Ne taip seniai kivi buvo laikomas egzotišku vaisiu. Ir buvo verta. Šio vaisiaus tėvynė yra Kinija. Naujoji Zelandija yra didžiausia kivių eksportuotoja. Kokią naudą galite gauti valgydami?
Kivi, dar žinomas kaip „kininis agrastas“, yra labai naudingas žmogaus sveikatai. Jame yra cukrų, pektinų, flavonoidų, skaidulų ir kt. Jame yra vitaminų: A, C, D, E, B grupės, karotino. Turi daug magnio. Tai antioksidantų sandėlis.
Kadangi kivi turi daug kalio, jis gali reguliuoti kraujospūdį. Ši savybė leidžia kivi vaisius naudoti žmonėms, kenčiantiems nuo hipertenzijos. Vitaminas C palaikys ir stiprins imuninę sistemą, vienas vaisius sugeba patenkinti kasdienį suaugusio žmogaus poreikį. Magnis naudingas širdžiai, o antioksidantai gali padėti sumažinti vėžio riziką.
Yarmolenko V.O.
 |
Kivių ir obuolių gėrimas |
 |
Kiviai su uogomis |
 |
Kivių uogienė |
 |
Kivių uogienė |
 |
Dietinis biskvito suktinukas su grietinėle ir kivi (su ksantano derva ir psiliu) |
 |
Baltojo šokolado saldumynai, įdaryti kivi WHITE CLOUD |
 |
Varškės pusryčiai-vakarienė su kivi ir bananu
(Administratorius) |
 |
Kivių salotų kokteilis su bananu |
 |
Virtos jautienos salotos su kivi ir pušies riešutais |
 |
Kepenys, kepami po kivi |
 |
Lašiša, švieži ananasai ir kivi karpačo |
 |
Agurkų ir cukinijų salotos su kivi |
 |
Mėtų salotos su agurkais ir kivi |
 |
Aušintuvas "Meliono-kivi su medumi" |
 |
Pastila „kivi, obuolys, bananas“ |
 |
Kalakutienos filė, kepta su ananasais kivių padaže |
 |
Žaliasis kokteilis su kivi „Pavasaris“ |
 |
Kivių ir braškių pyragas |
 |
Minkšti kokosų ledai su kivi |
 |
Žalioji kolekcija: „Duet Kiwi“ ledai - agurkai su kalkėmis, peletrūnais ir mėtomis; Cukinijų blyneliai su žaliais svogūnais |
 |
Avienos mentė, kepta su džiovintais ananasais ir kivi |
 |
Kiauliena su kivi, grybais ir sūriu. |
 |
Salotos su cukinijomis, kivi, fetos sūriu |
 |
Fudge su kivi ir lengvu cambozola sūriu |
 |
Braškių, vynuogių ir kivių karpačai su sūrio bokšteliu |
 |
Sorbetas su kivi ir bananu |
 |
Kiauliena, įdaryta obuoliais ir kivi |
 |
Kivių salotos su vištienos krūtinėle |
 |
Kivių salotos |
 |
Agurkų sultys su kivi |
 |
Kivio šokolado fudge be cukraus - du šokoladai ir pistacijos |
 |
Mėsa su kivi ir bulvėmis (Gegutė 1054) |
 |
Pyragas su ananasais, kivi ir meliono suflė |
 |
FIZZ mėtų apelsinų kokteilis su kivi |
 |
Kokteilis - kivi ir medus |
 |
Uogienė „Kiwi without kivi“ su apelsinu |
 |
Nealkoholinis mojito su kivi |
 |
Vaisių želė „Kivių rutuliukai“, „cukatai“ (vaisiniai vaisiai) su rožinėmis ir žaliomis paprikomis |
 |
Šaldytas kivi-mango kokteilis |
 |
Vaisinis ledas „Mėtų kivi“ |
 |
Salotos su menkių kepenimis ir kivi |
 |
Smulkmena su braškėmis ir kivi |
 |
Naminis pyragas su karamele ir kivi |
 |
Šaldyti kivi ir bananai šokolade |
 |
Vaisių ledas kivi-apelsinas |
 |
Kalakutienos filė, kepta rankovėje, su kivi padažu |
 |
Šašlykas svogūnų-kefyro marinate su kivi |
 |
Pyragas „Frezier“ su kivi |
 |
Kivių ir salierų kokteilis |
|