masė stabili ... Iš šaldytų uogų išėjo tik šiek tiek skysčio ..
Aš turėjau lygiomis dalimis aviečių ir mėlynių. Apskritai dėčiau dar daugiau uogų (sunaudojau 400 gramų), gal 500 gramų.
* Kas yra žalieji grikiai?
Žalia - tai yra gyva, valymo metu nekepta (ta, prie kurios esame įpratę - ruda, kepta). Parduodamas žalio maisto sveiko maisto parduotuvėse. (internetas pilnas).
Kaip daiginti? - Labai paprasta!
Paimkite indus su vienodu dugnu, pageidautina iš stiklo, porceliano, emalio.
Grikius gerai nuplaukite smulkiu sieteliu. Į paruoštus indus užpilkite grikius 1-2 cm storio sluoksniu, grikių lygį užpilkite vandeniu 1-1,5 cm.
Po 2 valandų grikius būtinai nuplaukite (susidaro gleivės).
Vėl pilkite vandenį, bet ne aukštesnį nei grikių lygis. Uždenkite drėgnu skudurėliu arba marle dviem sluoksniais. Išneškite į šiltą, bet ne karštą vietą.
Po 6-10 valandų grikiai pradės dygti.
Daiginau 36 valandas - dieną ir naktį. Ryte padariau tortą.
Per dieną ji užpylė šiek tiek vandens, jei grikiai išdžiūvo ant viršaus, medine mentele atsargiai apvertė grikius.

Panašūs receptai

Grikiai su daržovėmis lėtoje viryklėje (tančikas)

Uzbekų plovas iš grikių (Zachary)

Grechaniki (grikių kotletai) (Lozja)

[AnaMost]

AnaMost, Kaip įdomu! kaip nusipirkti žalių grikių - iškart pabandysiu. Apskritai atėjo laikas atidaryti žalio maisto filialą HP, yra labai daug skanių ir naudingų dalykų, kurie žino - daryk tai
ačiū už receptą

Tai mano pirmasis „žalio maisto pyragas“ .. Aš jį ką tik gaminau pažiūrėjęs daug žalio maisto gėrybių! ..
Aš vis dar turiu visas avižas ... Gal galiu sugalvoti ką nors kita ...

[AnaMost]

AnaMostKaip atrodo skonis? smalsu išbandyti scholl

Labai įdomu Ir man kyla klausimas - ar skanu? Nors taip manau, data padarys savo darbą

mmm, pagaliau žalio maisto receptas)))
Ar jo skonis yra varškės?
o grikiai yra žali ir parduodami Auchane)

„Manau, kad galite tiesiog įdėti į šaldytuvą“ - man atrodo, kad gausite skirtingų konsistencijų. Jei truputį atitirpinsite - atrodo kaip ledai, o jei tik iš šaldytuvo - tai taps kaip pudingas ar pan., Tik tada uogos turi būti šviežios, kad netekėtų, IMHO ...

[AnaMost]

AnaMost, ačiū už įdomų receptą! O kur nusipirkti kakavos sviesto? Neįmanoma, kad tai, kas naudojama muilui gaminti

Neįmanoma, kad tai, kas naudojama muilui gaminti

burbulas nėra krūmo?
Ir ar jie ima tokius grikius?

[Maša]

Mašatodėl bijau burbuliuoti ir skristi į debesis

Su grikiais lengviau, galite rasti

Koks skirtumas, ką naudoti; Kakavos sviestas, o Afrikoje - kakavos sviestas, net patepk skruostus, net vyniok
Jokarny Ybabaevich, aš tiesiog pažiūrėjau į recepto nuotrauką ir supratau, kad pyragas buvo apibarstytas riešutų trupiniais! Iš pradžių maniau, kad tai žali grikiai; Na, manau, galite pabandyti išmaišyti nedidelį dubenėlį, bet aš grikių nepilsiu (sausi, tada kaip juos suvartoti?)

[Sima]

Sima,

Na, kaip jūs galite palyginti ... "Tešla" yra šiek tiek panaši į "bulvinį" pyragą .. ir šiek tiek iš tolo primena varškę su riešutais ..
Man patiko ... Man tiesiog patiko iš karto, o po maždaug dviejų valandų vis tiek norėjau tiek, kiek žąsies - kūnas ragavo, kad ne tik skanus, bet ir naudingas !!! .. Vyras sakė - įdomu , suvalgiau didelį gabalą .. ...
Šaldymo sąskaita - sakau tą patį - palikau per naktį šaldiklyje - jis sustingo, pradžioje buvo ąžuolas ... stovėjo ant stalo - tapo toks malonus, trupantis ... Taigi sakau tai kitą kartą jo nedėsiu į šaldiklį - man tai patinka .. O tai, kad uogų sultys šiek tiek tekėjo - mirkė pyragą, bet tapo sultingesnis! ..
Čia yra nuotraukos po atšildymo:
Aš čia nusipirkau grikių ir kakavos sviesto: 🔗
Čia yra dar keletas internetinių parduotuvių: 🔗, 🔗 - nemanykite, kad reklama yra tik ..

Koks skonis?
Aš turiu žalių grikių, turiu ir gvazdikėlių, bet kakavos sviesto nėra ...
Ką galite kuo nors pakeisti? gal šokoladą galima kaip nors pakoreguoti?

Taip, aš jau atsakiau apie skonį.
Turiu išbandyti, kitaip mano vyras nemėgo žalių grikių. Gal net tokia forma jam patiks.

Manau, kad šokoladas yra lengvai įmanomas, tik geras šokoladas yra kartokas.

Šiukšliadėžėse yra vienas - 90 proc.

Atrodė, kad yra kakavos sviesto ne biudžetinis desertas

Susmulkinkite šokoladą ir viskas ... ...
Aš tiesiog susižalojau tik vieną kartą savo gyvenime, norėdamas išbandyti, ko vertas bent vienas kvapas ...

vien kvapas vertas ...

o kas kvepia?

Atrodė, kad yra kakavos sviesto ne biudžetinis desertas

Žmogau, na, ji tik nusijuokė: kada laikėmės recepto nuo viršelio iki viršelio?
Pagrindinis dalykas recepte yra suvokti jo principą, o tada nėra GOST, - tvirtos specifikacijos: šokoladas, kondensuotas pienas, cukatai ...
Taip supratau pats: jei imtume daigintų žalių grikių pagrindą, visa kita būtų galima lipdyti pagal nuotaiką ir ingredientų buvimą.

[Olga VB]

Olga VB, Ol, karochai, tu padaryk ir eik pas mane paketo kada, bumo pabandyti

o kas kvepia?

- skanus šokoladas))) ir pagalvojai ką?

[Olga VB]

Olga VB, Ol, karochai, tu padaryk ir eik pas mane paketo kada, bumo pabandyti

ir kurtų šuniukai neleidžiami?

kada laikėmės recepto nuo viršelio iki viršaus? ... - tvirtos specifikacijos: šokoladas, kondensuotas pienas ..

Tai viskas ... mano vyras laimėjo, jei kažkas nėra visiškai skanus - pila kondensuotą pieną ir „eina“! ...

nėra kakavos sviesto ...
Ką galite kuo nors pakeisti? gal šokoladą galima kaip nors pakoreguoti?

Manau, kad galite jį pakeisti įprastu sviestu arba riebiu kremu, tiesiog receptas nebus veganiškas, tačiau jus domina ne todėl)))
Arba galite jį pakeisti kokosų aliejumi, jis yra pigesnis. Ypač jei tai darai pats

ir kurtų šuniukai neleidžiami?

iš šios figūros išsamiau, pzhalsta

Siuntinys, beje, atėjo ... Pirmadienį eisiu į paštą ... Pasiruošk ...

Urrrrah!
Bėgau kaklu praustis

Muilas, numylėtinis, muilas ... kaip gausiu, parašysiu

[SchuMakher]

SchuMakherJei kakava bus pašalinta, nebus skanu. Gali pakeisti šokolado sviestą. Ten, išskyrus datas, nėra gėrybių, labiausiai mėgaujamasi šokolado skoniu. Tiesiog turiu šį labai kakavos sviestą, taip pat turiu kerobo, net skysčio, tačiau norint jį išvirti reikia subrandinti: girl_in_dreams: „Prism“ mačiau žalių grikių. Verdame su ja sriubą

ShuMakher, Jei kakava bus pašalinta, ji nebus skanu.

ir aš nieko nesakiau apie kakavą ... nerimauju dėl sviesto ...

[SchuMakher]

SchuMakher, tada kakavos sviestas o jo skonis tas pats

Jis turi kvapą, mes galime, ir kaip šviežias, o kaina yra tiesi ikrai ...

Visiškai sutinku, todėl ir turiu - gailiuosi, tepu

Vaikinai, na, jūs tokie pat, kaip senos močiutės - viską laikykite šiukšliadėžėse, „išsitepkite skruostus“, jums reikia tiesaus „pyrago iš kirvio“ recepto.

Bet jei rimtai - ten reikia sumaišyti kakavos sviestą su kakavos milteliais, galų gale gausite tą patį šokoladą (tik žalią) .. Jei nesate žalias maisto specialistas, koks jums skirtumas?

[AnaMost]

AnaMost, Iš ko tu juokiesi? : girl_pirate: ji buvo nupirkta kosmetikos tikslais, tačiau motina tingumas yra baisi jėga, tačiau satri gali praversti kaip švaistymas. Ir wAabche mums ką nors: girl_pinkglasses: septyniolika vot. Likusi dalis - mėnesiai
Skirtumas? Na, aš tiesiog mėgstu viską, kas šokoladas.

Oh, buggish! Ji juokėsi.